Двуглавая мышца плеча

Сведения о мимической гимнастике для лица

Чтобы понимать, насколько полезным и практичным может быть для кожи указанное мероприятие, нужно прояснить определенные свойства лицевой мускулатуры. Оказывается, эта составная часть интересующей нас территории в большинстве случаев уникальна если сравнивать с прочими разновидностями мышц в человеческом теле.

А дело все в том, что мускулатура лица — это единственный вид ткани мышц, какой имеет непосредственную тесную связь с кожей. Она практически вплетена в телесные покровы и составляет с последними почти что одно целое. Кстати, собственно из-за этой поразительной специфики на лице и возникают морщинки — вследствии низкого тонуса мышц мимики, непрерывного их движения, либо лишнего напряжения этого вида мускулатуры. Также необходимо добавить, что мимические внешние мышцы интенсивнее снабжены кровью и пронизаны нервными волокнами, чем другие мышечной группы. Отсюда можно выполнить следующий вывод: признаки старения типа морщин и дряблости кожи лица вполне под силу убрать (или хотя бы сделать меньше проявление таких) мимической гимнастике.

Лобная мышца

Лобная мышца лежит вертикально под кожей лба, рядом со своей парой. Вверху имеет почти неподвижное начало от черепного апоневроза (сухожильной пластинки, имеющей форму головы — «сухожильный шлем»; «одевает» сверху, голову и переходит сзади в затылочные мышцы, с боков — в ушные мышцы, спереди — в лобные). Внизу лобная мышца прикрепляется к коже брови.

Действие. Сокращаясь одновременно с обеих сторон, мышцы не сдвигают с места апоневроз, но легко поднимают брови, образуя на лбу ряд горизонтальных морщин. Действие лобных мышц сочетается с раскрытием глазной щели — выражение глаз, слегка или широко раскрытых, сочетается с поднятыми бровями и наморщенным лбом, что совместно придает лицу выражение внимания, удивления, испуга.

Разберем эти изменения, начиная с состояния покоя.

Покой. Лоб гладок, брови опущены, край верхнего века лежит на уровне верхнего края зрачка.

Плечевой сустав

Плечевой сустав – это подвижное соединение плечевой кости (1) с лопаткой (2) и ключицей (3). Это самый подвижный сустав человеческого тела, поэтому суставная капсула (4) имеет складки (5), обеспечивающие большой объем движений. При проблемах с плечевым суставом эти складки нередко слипаются, что ограничивает подвижность плеча. В комплексе плечевого сустава можно рассмотреть и один самостоятельный, маленький, но очень важный сустав между ключицей и лопаткой  -акромио – ключичный (6). Плечевой сустав снабжен мышцами, обеспечивающими не только сгибание в разных плоскостях, но и вращение (т.н. вращательная манжета плеча).

Строение плечевого сустава. (1) плечевая кость, (2) лопатка, (3) ключица, (4) суставная капсула, (5) складки, (6) акромио – ключичный сустав.

Плечевой сустав, как правило, хорошо отзывается на лечение, за исключением случаев значительного разрушения тканей сустава

Важно не только снять воспаление и боль, но уделить внимание и кровообращению в суставе, и обеспечению его питания, и правильной работе мышц. Мы часто обнаруживаем артроз или периартрит плечевого сустава из-за ущемления в шейном отделе позвоночника нервов, управляющих мышцами плеча и питанием сустава

Типичные проблемы плечевого сустава

Плечелопаточный периартрит (синонимы: бурсит, синдром замороженного плеча, адгезивный капсулит плеча, плече-лопаточный периартрит) – самая распространенная проблема плечевого сустава. Суть проблемы – воспаление и потеря эластичности капсулы и связок сустава и окружающих его мышц. Начинается периартрит обычно с шейного остеохондроза, грыжи шейного межпозвонкового диска или травмы сустава, с ущемлением или повреждением ветвей плечевого нервного сплетения

При периартрите важно как можно скорее снять воспаление и начать разработку подвижности плечевого сустава. Подробнее…

Артроз плечевого сустава развивается обычно после травмы или воспаления. В суставе уменьшается объем синовиальной жидкости, хрящ становится истонченным и надрывается, отсюда боли и ограничение подвижности в плечевом суставе. Диагноз нетрудно установить при осмотре и по рентгеновским снимкам. Полноценное лечение, как правило, помогает снять боль и улучшить подвижность. Подробнее…

Воспаление плечевого сустава (артрит) встречается при артрозе и таких серьезных ревматических болезнях, как ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, подагра, суставный псориаз, реактивный артрит, системная красная волчанка. Для правильного лечения необходимо точно найти причину воспаления, и мы делаем это с помощью современных лабораторных исследований. Подробнее …

Восстановить подвижность плечелопаточного сустава можно с помощью мягких и безопасных методов остеопатии

Лечение

МФР квадрицепса бедра

В ряде исследований было показано, что использование пенного ролла действительно увеличивает амплитуду движений без последующего ухудшения производительности раскатываемой мышцы. А что в этот момент происходит с мышцами-антагонистами?

В 2017 году было проведено исследование, целью которого было определить влияет ли раскатывание квадрицепса/хамстрингов на пенном ролле на степень активации хамстрингов/квадрицепса. В исследовании участвовало 10 мужчин и 8 женщин, у которых с помощью поверхностной ЭМГ оценивалась активность квадрицепса и бицепса бедра доминантной ноги во время приземления на нее после прыжка через барьер. Активность мышц оценивали после выполнения 4-х условий: 1) раскатывание хамстрингов, 2) квадрицепсов, 3) обеих мышечных групп, 4) контрольная группа (ничего не делали). Было обнаружено, что активация бицепса бедра значительно уменьшилась после раскатывания четырехглавой мышцы. Существенных изменений в активации квадрицепса после раскатывания хамстрингов не наблюдалось. 

Что из этого следует? Всегда нужно очень осознанно подходить к решению тех или иных проблем. В данном случае изменение активности мышц вокруг колена может привести к нарушению стабильности сустава и риску повреждения передней крестообразной связки (хамстринги снижают переднюю силу сдвига на этой связке).

Мобилизация мягких тканей

Инструментальная мобилизация мягких тканей, в частности, хамстрингов, илиотибиального тракта и аддукторов, 2 раза в неделю в течение 3-х недель помогает увеличить амплитуду разгибания колена у пациентов, страдающих от утраты гибкости из-за уменьшения эластичности мягких тканей. 

Список литературы и библиографических ссылок:

Опубликовано: 17.1.2022

Дополнено: 19.1.2022

Просмотров: 1389

Поделиться

5459

Холодные руки – простые упражнения на улучшение кровотока в кистях и пальцах

2363

Как избавиться от болей в суставах и сохранить их молодость – самые важные упражнения

11731

Гимнастика для плеч: как избавиться от боли в самом подвижном суставе нашего организма

11797

Упражнения от боли в коленях – оживляем коленные суставы в домашних условиях

7874

Упражнения от боли в шее в домашних условиях. Снимаем спазм и приводим в порядок мышцы

6015

Избавляемся от сутулости в любом возрасте. Комплекс упражнений от популярных физиотерапевтов

3181

Упражнения при боли в пояснице. Комплекс для проработки поясничного отдела позвоночника и мышц спины

56078

7 упражнений для шеи, чтобы ликвидировать морщины, провисания и второй подбородок

76624

Упражнения для кишечника, от вздутия и запоров – усиление перистальтики

11317

Мощное упражнение для укрепления всего тела и тонкой талии

73047

Лимфодренаж при помощи простых упражнений

70810

Дыхательная гимнастика Стрельниковой для здоровья легких, сердца и не только

105193

Гимнастика для легких – избавление от одышки, усталости и слабости

43940

Платизма — мышца, о которой Вы не знали. Как сохранить красивую шею в любом возрасте?

49025

Ломота в теле, в ногах, руках, в суставах и мышцах — причины, что делать?

25163

Как начать бегать. Бег для новичков. Упражнения для укрепления коленей

393650

Болит шея спереди. Причины болей в передней части шеи, в области гортани, щитовидной железы, мышц шеи, лимфоузлов. Что делать при этих болях? Почему болит горло?

368226

Сколиоз — симптомы и степени, диагностика и лечение. Сколиоз грудного, поясничного отделов. Гимнастика, упражнения и массаж

708482

Остеохондроз шейного, грудного, поясничного и крестцового отделов позвоночника. Симптомы, диагностика и лечение: медикаменты, гимнастика, упражнения и массаж

356012

Дисплазия тазобедренного сустава – симптомы и признаки патологии. Лечение дисплазии – массаж, гимнастика, упражнения

615055

Ишиас — симптомы, причины, диагностика и лечение. Как лечить ишиас: гимнастика, упражнения, массаж

107057

Радикулит шейного, грудного, крестцового и поясничного отделов. Симптомы, причины, диагностика и лечение. Как лечить радикулит: гимнастика, упражнения, массаж

419765

Люмбаго — симптомы, причины, диагностика и лечение. Как лечить люмбаго: гимнастика, упражнения, массаж

19819

Рыбий жир + упражнения = крепкие мышцы даже в пожилом возрасте

Тема: Мышечная система. Мышцы шеи и головы.

2.5.1. МЫШЦЫ, ВЫПОЛНЯЮЩИЕ ПРОТИВОПОЛОЖНУЮ ФУНКЦИЮ, НАЗЫВАЮТСЯ:

А) Синергисты

Б) Пронаторы

В) Антагонисты

Г) Супинаторы

2.5.2. МЫШЦЫ, ВЫПОЛНЯЮЩИЕ ОДИНАКОВУЮ ФУНКЦИЮ, НАЗЫВАЮТСЯ:

А) Синергисты

Б) Пронаторы

В) Антагонисты

Г) Супинаторы

2.5.3. CФИНКТРЫ — ЭТО:

А) Круговые мышцы

Б) Косые мышцы

В) Прямые мышцы

Г) Поперечные мышцы

2.5.4. К ПОВЕРХНОСТНЫМ МЫШЦАМ ШЕИ ОТНОСЯТСЯ:

А) Двубрюшная

Б) Подкожная

В) Передняя лестничная

Г) Грудино-ключично-сосцевидная

2.5.5. МИМИЧЕСКАЯ МЫШЦА, НАЧИНАЕТСЯ ОТ СКУЛОВОЙ КОСТИ, ИДЕТ К УГЛУ РТА, КОТОРЫЙ ОТТЯГИВАЕТ ВВЕРХ И В СТОРОНЫ:

А) Носовая

Б) Большая скуловая

В) Подбородочная

Г) Щечная

2.5.6. МИМИЧЕСКАЯ МЫШЦА, НАЧИНАЕТСЯ ОТ ВЕРХНЕЙ И НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ, ПРИКРЕПЛЯЕТСЯ К КРУГОВОЙ МЫШЦЕ РТА. ПРИ СОКРАЩЕНИИ ПРИЖИМАЕТ ЩЕКИ И ГУБЫ К ЗУБАМ:

А) Круговая мышца рта

Б) Щечная мышца

В) Подбородочная мышца

Г) Носовая мышца

2.5.7. К НАДПОДЪЯЗЫЧНЫМ МЫШЦАМ ОТНОСЯТСЯ:

А) Двубрюшная, челюстно-подъязычная, подбородочно-подъязычная

Б) Подбородочно-подъязычная, челюстно-подъязычная, щито-подъязычная

В) Двубрюшная, челюстно-подъязычная, подбородочно-подъязычная, шило-подъязычная

Г) Подбородочно-подъязычная, челюстно-подъязычная, щито-подъязычная, шило-подъязычная

(эталон: а)

4.5.8. ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ СОСТАВЛЯЕТ:

А) Более 300

Б) Около 200

В) Около 500

Г) Более 400

(эталон: г)

4.5.9. ТОНКАЯ ПОВЕРХНОСТНАЯ ОБОЛОЧКА МЫШЦЫ НАЗЫВАЕТСЯ:

А) Сухожилие

Б) Фасция

НАЧАЛО МЫШЦЫ ЕЩЕ НАЗЫВАЕТСЯ:

А) Укрепленная точка

Б) Подвижная точка

В) Дистальный конец мышцы

Г) Проксимальный конец мышцы

ДЛИННЫЕ МЫШЦЫ НАХОДЯТСЯ:

А) На конечностях

Б) Вокруг отверстий тела

В) Между позвонками

Г) В стенках полостей тела

КОРОТКИЕ МЫШЦЫ НАХОДЯТСЯ:

А) На конечностях

Б) Вокруг отверстий тела

В) Между позвонками

Г) В стенках полостей тела

ШИРОКИЕ МЫШЦЫ НАХОДЯТСЯ:

А) На конечностях

Б) Вокруг отверстий тела

В) Между позвонками

Г) В стенках полостей тела

ПРОНАЦИЯ – ЭТО:

А) Вращение внутрь

Б) Вращение наружу

В) Движение к себе

Г) Движение от себя

САМОЙ КРУПНОЙ СЕСАМОВИДНОЙ КОСТЬЮ ЯВЛЯЕТСЯ

А) Надколенник

Б) Грудина

В) Пяточная кость

Г) Бедренная кость

СИНОВИАЛЬНЫЕ СУМКИ ВЫПОЛНЯЮТ СЛЕДУЮЩУЮ ФУНКЦИЮ:

А) Облегчают трение

Б) Не дают мышцам смещаться в стороны

В) Служат блоком, через который перекидываются сухожилия

Г) Покрывают отдельные мышцы и группы мышц

К ГЛУБОКИМ МЫШЦАМ ШЕИ ОТНОСЯТСЯ:

А) Передняя лестничная

Б) Надчерепная

В) Двубрюшная

Г) Передняя прямая мышца головы

СУХОЖИЛИЯ ОБРАЗОВАНЫ:

А) Мышечной тканью

Б) Плотной соединительной тканью

В) Рыхлой соединительной тканью

Г) Хрящевой тканью

КОЛИЧЕСТВО ЖЕВАТЕЛЬНЫХ МЫШЦ:

А) 2 пары

Б) 4 пары

В) 3 пары

Г) 12 пар

ГРУДИНО-КЛЮЧИЧНО-СОСЦЕВИДНАЯ МЫШЦА ПРИКРЕПЛЯЕТСЯ:

А) К грудине

Б) К ключице

В) К сосцевидному отростку височной кости

Г) К подъязычной кости

«МЯГКИЙ СКЕЛЕТ» ОБРАЗУЮТ:

А) Мышцы

Б) Сухожилия

В) Фасции

Классификация мышц

Мышцы разделяют по форме, количеству брюшек и концов, направлению волокон, положению, отношению к суставам и друг к другу.

• По форме мышцы бывают длинными, широкими, короткими. Длинные и короткие чаще всего имеют веретенообразную форму, а широкие — расширенное сухожилие, или апоневроз. Анатомия мышц человека не ограничивается такими формами. Существуют еще лентовидные, сходящиеся, многоперистые и другие варианты.
• По количеству брюшек и головок мышцы разделяют на много- и однобрюшные, много- и одноглавые. Например, бицепс, трицепс — самые известные многоглавые мышцы с увеличенной опорой для работы. Многобрюшные имеют повышенную прочность и раздельное сокращение брюшек (например, прямая мышца живота). На руках есть и мышцы с разделенными хвостами — это нужно, чтобы одна мышца выполняла общую работу для нескольких пальцев.
• По направлению волокон. Веретеновидные мышцы имеют параллельные волокна. Те, что с косым направлением волокон называются перистыми (к таким относится прямая мышца бедра). Сфинктеры (рта, зрачка, желудка и др.) имеют круговое направление волокон.
• Положение тоже различается. Бывают поверхностные, условно первый слой (большая грудная мышца). Глубокие обычно меньше и идут около костей или органов (поперечная мышца живота). Медиальные располагаются кнутри и приводят конечность к телу (приводящая мышца). Латеральные, наоборот, кнаружи и отводят конечность в сторону (длинная малоберцовая мышца).
• Если мышца тянется вдоль одного сустава, она называется односуставной (большая ягодичная). Нередко одна мышца выполняет действия над несколькими частями тела, в таком случае она пересекает 2, 3 и более суставов и называется многосуставной (поверхностный сгибатель пальцев).
• По отношению друг к другу мышцы могут выполнять одинаковые или противоположные действия. В первом случае они зовутся синергистами (бицепс и плечевая мышца), во втором антагонистами (бицепс и квадрицепс бедра).
• По расположению на теле мускулатура человека тоже отличается. Разделяют мышцы головы, шеи, груди, живота, спины, верхней и нижней конечности.

Мышцы внешней части бедра

Напрягатель широкой фасции бедра (m. tensor fascia latae)

В общем – это единственная мышца, за исключением мышц ягодиц, которая участвует в отведении бедра.

Это плоская удлинённая мышца, сужающаяся книзу. Верхним концом крепится к передней ости подвздошной кости, а нижний конец этой мышцы переходит в широкую фасцию бедра – длинное сухожилие, которое тянется до голени. Будучи хорошо развитой, придаёт приятную округлость боковым поверхностям в области таза.

Основные функции напрягателя широкой фасции бедра:

Натягивание широкой фасции бедра (что необходимо для нормальной работы ног при ходьбе и беге)

Укрепление коленного сустава за счёт натяжения широкой фасции бедра

Сгибание бедра

M. tensor fascia latae активно задействован при ходьбе, беге, выполнении упражнений на одной ноге.

Ну, и напоследок стоит сказать. что мышцы бёдер и мышцы ягодиц связаны между собой анатомически и по выполняемым функциям. Для человека характерны такие движения, в которых эти мышцы работают в связке: ходьба, бег, приседания, наклоны. Как правило упражнения для развития ног отлично развивают и ягодицы.

Структура мышц и принципы их работы

Каждая мышца – это не отдельный орган, а часть единой системы. Она состоит из множества взаимосвязанных клеток – миоцитов, они покрыты рыхлой и плотной соединительной тканью – фасцией.

В структуре каждой мышцы выделяют две зоны:

1. Брюшко.
2. Сухожилие.

Основная работа выполняется первой частью. Брюшко состоит из миоцитов, которые способны сокращаться. Поэтому функция этой зоны активная, сократительная.

Сухожилие выполняет пассивную работу – это плотная соединительная ткань, с помощью которой мышца прикрепляется к костям или суставам.

Костно-мышечная система человека работает в тесной взаимосвязи. Кости – это не только место прикрепления мышц, но источник кальция для их сокращения.

В свою очередь мышцы во время работы улучшают питание костей, ускоряя кровообращение и обменные процессы в области надкостницы.

Механизм работы мышечных волокон был открыт в середине XX века. Его назвали теорией скользящих нитей.

Сокращение и расслабление регулируется нервными импульсами с помощью ионов кальция и магния.

Магний – это как тормозная жидкость, позволяющая мышечным волокнам в покое не растрачивать энергию.

При прохождении нервного импульса высвобождаются ионы кальция, которые стимулируют сокращение волокон.

Питание осуществляется через тонкие капилляры, которые проходят между волокнами. Там же располагаются нервные пучки, через которые подается сигнал. Источником энергии служит глюкоза или жирные кислоты.

Обязательно также присутствие ионов кислорода. Причем, эти вещества постоянно должны поступать в организм извне. Мышцы не способны накапливать много АТФ. При недостатке энергии быстро начинается их истощение, утомление, накапливается молочная кислота.

Строение мышц человека

Мышечное волокно – это единая клетка, состоящая из нитей разной толщины.

Она многоядерная, но взаимодействуют волокна только на определенном участке. Он называется саркомером и составляет обычно 30% от длины мышцы. Именно на этом участке она сокращается или растягивается. Эластичность обеспечивается белками коллагеном и эластином.

Обязательно прочитайте мою подробнейшую статью про коллаген для суставов. Уверен, вам понравится.

Оболочка мышечных волокон покрыта миофибриллами. От их количества зависит скорость сокращения мышц и их сила. Тренировки приводят к увеличению толщины и количества миофибрилл. При росте их в 2 раза сила мышцы возрастает в 3 раза.

Сами миоциты состоят по большей части из воды, ее в составе мышечных клеток 70-80%. Есть также в них белки, гликоген, минеральные соли. А оболочка, от которой зависит работа волокон, имеет более сложное строение. В ней выделяют несколько веществ:

• актин – аминокислота, составляющая тонкие нити, отвечает за сокращение;
• миозин составляет толстые нити, представляет собой полипептидные цепочки из 2 тысяч аминокислот;
• актиномиозин – комплекс белков, образующийся при их взаимодействии.

Благодаря такому сложному строению каждое мышечное волокно способно выдерживать серьезные нагрузки. Сила мышц зависит от количества миоцитов, а также от входящих в их состав микроэлементов.

Если их клетки не будут получать белки, глюкозу, жирные кислоты и кислород, способность к сокращению снизится, они будут уменьшаться в размерах.

Глубокие мышцы кора

В середине-конце 1990-х годов Paul Hodges, Carolyn Richardson и другие исследователи сравнивали людей с болью в пояснице и без боли, чтобы понять, как быстро активируются их мышцы кора в ответ на различные движения рук и ног. Они обнаружили, что поперечная мышца живота (ПМЖ) и многораздельные мышцы (ММ) активируются медленнее у людей с болью в пояснице (по сравнению с людьми без боли в пояснице). Ни для каких других мышц не было выявлено различий в активации. 

Это исследование лежало в основе идеи о том, что существуют глубокие мышцы кора, например, ПМЖ, ММ или мышцы тазового дна, которые сокращаются независимо от поверхностных мышц кора. Считалось, что ПМЖ увеличивает стабильность позвоночника за счет ее прикрепления к грудопоясничной фасции.  

Исследование 1997 года, проведенное Peter O’Sullivan, показало, что упражнения на стабильность кора улучшают результаты у людей со спондилолистезом. Hides и соавт. обнаружили, что тренировка глубоких мышц кора снижает риск возникновения боли в пояснице. 

Именно отсюда возникло представление о том, что проблемы с ПМЖ и ММ связаны с болью в пояснице, что каждый человек с болью в пояснице нуждается в упражнениях, улучшающих стабильность кора, и что глубокие мышцы кора являются наиболее важными мышцами, обеспечивающими стабильность позвоночника и здоровья нижней части спины.

То, что люди, цитирующие исследование, как правило, упускают из виду, — это то, что исследование Hodges было кросс-секционным. Таким образом, мы не можем сказать, являются ли задержки в активации мышц кора причиной или следствием боли. Боль может влиять на мышечную активность и проспективные исследования не обнаружили связи между функцией ПМЖ и возникновением боли в пояснице. 

Кроме того, средняя задержка активации мышц составляла 20-50 мс во всех исследованиях, что незначительно. Некоторые исследователи ставят под сомнение правомерность измерения активности ММ с помощью поверхностной ЭМГ, поскольку существует потенциальная возможность возникновения помех от мышцы, выпрямляющей позвоночник. И потом, некоторые другие исследования показали задержку активации других мышц кора у людей с болью в пояснице. 

Строение мышц человека

Единицей строения мышечной ткани является мышечное волокно. Даже отдельное мышечное волокно способно сокращаться, что свидетельствует о том, что мышечное волокно – это не только отдельная клетка, но и функционирующая физиологическая единица, способная выполнять определенное действие.

Отдельная мышечная клетка покрыта сарколеммой – прочной эластичной мембраной, которую обеспечивают белки коллаген и эластин. Эластичность сарколеммы позволяет мышечному волокну растягиваться, а некоторым людям проявлять чудеса гибкости – садиться на шпагат и выполнять другие трюки.

В сарколемме, как прутья в венике, плотно уложены нити миофибрилл, составленные из отдельных саркомеров. Толстые нити миозина и тонкие нити актина формируют многоядерную клетку, причем диаметр мышечного волокна – не строго фиксированная величина и может варьироваться в довольно большом диапазоне от 10 до 100 мкм. Актин, входящий в состав миоцита, — составная часть структуры цитоскелета и обладает способностью сокращаться. В состав актина входит 375 аминокислотных остатка, что составляет около 15% миоцита. Остальные 65 % мышечного белка представлены миозином. Две полипептидные цепочки из 2000 аминокислот формируют молекулу миозина. При взаимодействии актина и миозина формируется белковый комплекс — актомиозин.

Особенности мимических мышц являются

Мимические мышцы с точки зрения филогенеза представляют собой более позднее анатомическое образование, чем жевательные, и поэтому они хорошо выражены у более организованных животных. У человека, стоящего на самой высокой ступени филогенетического развития животного мира, эти мышцы достигли особого совершенства; мимические мышцы по своей функции имеют много общего с жевательными.

Они, подобно жевательным, участвуют в акте приема пищи и техники образования звуков, в процессе захвата пищи, с последующим удержанием и переработкой пищи. Особенно важна роль этих мышц в акте сосания и приеме жидкой пищи. Они также способствуют четкому произношению звуков и выполнению других функций полости рта, глотания, зевоты и др. Но кроме этих общих черт с жевательными мышцами, мимические мышцы имеют также свои особенности.

Во-первых, они придают особое выражение человеческому лицу при изменении настроений, как правило, при тех или иных психологических переживаниях. Следовательно, мимические мышцы усиливают возможности человека выражать свои психические переживания, дифференцируют и потенцируют значение второй сигнальной системы — этой «чрезвычайной прибавки к механизмам нервной деятельности» (И. П. Павлов). Они служат средством передачи яркости и живости творческих особенностей благодаря уму и духовной организации человека.

В медицине анализ деятельности мимической мускулатуры имеет большое диагностическое значение. Известно, что болевые ощущения находят отражение в выражении лица. Некоторые болезни накладывают определенный отпечаток на внешний вид человека

Так, Н. Ф. Филатов и другие врачи, изучая выражение лица и разные признаки (манера лежать, держать во время сна голову, походка и др.), характерные для того или другого заболевания, считали мимику существенным подспорьем в объективном исследовании больного.

Мимические мышцы, окружающие ротовую щель, расположены в три слоя: поверхностный, средний и глубокий. Эти слои представляют собой анатомо-топографическое единство и столь тесно переплетаются друг с другом, что их трудно отделить один от другого даже при препаровке.

Важную роль в физиологии органов полости рта играет мягкое небо. Оно является продолжением твердого неба и расположено в передней своей части горизонтально, а в задней направлено кзади и книзу. По бокам мягкое небо переходит в дужки. Задняя дужка (arcus palato-pharyngeus) идет по боковой стенке глотки и теряется в гортанном отделе глотки, в ее боковых стенках. Впереди задней небной дужки расположена передняя небная дужка (arcus palatoglossus), которая тянется книзу и переходит в боковые стенки языка.

От задней поверхности передних дужек кзади и книзу отходит складка слизистой оболочки (plica triangularis), которая вплетается в боковые стенки корня языка.

Небные дужки и plica triangularis ограничивают нишу, в которой расположена небная миндалина (tonsilla palatina), представляющая собой овальной формы скопление лимфоидной ткани.

На заднем крае мягкого неба имеется посредине выступ, который называется язычком (uvula palatina). В состоянии покоя он свободно свисает и достигает корня языка. Мягкое небо образовано следующими мышцами: напрягающими мягкое небо (m. tensor veli palatini), поднимающими мягкое небо (m. levator veli palatini), непарной мышцей язычка (m. azygos uvulae), я зычно-небными (palato-glossus) и глоточно-небными (palato-pharyngeus).

— Вернуться в оглавление раздела «Стоматология.»

Диагностика

Диагностика толстого кишечника начинается с пальцевого исследования заднего прохода. Далее приступают к лабораторным и инструментальным исследованиям. Среди инструментальных исследований диагностически ценной является эндоскопия толстого кишечника – ректороманоскопия и колоноскопия. При ректороманоскопии врач осматривает прямую и сигмовидную кишку, а при колоноскопии – весь толстый кишечник. 

Ирригоскопия – это рентгенологическая диагностика толстого кишечника после наполнения через задний проход контрастной бариевой взвесью. Обзорная рентгенография органов брюшной полости без использования контраста информативна при кишечной непроходимости. На рентгенограмме видны т.н. чаши Клойбера, горизонтальные уровни жидкости в просвете кишечника. Это специфический для непроходимости кишечника признак. 

Из лабораторных анализов основное место занимает диагностика кала. В зависимости от поставленных задач кал берут на:

• общий анализ (копрогамму);
• скрытую кровь;
• яйца глист;
• бакпосев на питательные среды.

Вспомогательную роль играет общий и биохимический анализ крови, иммунодиагностика и посев крови на питательные среды.

Классификация жевательных мышц

В анатомии принято делить жевательные мышцы на три группы в соответствии с движениями нижней челюсти, за которые они отвечают.

Мышцы, поднимающие нижнюю челюсть

• Собственно жевательная мышца. Поднимает нижнюю челюсть при двустороннем сокращении и дополнительно смещает вперёд и в сторону сократившейся мышцы при одностороннем. Различают две части жевательной мышцы: поверхностный слой из косых волокон и глубокий из более отвесных. Сухожилиями эти пучки прикрепляются к разным участкам скуловой дуги, а общей подвижной точкой — к наружной поверхности угла нижней челюсти.

• Височная мышца. Имеет веерообразное строение. Расходящиеся передние, средние и задние пучки крепятся к височной кости, а мощное сухожилие — к венечному отростку нижней челюсти. Если сокращаются все пучки, челюсть поднимается, а если только задние — вытягивается.

Внутренняя (медиальная) крыловидная мышца. Соединяет основную кость черепа с внутренней поверхностью угла нижней челюсти. Поднимает и выдвигает вперёд челюсть при двустороннем сокращении и смещает в противоположную сторону при одностороннем.

Мышцы, опускающие нижнюю челюсть

Особенностью жевательных мышц этой группы являются две подвижные точки крепления: на нижней челюсти и на подъязычной кости.

• Челюстно-подъязычная мышца. Образует дно полости рта, одним концом прикрепляясь к подъязычной кости, а другим — к внутренней поверхности нижней челюсти. При работе мышцы одна из частей связки остаётся статичной. Если это подъязычная кость — челюсть опускается. Если двигается верхняя челюсть, подъязычная кость сдвигается вперёд и вверх (это необходимо при глотании).

• Подбородочно-подъязычная мышца. Связывает подъязычную кость с центральным отделом нижней челюсти (внутренняя поверхность подбородка). Принцип действия такой же, как у челюстно-подъязычной мышцы.

Переднее брюшко двубрюшной мышцы. Эта мышца примечательна тем, что две её части (брюшки) имеют различное эмбриологическое происхождение и контролируются разными нервами. К жевательной мускулатуре относится только переднее брюшко. Один его конец находится в районе подбородка, а второй крепится к подъязычной кости. При сокращении либо опускается и смещается назад нижняя челюсть, либо поднимается подъязычная кость.

Мышцы, выдвигающие нижнюю челюсть

Латеральная крыловидная мышца. Соединяет основную кость черепа с шейкой нижней челюсти. Имеет две головки, благодаря чему часть волокон крепятся к височно-нижнечелюстному суставу и способствуют его вращательным движениям. При двустороннем сокращении латеральная крыловидная мышца выдвигает челюсть вперёд, а при одностороннем — смещает в противоположную сторону .

Все перечисленные мышцы являются парными, то есть имеют свои зеркальные отражения с противоположной стороны лица. Таким образом, общее количество жевательных мышц у человека — 14.

Мышцы человека. Выводы

Сегодня мы с вами подробно поговорили про мышцы человека. Выводы, в общем-то достаточно простые.

Если знать строение и функции мышц, можно научиться грамотно выбирать упражнения и добиться крутого тела достаточно быстро.

Правильное распределение нагрузки поможет избежать утомления. Чтобы не наделать ошибок начните с моего раздела на блоге для новичков. Там я всё рассказал пошагово и подробно.

Регулярная тренировка мышц увеличивает их выносливость, силу, обеспечивает красивый рельеф тела.

Обязательно занимайтесь спортом, любите своё тело и постоянно совершенствуйтесь, тогда ваш организм отплатит вам крепким здоровьем и красивой формой.

Всего вам доброго!

P.S. Подписывайтесь на обновления блога. Дальше будет только круче.

С уважением и наилучшими пожеланиями, !

Поделись статьей с друзьями. Возможно, это им понравится