Горох нут (растение)
Чем полезен нут для организма Польза для здоровья от нута огромна. Регулярное употребление нахата оказывает профилактическое действие против развития многих болезней. Продукт обладает массой полезных качеств: Неотъемлемый ингредиент
Диета при остром гастрите. рекомендации гастроэнтеролога
Этиология: новый подход Согласно преобладающей теории (с 1935 г.), ГЭРБ возникает, когда  кислый желудочный сок выливается из желудка в пищевод, химически и механически повреждая слизистую оболочку пищевода, вызывая
Полезные свойства козьего молока. лечебный потенциал
Профилактика отравлений молочными продуктами Интоксикации, эпидемических вспышек можно избежать, если соблюдать ряд рекомендаций. К ним относятся: соблюдение санитарно-технических требований на производствах; обследование коров на наличие инфекционных патологий; контроль
Диета ксении бородиной
Ксения бородина похудела на 12 кг. Огуречная диета Ксении Бородиной сегодня очень популярна, благодаря своей доступности и эффективности. Знаменитая ведущая телешоу Ксюша Бородина удивила всех своей идеальной фигурой,
Антиоксиданты
Витаминные препараты – антиоксиданты Выраженную антиокислительную способность проявляют водорастворимые – (цианокобаламин, рутин, кверцетин, никотинамид, никотиновая, аскорбиновая кислоты), жирорастворимые (токоферол, ретинол) витамины и минералы (хром, марганец, цинк, селен, медь).
Рейтинг самых полезных круп для здоровья, их польза и вред
Овсянка подарит красоту и избавит от лишнего веса Овсяную крупу изготавливают в процессе переработки овса. Овсяная каша является идеальным завтраком. Она не нагружает организм, а заряжает его энергией.
Нормализация менструального цикла
За несколько лет до Первые признаки шизофрении способны проявиться задолго до расцвета заболевания. Они носят название форпост-синдрома. Мало кто способен заподозрить в них коварную болезнь. Такие начальные симптомы
Имбирь, ginger, применение и полезные свойства
Салат из свеклы с имбирем Эту пряность довольно часто добавляют в различные салаты. Существует большое количество рецептов, самый интересный из них – свекла с имбирем. Некоторые считают, что
Стручковая фасоль: особенности и выращивание
Можно ли стручковую фасоль беременным и кормящим В отличие от фасоли в зернах, стручковая не является тяжелой пищей. Из-за высокого содержания в ней качественной клетчатки исчезают проблемы с
Диета «магги» творожная. меню на 2, 4 недели, таблица питания на каждый день. отзывы, результаты
Подробное меню творожной диеты Магги на 4 недели (на каждый день) Классический вариант меню творожной Магги расписан на четыре недели, необходимо четко следовать порядку употребления продуктов, чтобы получить
Какие фрукты можно кушать при панкреатите?
Содержание питательных веществ и калорийность клубники (земляники) садовой Калорийность клубники зависит от сорта, от природных условий выращивания ягод. Калорийность зависит от содержания жидкости и углеводов в ягодах. От
Как беременность и роды влияют на женское здоровье
Питание перед беременностью Для благополучной беременности, женскому организму требуется не меньше 4 месяцев, чтобы он очистился от различных токсинов и набрал необходимый запас питательных веществ для нормального развития
Медикаментозное прерывание беременности
Разновидности культуры Ботаникам известны порядка 35 дикорастущих и культурных видов мяты: лимонная или мелисса, перечная, кудрявая, кошачья или котовник, апельсиновая, мята болотная, горная, блошиная; конская, бергамотовая, японская, водяная,
Гестационный сахарный диабет (памятка для пациенток)
Почему алкоголь нельзя пить в период с 12-13-го дня до 13-й недели беременности Примерно в это время начинает формироваться система кровообращения плаценты. Это означает, что кислород и питание
Клюква при беременности при простуде
Польза клюквы при беременности Многочисленные исследования показывают потенциальные преимущества для здоровья, которые дает клюква при беременности. В частности, она способна помочь в следующих случаях: Инфекции мочевыводящих путей. Их лечение
10 мифов о питании кормящей мамы
Можно практически всем Многие мамы начинают сомневаться, стоит ли на первых порах после родов вводить в свой рацион овощи или пока повременить. Никто не хочет навредить своему ребенку,
Сколько и как правильно варить куриные яйца
Как сварить яйцо вкрутую Многие люди думают, что сварить яйцо вкрутую очень просто. Переварить их просто невозможно, однако, если вы хоть немного передержите их в воде, их цвет
20 вкуснейших рецептов варенья из ревеня
Рецепты приготовления ревеня Не каждый может сказать, что лучше всего готовить из ревеня. Ответом на данный вопрос являются рецепты угощений, в основе которых находится этот продукт.    Интересно
Боли в горле при беременности
Диета при синдроме раздраженного кишечника Специальной диеты для СРК не существует, так как пациенты реагируют на разные продукты индивидуально. На симптомы этого состояния очень влияет частота и качество
Диета № 3 при запорах
Рецепты Блюда, предусмотренные в рационе бесшлаковой диеты, крайне просты, поскольку для них не требуются зажарки, соусы, приправы, а список продуктов для их приготовления невелик. Овощной суп-пюре Ингредиенты: морковь,
Минус 60
Основные правила диеты Диета «минус 60» подразумевает выполнение набора строгих правил: Правило 1. До 12 часов дня разрешается есть абсолютно все. Размер порции и калорийность не имеют значения.
Железодефицитная анемия при беременности: как она проявляется и чем опасна?
Как поднять гемоглобин, если причина низкого гемоглобина – нехватка железа? в основном на уровне двенадцатиперстной кишкипри умеренном понижении гемоглобина Содержание железа в продуктах питания Категория продуктов Название продукта
Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
Основные правила диеты Диета при эзофагите является физиологически полноценной, она должна включать в себя необходимое количество белков жиров и углеводов, а также быть сбалансированной с точки зрения содержания
Правила диеты при молочнице у женщин
Общие рекомендации по питанию при молочнице Диета при кандидозе назначается всем пациентам с иммунодефицитными состояниями. Именно снижение устойчивости организма и приводит к размножению грибковой инфекции. Чтобы создать для
Правила питания при гастрите и язве желудка
Причины развития Симптоматика болезни возникает при повреждении слизистой желудка. Влияют различные факторы: нерегулярный прием пищи, недоедание и переедание, спешка во время еды; плохое пережевывание пищи, нередко связанное с
Лечебная диета №5
Рецепты диетических блюд при заболевании печени Необходимо обращать внимание, чтобы диета, когда болит печень, полностью соответствовала рекомендациям лечащего врача Первое блюдо Для основы первого блюда разрешено использовать отвары
Воспаление слизистой желудка
Диета при гастрите с пониженной кислотностью При данном типе воспалительного процесса желудка снижена концентрация и кислотность соляной кислоты. Поэтому пища переваривается некачественно, в кишечник поступают крупные куски еды,
Диета при гепатите с: меню на неделю и рецепты блюд
Польза картофеля Картофель отличается уникальным природным составом, который благоприятно воздействует на функционирование ЖКТ. В нем содержится сбалансированный комплекс аминокислот, минералов и витаминов. Польза овоща при гастрите заключается в
Калорийность вареной кукурузы
Лучшие бойлы на карпа летом Летом рыба сыта и привередлива Чтобы привлечь ее внимание и заставить заглотить наживку, нужны опыт и мастерство. Рыбаки со стажем советуют ловить крупного
Гастрит и панкреатит
Основная польза Если знать, какую минералку можно пить при панкреатите и правильно её употреблять, то она помогает нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме человека. Помимо этого, можно за короткий