Внематочная беременность

Аборт как причина боли в яичниках

Неправильно проведенная процедура аборта может стать причиной возникновения болевых ощущений в яичниках вследствие занесения инфекций, повреждения яичников при удалении плода. При могут болеть оба яичника одновременно. Это одно из немногих причин, почему болит левый яичник, так как в большинстве случаев боль отдает в правый. Обычно такие симптомы проявляются исключительно в первую неделю после проведенной процедуры. К тому же процедура аборта может привести к нарушению менструальных процессов, работы эндокринных органов. Но больше всего от этой процедуры, механическим или иным сопутствующим путем, страдают органы репродуктивной системы женщины. Поэтому после аборта очень высок риск бесплодия. 

Роль слабительных в восстановлении микрофлоры кишечника

Восстановить кишечник после антибиотиков бывает непросто. Дисбактериоз на фоне приема антибактериальных препаратов зачастую сопровождается затяжным запором и сильным вздутием живота. Задержка стула усугубляет проблему нарушения баланса микрофлоры, возникает замкнутый круг.

Важно помочь себе быстро опорожнить кишечник, чтобы не допустить проявлений интоксикации и избавиться от серьезного дискомфорта. Для решения этой задачи используются слабительные препараты, но не все из них можно применять при дисбиозах

Выбирайте препараты, которые не раздражают кишечник, не вызывают обменных нарушений и привыкания. Лучше отказаться от тех средств, что стимулируют быстрое опорожнение кишечника, поскольку это может усугубить проблему.

Отдайте предпочтение средству, которое мягко и предсказуемо наладит ритм работы пищеварительной системы. Многие врачи рекомендуют препараты на основе клетчатки — растворимых и нерастворимых пищевых волокон, которые способствуют не только мягкому опорожнению, но и нормализации состава кишечной микрофлоры.

Английский препарат «Фитомуцил Норм» не вызывает привыкания, действует мягко, без последствий в виде спазмов и болей, а принимать его можно в течение долгого времени. «Фитомуцил Норм» помогает справиться с запором и наладить работу пищеварительной системы, а также способствует восстановлению нормального количества полезных бактерий в кишечнике.

Препарат содержит оболочку семян подорожника и пектин сливы домашней — это природные пребиотики, которые являются пищей для бифидобактерий и лактобактерий, способствуют их росту и колонизации. При расщеплении пищевых волокон полезные бактерии вырабатывают особые кислоты, которые улучшают микробиом кишечника.

Важно проконсультироваться с врачом по поводу восстановления микрофлоры кишечника после приема антибиотиков. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой

Статья имеет ознакомительный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и за возможные осложнения.

Список литературы

  1. Николаева С. В., Золотарев Ю. В., Горелов А. В. Применение пробиотиков в медицинской практике // РМЖ «Медицинское обозрение». — 2018. — №8(II). — С. 84–87.

  2. Евсютина Ю. В. Пробиотики в профилактике и лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта // РМЖ «Медицинское обозрение». — 2018. — №3. — С. 18–22.

  3. Урсова Н. И. Широкий спектр физиологических эффектов пробиотика метаболитного типа и пути его рационального использования в медицинской практике // Регулярные выпуски «РМЖ». — 2015. — №22. — С. 1335–1338.

  4. Федоров С. П. Проблема дисбиоза в гастроэнтерологической практике // Приложение РМЖ «Болезни Органов Пищеварения». — 2006. — №2. — С.85. https://www.rmj.ru/articles/bolezni_organov_pishchevareniya/Problema_disbioza_v_gastroenterologicheskoy_praktike/

Патологии, вызывающие боль в яичниках

Часто у женщин возникает вопрос, почему во время овуляции болит яичник и является ли это патологией. Дискомфорт в этот период связан с перемещением в маточную трубу созревшей яйцеклетки и разрывом фолликула, где она развивалась. Однако, если неприятные ощущения переходят в болезненные, к тому же не проходящие даже после приема обезболивающего средства, это может свидетельствовать об инфекционном процессе. Вследствие хронического воспаления капсула яичника становится утолщенной, и разрыв ее или невозможен, или затруднителен, что и вызывает боль.

Ноющая боль сопровождает воспалительный процесс яичников (оофорит), который возникает из-за переохлаждения, попадания инфекции, эндокринного сбоя. Она может отдавать в поясницу, а среди дополнительных симптомов отмечаются расстройство и болезненность мочеиспускания, выделения из влагалища (иногда гнойные и с неприятным запахом), слабость и лихорадка. Наличие хронического воспалительного процесса отвечает и на вопрос, почему после секса болят яичники. Хотя иногда причиной этого может стать некомфортная поза или слишком грубое воздействие.

Эндометриоз — это разрастание выстилающего матку слоя, который может затронуть яичники. В этом случае, отторгаясь во время месячных, эндометрий вызывает ноющую боль в яичниках.

Киста яичника — заполненное жидкостью новообразование, в некоторых случаях не вызывающее симптомов. Она может как рассосаться самостоятельно, так и увеличиваться в размерах. Большая киста вызывает у женщин тянущие болезненные ощущения в период менструации и перед ней, при половом акте. По мере увеличения новообразования симптомы становятся более выраженными, вызывая тревожащий вопрос — почему болит левый яичник или, наоборот, ощущается боль справа. Острая и сильная, она возникает в случае разрыва кисты, ее перекрута или нагноения. В этом случае необходимо срочное хирургическое вмешательство.

Апоплексия яичника — основная причина того, почему болит правый яичник, так как чаще возникает именно с этой стороны. Это недуг, которому больше подвержены девушки и молодые женщины. Острая боль сопровождается рядом других симптомов: бледностью, тахикардией, повышением температуры, рвотой, сухостью слизистой оболочки ротовой полости.

Суть процесса — разрыв яичника и обширное кровоизлияние в брюшную полость. Резкая боль возникает внезапно, часто она связана с интимными отношениями — вот почему болят яичники после секса, хотя это и не единственная причина. Обращение к врачу должно быть незамедлительным, чтобы избежать возможных осложнений.

К новообразованиям яичника относят опухоли, произрастающие из его тканей — доброкачественные, пограничные и злокачественные. На ранних стадиях симптомы, как правило отсутствуют. Затем появляются боль, когда ноет правый или левый пораженный яичник, дискомфорт и вздутие живота, проблемы с мочеиспусканием, запоры, болезненные ощущения во время секса. Позднее присоединяются такие симптомы, как усталость, отсутствие аппетита, потеря массы тела, проблемы с ЖКТ.

На ранних сроках беременности, в первом триместре, боли в яичниках могут быть физиологическими, связанными с приятными изменениями в женском организме. Дискомфортные ощущения проявляются легким покалыванием и ноющей легкой болезненностью

Однако важно понимать, что причиной их возникновения могут быть и патологические проблемы — поликистоз, воспаление, внематочная беременность, обострение хронических проблем.

Часто женщины воспринимают, как аксиому, что в месте расположения яичников болеть могут только они. Однако виноваты могут быть и другие органы — почки (при наличии камней), аппендикс, кишечник, мочеточники

Если боль не связана с приближающимися месячными и не проходит в течение двух-трех дней, стоит обязательно посетить терапевта.

Самое важное — не медлить и обратиться за помощью при неотложных состояниях, вне зависимости от того, почему болят яичники. Поводами для обращения в скорую помощь выступают:

  • высокая температура (38°C и выше)
  • резкая сильная боль
  • тошнота или рвота
  • внезапная слабость
  • помутнение сознания.

Если же вы хотите выяснить, почему перед месячными болят яичники или постоянно ноет низ живота, необходимо обратиться в хорошую клинику, где есть все условия для качественной диагностики, и работают врачи высшей категории. Лучший вариант — это Центральная клиническая больница при Российской Академии Наук.

После осмотра гинеколога болит низ живота: норма или отклонение?

Достаточно часто женщины жалуются, что после гинеколога болит низ живота. Этот дискомфорт после осмотра гинеколога может продлиться несколько дней. Боли имеют тянущий или острый характер, что вызывает естественную обеспокоенность у пациентки.

Такая реакция действительно может наблюдаться после приема, она вызывается особенностями проводимой процедуры, наличием патологий или заболеваний у женщины, неопытностью врача.

Во время осмотра невозможно повредить внутренние органы по неосторожности, даже если врач проводит манипуляции несколько грубо (по мнению пациенток).

 

Боли внизу живота после визита к гинекологу – достаточно распространенное явление.

Что входит в гинекологический осмотр

Боль после осмотра гинеколога может обусловливаться спецификой проводимой процедуры, которая занимает около 10 минут. В нее входят:

  • Исследование влагалища, шейки матки с использованием специального гинекологического зеркала. Инструмент не имеет острых углов, поэтому безопасен. В момент введения женщина может почувствовать некоторый дискомфорт, поэтому нужно предварительно расслабить влагалищные мышцы.
  • Взятие мазка со слизистой внутренних половых органов для дальнейшего микробиологического исследования. Также может выполняться цитология шейки матки – забор клеток для установления их нормального развития, отсутствия мутационных процессов.
  • Бимануальное обследование. Одной рукой врач прощупывает органы внутри, второй – снаружи живота. Так определяется правильное расположение органов, их развитие.

Что делать

При возникновении болей в области яичников любого характера беременной женщине нужно незамедлительно обратиться к своему врачу-гинекологу. В зависимости от характера болей и наличия дополнительных симптомов, возможно, лучше будет вызвать скорую помощь. После осмотра и пальпации области с признаками боли, выслушивания жалоб и симптомов, врач может назначить анализы на присутствие инфекционных возбудителей в организме и прохождение УЗИ.

Могут быть назначены:

  • общий анализ крови;
  • анализ мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • коагулограмма;
  • мазок из шейки матки.

Если понадобится лечение, то оно будет основано на принципах безопасности для ребенка и зависеть от уровня риска для здоровья матери.

В заключении важно сказать, что если боли повторяющиеся или постоянные, то обращение к врачу предстоит в обязательном порядке. Даже если серьезных причин не будет установлено, будущая мама перестрахуется и избежит переживаний, что немаловажно в период вынашивания малыша

Причины болей, их виды

Боль в яичниках выступает симптомом многих патологий репродуктивной системы. Причинами болей могут стать:

  • воспалительные заболевания яичников;
  • нарушение положения матки, ее придатков;
  • аномалии внутренних половых органов;
  • патологии месячного цикла;
  • гормональные сбои;
  • опухоли.

Причиной воспаления яичников служат микоплазмы, кандиды, хламидии, уреаплазмы. Главным признаком выступает боль внизу живота, периодические боли могут отдавать в поясницу.

Боль при воспалении придатков яичников локализуется внизу живота либо может отдавать в пояснично-крестцовый участок позвоночника. Причиной воспаления выступают переохлаждение, снижение иммунитета.

Если в яичник происходит кровоизлияние, появляется стреляющая боль, обычно в правом яичнике (в левом встречается намного реже), иногда боль охватывает тазовую область. От очень сильной боли и при сильном кровотечении вы можете потерять сознание. Некоторые наши пациентки жалуются в этом случае и на рвоту.

Киста (опухолевое новообразование) выявляет себя постоянной болью, обусловленной давлением кисты на органы малого таза, на их нервные окончания. Перекрут ножки кисты может привести к разрыву кисты, к некрозу ее тканей, что чревато перитонитом. Признаками перекрута яичников выступают острые боли в яичниках, а также рвота и припухлость при пальпации.

При гормональной терапии женского бесплодия могут возникать фолликулярные многочисленные кисты. При легком синдроме поликистозных яичников появляется боль, живот вздувается. При тяжелой форме уменьшается объем циркулирующей крови, накапливается жидкость в брюшной полости, случается одышка, снижается количество мочи.

Если при беременности есть боль в районе яичников, ее причиной может быть вовсе не яичник. Часто болят маточные мышцы, связки, которые поддерживают матку и яичник.

Боль в яичниках также может быть связана с менструацией (овуляторный синдром): боль зачастую вызывает разрыв фолликула при выходе яйцеклетки. Кровь, выливающаяся при этом в небольшом количестве, раздражает нервные рецепторы брюшины, поэтому яичник после овуляции может болеть.

Перед месячными болевые ощущения связаны со снижением количества эстрогена: возникает небольшое отслоение эндометрия, это может сопровождаться болями, мажущими выделениями один-два дня. Овуляторный синдром обычно не служит поводом для беспокойства, он говорит о должной работе яичников.

При любых болях срочно необходимо выяснить их причину и устранить ее, обратившись в клинику.

Диагностика в клинике

Вначале специалист проведет гинекологический осмотр. Далее могут быть назначены:

  • ультразвуковое обследование;
  • компьютерная томография брюшной полости;
  • чтобы исключить рак, исследуют кровь на онкомаркеры яичника.

Лечение в нашей клинике

Специалист клиники после установления диагноза назначит вам индивидуальное лечение. Оно может быть консервативным, однако может быть и хирургическим.

В клинике выполняются успешно все возможные виды операций, связанные с болезнями женской половой сферы. Ряд операций производится с помощью самого современного метода: лапароскопии. Это малоинвазивный и очень эффективный микрохирургический способ удаления опухоли через совсем маленькие разрезы.

Если вас беспокоят боли в яичниках, обращайтесь к нашим высококлассным специалистам. Они установят точный диагноз, определят курс лечения. Вы сможете избавиться от боли навсегда и избежите возможных тяжелых осложнений.

Что делать если болят яичники?

Итак, что делать, если болят яичники. При наступлении болей в районе таза необходим отдых. Необходимо ограничить себя от нагрузок, как физического, так и эмоционального плана. Также стоит пересмотреть свой рацион питания, возможно, необходимо сесть на диету. В питании следует ограничить себя от соленой и чрезмерно жирной пищи. Рекомендуется больше употреблять молочной продукции, свежих фруктов и овощей. 

Народные средства при таком симптоме абсолютно не желательны. Но по консультации с врачом можно принимать грязевые ванны и ванны с солью. Лекарственные отвары также стоит принимать, посоветовавшись с лечащим гинекологом. Иные пути, что делать, если болят яичники, также подскажет опытный врач.

При возникновении острой боли необходимо вызывать скорую помощь. Не стоит пытаться самостоятельно разобраться с причинами, даже если такое наблюдалось и успешно устранялось и ранее.

Почему тянет низ живота после осмотра гинеколога?

Если после посещения гинеколога болит низ живота, этому может быть несколько причин:

  • Наличие гинекологических заболеваний, воспалительных процессов. К ним относятся, например, эрозия шейки матки, киста яичников, эндометриоз, воспаление придатков и др. До осмотра в состоянии покоя патология не вызывала болевых ощущений, а после пальпации или введения зеркала появляется характерный симптом. Если живот после гинеколога болит внутри и на второй день, свяжитесь с доктором.
  • Слабые мышцы органов малого таза. Манипуляции с ними вызывают болевой синдром.
  • Во время взятия биологического материала осуществляется намеренное незначительное повреждение слизистой шейки матки. Это несколько больно, может также провоцировать сукровичные выделения.

Для девушек, не живущих половой жизнью, осмотр может проводиться через прямую кишку.

Забор мазка и биоматериала может вызвать боли внизу живота.

Слабые мышцы и боль внизу живота после осмотра гинеколога

Если после осмотра гинеколога появились боли внизу живота, стоит ответить на вопрос, достаточно ли подготовлены мышцы влагалища. Эта проблема характерна для женщин, живущих нерегулярной половой жизнью, не имеющих дополнительных нагрузок, например, в спортзале.

Вторая категория женщин, которые могут страдать от боли в животе после осмотра гинеколога, – это зрелые пациентки. С возрастом мышечные ткани теряют свою эластичность. Также недостаток смазки в некоторых случаях приводит к микротравмам слизистой.

Ощущения в животе на ранних сроках беременности

При планировании беременности женщина внимательно относится к любым изменениям, которые с ней происходят, что позволяет почувствовать зачатие ещё задолго до задержки месячных.

Один из основных признаков – появление новых ощущений в животе.

Какие ощущения возникают в животе до задержки?

Сразу после имплантации оплодотворённой яйцеклетки, примерно через 7 дней после овуляции, в детородных органах происходят изменения. Появляется чувство давления и распирания в матке, тянет внизу живота по центру или с одной стороны.

Помимо непонятных ощущений в брюшной области, в первые дни беременности у женщины отмечают насморк, першение в горле, повышенную утомляемость или возбудимость, боль молочных желез.

Ощущения при задержке месячных

На ранних сроках болевые ощущения чаще всего связаны с физиологическими и гормональными изменениями.

Дискомфорт проявляется по-разному – от лёгкого покалывания, до резких, тянущих или кратковременных вспышек боли.

Боль на поздних сроках

В последнем триместре организм беременной женщины готовится к родам. Казалось бы, почему болят яичники при беременности на поздних сроках, если все девять месяцев прошли без осложнений? Подготовка к родам тоже провоцирует серьезные изменения в гормональном фоне будущей матери.

Например, проявляет повышенную активность гормон релаксин, который отвечает за размягчение хрящевых и связочных тканей матери, расхождение тазовых костей. Под действие этого гормона размягчается шейка матки. Все эти изменения тоже способствуют появлению дискомфорта в яичниках, но врачи называют такие боли ложными и при отсутствии других показаний никакого лечения не назначают.

Не можешь забеременеть? А не надо было аборт делать/противозачаточные пить/внутриматочную спираль ставить…

Тамилла Мамедова,
акушер-гинеколог, клиника DocMed:

«Ни одни гормональные контрацептивы, которые доступны в настоящее время, будь то таблетки, спирали или импланты, не вызывают бесплодия. Механизм действия гормональных контрацептивов заключается в подавлении овуляции, за счет чего не наступает беременность.

После отмены препаратов и фертильность, и овуляция полностью восстанавливаются.

Аборт сам по себе не вызывает бесплодия. Но если у женщины был инструментальный аборт, осложненный, например, инфекцией, то это действительно может привести в последующем к проблемам с зачатием. В этом смысле медикаментозное прерывание беременности гораздо безопаснее. Впрочем, в любом случае перед процедурой прерывания пациентка проходит обследование, чтобы исключить и минимизировать любые осложнения.

А вот настоящих причин бесплодия достаточно много. Это могут быть и инфекционно-воспалительные заболевания, эндометриоз, эндокринные заболевания, сопровождающиеся нарушением овуляции, проблемы могут быть в матке, маточных трубах, в яичниках. Не стоит забывать и о мужском факторе».

Роль яичников в женском организме

По своим размерам они не бывают больше косточки персика. Когда в организме нет патологий левый всегда несколько меньших размеров, по сравнению с правым. Данный орган является составным органом и представлен коркой и соединительной тканью. Нарушение работы этих составных частей вызывает общее недомогание и проблемы с функционированием других органов женского организма.

Репродуктивная функция яичников

Данный парный орган играет основную роль в процессе репродукции потомства. Ведь именно они производят яйцеклетки, что в последствие оплодотворения мужскими сперматозоидами дают старт зарождению нового эмбриона. Располагаются они по обе стороны матки, в тазовой области. Непосредственно после оплодотворения, прекращается процесс овуляции и яичники начинают вырабатывать временный защитный слой будущего плода – желтые тельца. Однако этот слой исчезает после образования плаценты матки. Обычно замена происходит по истечению первых 20 недель беременности.

Гормональная функция яичников

Яичники вырабатывают большинство необходимых женскому организму гормонов. К примеру, эстроген, прогестин и т.д. Нарушение функций в этом плане может выражаться в гормональных сбоях, излишней волосистостью женщины и в итоге может привести к полной дисфункции репродуктивного органа.

Может ли быть менопауза в 40 лет?

Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.

Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:

  • врожденный дефект Х-хромосомы, которая вызывает преждевременное старение яичников;
  • синдром Тернера;
  • другие наследственные нарушения, которые влияют на состояние женской репродуктивной системы;
  • сахарный диабет и другие заболевания щитовидной железы;
  • различные гинекологические расстройства, в том числе инфекции, передаваемые половым путем;
  • ожирение и анорексия;
  • длительное применение лекарственных средств;
  • химио- и лучевая терапия;
  • использование гормональной контрацепции без назначения врача.

Конечно, женщинам, которые в результате различных факторов могут быть предрасположены к ранней менопаузе, необходимо обращать особое внимание на свое здоровье и внимательно следить за симптомами, которые могут свидетельствовать о ее начале

Микробы в яичниках

Разумеется, наличие и большое скопление вредных микроорганизмов в органах репродуктивной системы приводит к воспалительным процессам и порождает боль в яичнике. Когда количество таких микробов достигает критической отметки, развиваются молочница и кандидоз.

При этом молочница свидетельствует о снижении иммунитета в организме женщины, когда как грибковое заболевание кандидоз развивается в следствии:

  • переизбыток сахара в организме женщины;
  • гормональные скачки;
  • любое инфекционное заболевание;
  • переизбыток антибиотиков;
  • несоблюдение гигиены интимной зоны.

Как у молочницы, так и у кандидоза симптомы практически идентичны и выражаются:

  • в присутствии неприятных запахов;
  • в наличии зуда;
  • боль при мочеиспускании;
  • воспаление половых органов;
  • тянет яичник;
  • болевые ощущения при половом акте.

Излечиваются такое заболевание при помощи противовоспалительных и антибактериальных средств.

Боль в правом яичнике при беременности

Во время беременности обостряются любые воспалительные процессы, в том числе протекающие в яичниковой ткани, что может вызывать боль. Однако в большинстве случаев при беременности болит не яичник, а связки матки, которые растягиваются по мере роста плода. Как правило, со временем эти неприятные ощущения исчезают. Чаще всего связки болят у первородящих, особенно у молодых женщин.

Правый яичник при беременности болит из-за наличия жёлтого тела – особой структуры, выделяющей прогестерон и обеспечивающей протекание беременности. Со временем функции желтого тела берёт на себя плацента, оно постепенно исчезает, хотя у некоторых женщин остаётся до родов. Поэтому с 10-12 недели неприятные ощущения с правой стороны пропадают.

Боли внизу живота, не требующие медицинского вмешательства

Наиболее часто болит левый или правый яичник при беременности из-за того, что матка начинает расти сразу с момента внедрения в ее слизистую оболочку оплодотворенной яйцеклетки. Непрерывный рост приводит к увеличению ее в размерах. Положение матки — фиксированное, и достигается эта фиксация за счет нескольких связок. Чем тяжелее матка — тем большая нагрузка падает на ее связочный аппарат, связки растягиваются и возникает боль.

Зачастую болит живот без связи с яичниками. Растущая матка начинает постепенно сдвигать петли кишечника, из-за чего в животе возникает дискомфорт, ошибочно принимаемый женщиной за боли в области яичников. Эта причина более актуальна на поздних сроках. Иногда болеть может довольно сильно, но такие боли уменьшаются или совсем проходят при нормализации диеты, исключающей вероятность чрезмерного закрепления стула.

Иногда боли могут быть связаны с гормональной перестройкой в организме будущей мамы. Особенно это часто связано с недостаточной продукцией прогестерона, и избыточной — эстрогена. Последний стимулирует матку, провоцируя боли, иногда мигрирующие в боковые области живота (правда, это бывает сравнительно редко).

Вопрос эксперту

У меня 5 неделя беременности и болит яичник. Что делать?

Обращались ли вы к врачу? Боли в области яичника на таком малом сроке могут быть вызваны многими причинами, и одна из самых опасных — трубная беременность. Какое-то время труба растягивается, но наступит момент (обычно это происходит на 4-12 неделе), и она разорвется. Срочно обратитесь к гинекологу!

Возможно появление болей в яичниках на поздних сроках беременности. Тянущие ощущения, сродни дискомфорту, могут появляться над лобком и в области крестца, и надлобковые боли женщина может считать яичниковыми. На самом деле происходит некоторое размягчение лобкового сочленения под действием гормона релаксина. Это нужно для того, чтобы кости таза в момент родов смогли разойтись и пропустить относительно крупную головку плода. Редко это размягчение сопровождается неприятными ощущениями и это — физиологический процесс.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Зона красоты и здоровья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: