Как приготовить какао с бананом от кашля?
Для приготовления чудодейственного рецепта понадобится:
- Молоко – 200мл.;
- Банан – 1 шт.;
- Какао-порошок – 1-2 чайных ложек.
Банан необходимо размять до состояния кашицы и смешать с какао. Полученную смесь необходимо залить горячим молоком и тщательно размешать вилкой или взбить блендером. Пить готовый напиток необходимо достаточно теплым, но не горячим, чтобы не обжечь язык и горло. Пить на ночь какао не рекомендуется из-за тонизирующего эффекта, оказываемого на организм. Лучше всего выпивать такой напиток утром, днем или не позже, чем за 4 часа до сна.
Банан с какао: вкусное народное средство, пополняющее запас витаминов в организме при кашле
Рецепты
Если смешать банан и мед, то получается очень хороший эффект. Имеется несколько рецептов, которые можно из них приготовить:
Ингредиенты:
- Мед – 1 ст. л.;
- Банан – 1 шт.;
Способ приготовления:
- Берем мякоть фрукта и разминаем ее до пюре образного состояния.
- В полученную кашу, добавляем мед, и варим, потихоньку помешивая.
- Когда смесь приобретет темно-золотистый цвет, тогда можно считать лекарство готовым.
- Можно сделать в более жидком варианте:
- Фрукт разминаем.
- Добавляем 2–3 ст. л. воды и варим в течение 9–11 минут.
- Далее, в горячую смесь добавить мед и хорошо все размешать.
Такое лекарство лучше всего принимать в течение недели. Эффект от такого напитка будет очень быстрый. Уже спустя несколько дней, можно будет заметить, что кашель стал беспокоить намного меньше, и частота приступов стала реже.
Как известно, чтобы средство действовало и избавляло от кашля, как положено, то и схему применения необходимо строго соблюдать. Средство необходимо принимать за несколько часов до еды и по 2–3 раза в день. Именно такой прием поможет снять весь воспалительный процесс и кашля точно не будет.
Также дозировку такого напитка необходимо рассчитывать по возрасту малыша.
| Ребенку до 3 лет | по пол чайной ложки |
| Деткам дошкольного возраста | целой чайной ложки |
| Подросткам нужно рассчитывать дозировку в зависимости от веса | В день съедать не более одного фрукта |
| Взрослым | В день съедать не более двух фруктов |
Профилактика заболеваний бронхов и легких — закаливание
Принято считать, что в профилактике заболеваний бронхов и легких на первом месте стоит выбор одежды, исключающий переохлаждение. Поэтому в любую погоду можно увидеть на улице тепло одетых детей. На самом деле перегрев также приведет к простуде.
Нелегко бывает убедить человека в том, что привычка кутаться, вредна, прежде всего, для людей часто простуживающихся. Если человек одет излишне тепло, особенно в теплое белье, он легко вспотеет. А мокрое от пота белье из согревающего превращается в охлаждающее.
Чтобы не стать жертвой первого же сквозняка, надо закаливаться. Закалка должна быть постепенной.
- Этап 1. Начинать надо с обтираний по утрам сухим жестким мохнатым или грубым холщовым полотенцем. Сначала обтирают только грудь и спину, затем — все тело. После 10-14 дней сухих обтираний переходят к следующему этапу закаливания.
- Этап 2. Конец полотенца смачивают холодной водой, хорошо отжимают, встряхивают, и этим влажным концом короткими, резкими движениями быстро «обколачивают» грудь, спину, бока. Тут же растирают тело сухим концом полотенца. Так делают 10-14 дней.
- Этап 3. Обколачивание смоченным в холодной воде, слегка отжатым, но не стряхнутым полотенцем, также с последующим растиранием сухим концом — в течение еще 10-14 дней. Сухие растирания после обколачивания делают не торопясь, но так, чтобы кожа покраснела.
- Этап 4. Можно переходить к обливанию холодной водой с последующим растиранием сухим полотенцем досуха и докрасна.
Главное в процедуре закаливания — не прекращать ее в периоды возможных вначале обострений. Холодная вода попадает не на легкие, не на бронхи, а на кожу. Кожные же раздражения вплоть до холодных обливаний издавна применялись при лечении легочных заболеваний. Если же сделать перерыв, то затем придется начинать все сначала и до результата дело так и не дойдет.
Примерное меню
При желудочных патологиях можно кушать только ограниченный набор продуктов. Однако, при этом рацион всё равно остаётся разнообразным.
Вот примерное меню:
- Первый приём пищи. Нежирные сливки, гречка на воде, чай.
- Второй завтрак. Тёртые яблоки, бисквитное пирожное.
- Обед. Перетёртый овощной супчик, тефтели с гарниром из тушёной цветной капусты, ягодный кисель.
- Полдник. Грушевый компот с крекерами.
- Ужин. Отварное рыбное филе, картофельное пюре, чай.
Можно использовать такой вариант:
- Первый приём пищи. Разваренная рисовая каша, какао.
- Второй завтрак. Картофельные вареники и травяной чай.
- Обед. Низкокалорийный овощной супчик, куриные котлетки в молочном соусе, фруктовый мусс.
- Полдник. Молоко с хрустящими сухариками.
- Ужин. Паровая рыбка, макароны, чай.
Как принимать
Чтобы сделать лечение народными средствами более эффективными, необходимо придерживаться некоторых правил:
- лекарственные смеси следует употреблять три раза в день за пол часа до еды или через час после приема пищи;
- смеси желательно употреблять в теплом виде;
- приготовленные средства необходимо хранить в холодильнике не более суток.
Детям с 3 до 7 лет, следует употреблять по половине чайной ложке трижды в день. Суточная норма для детей с 7 до 15 лет не должна превышать количество смеси, изготовленной из 1 банана. Для взрослых эта норма может быть увеличена вдвое.
Курс приема во время болезни не должен превышать 2 недель, далее необходимо делать перерыв минимум на 7 дней. В профилактических целях и для поддержания иммунных сил организма рекомендуется принимать лечебные смеси курсом по одной недели с таким же перерывом.
Особенности диеты и режима питания
Диета при болях в желудке – непременная лечебная процедура, без участия которой восстановить функции органа просто невозможно. Болеутоляющие медикаменты отличаются только временным эффектом, и после снижения их воздействия приступ начинается с новой силой.
При соблюдении диеты, продолжительность которой составляет 10–14 дней, придерживаются следующих рекомендаций:
- Кушать нужно в одно и то же время. Эта полезная привычка поможет в производстве жёлчи и желудочного сока к последующей трапезе, что предотвратит раздражение стенок.
- Дробное питание с 5–6-разовым приёмом еды. Объём нужно при этом сокращать до маленьких порций. В итоге организм насытится всеми необходимыми элементами.
- Не употреблять чрезмерно холодную, горячую еду и питьё. Охлаждённые или газированные напитки в комплексе с жирными блюдами замедляют процесс переваривания, а чрезмерно горячая еда раздражает слизистую. Приемлемая температура должна быть от +20 до +50 градусов.
- Пищу готовитьрекомендуется на пару или отваривать. Допускается выпекание, но при этом нужно избегать формирования румяной корочки.
- В приоритете жидкие и перетёртые блюда. Предпочтение отдаётся овощам, запечённым фруктам, макаронам (их нужно тщательно пережёвывать).
- Не пренебрегать утренними приёмами пищи. Завтрак должен быть насыщенным, но, ни в коем случае не тяжёлым.
При пониженной кислотности
Чёткое следование всем правилам диетического питания – одно из важных направлений при лечении. В зависимости от стадии заболевания нужно грамотно подбирать рацион. Все продукты должны способствовать повышению кислотности желудочного секрета.
Основные типы питания:
- Щадящее. Назначается во время обострения патологического процесса вне зависимости от причин его возникновения. Её первоочередная функция – это уменьшение воспаления слизистой.
- Стимулирующее. Применятся постепенно в зависимости от снижения активной фазы. Рацион составляют продукты, повышающие стимуляцию железистого аппарата, включая обкладочные клетки.
При повышенной кислотности
Понизить высокий уровень кислоты поможет специальная диета. Её принципами являются:
- Отказ от острой пищи.
- Употребление маленьких порций.
- В меню должны господствовать насыщенные белками продукты, постное масло, молоко, цельнозерновой хлеб, яйца.
- Отказ от концентрированных кислотами овощей и фруктов, так как они действуют возбуждающе на секреторные железы, скапливая желудочный сок.
- Последняя трапеза должна быть за 3–4 часа до ночного отдыха.
- Минимизировать, а лучше вовсе отказаться от нестероидных лекарств, снимающих воспаления, и стероидов (ацетилсалициловой кислоты, Ибупрофена).
- Исключение стрессов.
Польза и вред банановой смеси
О рецептах лекарства из банана с мёдом от кашля отзывы прекрасные: ведь в его составе содержится максимальное количество необходимых и целебных компонентов.
При стольких полезных свойствах банана все-таки не следует забывать, что максимальное количество его употребления – не более 2 штук в день. Лекарство из этого фрукта изготавливаются в период выздоровления, чтобы скорее освободиться от мучительного кашля.
О выдающихся достоинствах мёда известно многим, но злоупотреблять им все-таки не стоит. Ведь наряду с целебными свойствами, он имеет массу противопоказаний. Чрезмерное употребление этого лакомства может привести к сахарному диабету, вызвать кариес быстрее, чем шоколад и сахар. Необходимо тщательно прополоскать рот после каждого приема в пищу.
Важно! У многих людей мед вызывает аллергические реакции. Причем их спектр огромен: от высыпаний на коже и зуда до анафилактического шока.. Так же официальная медицина не рекомендует его употребление детьми до 3 лет
Так же официальная медицина не рекомендует его употребление детьми до 3 лет.
Состав
В составе лекарства от кашля из банана с медом содержится:
- фруктоза, сахароза и глюкоза – добавляют энергии;
- микроэлементы марганец, йод, кальций, магний, железо, цинк, калий и ванадий;
- яблочная и молочная кислоты – ускоряют метаболизм;
- витамины группы В, А, С, Е, Р, К и РР – активизируют и ускоряют обмен веществ, благоприятствуют усилению сопротивляемости организма, участвуют в синтезе клеток.
Позитивные отзывы о банане и меде от кашля обеспечиваются присутствием в составе этих продуктов огромного количества полезных веществ. Систематическое употребление такого лакомства значительно укрепит организм.
Калорийность
Калорийность одной порции препарата от кашля из банана с медом, состоящей из одного фрукта без кожуры и одной столовой ложки пчелопродукта, составляет примерно 230 Ккал. Этот показатель зависит еще и от размеров плода, и от степени его зрелости.
Энергетическая ценность банана достаточно высока, чтобы отнести его к диетическим продуктам. Поэтому людям, желающим похудеть, следует это учитывать при его использовании для лечения заболеваний.
Бананы очень полезны, но и злоупотреблять не стоит
Чем полезна?
Практика лечения кашля бананом и медом довольно распространена. Однако это не единственная польза рецепта. Приём смеси также способствует:
- улучшению самочувствия;
- снятию усталости;
- умиротворению;
- повышению сопротивляемости организма;
- очищению кишечника благодаря большому содержанию клетчатки;
- понижению холестерина;
- улучшению состояния волос и кожи.
О целебных характеристиках пчелопродукта можно рассуждать очень долго — его уникальные качества известны людям издавна. Вот лишь некоторые из них:
- укрепляет иммунитет и восстанавливает силы;
- повышает сопротивляемость всего организма;
- обладает тонизирующими свойствами;
- способствует скорейшему заживлению ран, ссадин и ожогов.
Обратите внимание! При использовании этого сладкого лакомства важно знать, что его кипячение значительно снижает уровень содержания полезных веществ. Максимальная температура жидкости для растворения меда — 60 градусов
Использование банана при лечении кашля
Бананы состоят из перечисленных ниже питательных веществ:
- триптофана;
- аскорбиновой кислоты;
- витаминов, принадлежащих к группе В;
- железа;
- калия;
- фосфора;
- лизина;
- метионина.
Метионин способствует улучшению состоянию слизистой. Триптофан — один из антидепрессантов природного происхождения. Лизин оказывает выраженное противовирусное воздействие.
Отзывы о средствах с бананом в целом положительные. Полезный фрукт помогает при першении, заряжает организм дополнительной энергией.
Можно приготовить средство на основе одних бананов. При этом 1 спелый фрукт блендером измельчают до консистенции пюре. Его заливают 100 мл горячей воды. Образовавшуюся смесь доводят до кипения при постоянном помешивании. После этого огонь следует отключить. Получившийся напиток употребляют теплым на протяжении 5 суток. При этом новую порцию варят ежедневно.
Рецепты народных средств из банана
Банан гораздо полезнее употреблять в сочетании с другими ингредиентами, которые способны усилить его действие. Ниже приведены наиболее распространённые и эффективные народные рецепты для лечения кашля.
С мёдом
Рецепт №1
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 ч. л. натурального мёда.
Способ приготовления:
- Банан очистить от кожицы.
- Мякоть размять до состояния кашицы с помощью блендера или обычной столовой вилки.
- В банановую пасту добавить мёд и тщательно перемешать.
- Поставить смесь на водяную баню на 5–10 минут. Основной признак готового к употреблению лекарства — тёмно-золотистый оттенок.
Рецепт №2
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1,5–2 ч. л. натурального мёда;
- 2 ст. л. очищенной воды.
Способ приготовления:
- Мякоть банана измельчить и залить водой.
- Полученную смесь поставить томить на слабый огонь.
- Через 10 минут массу снять с огня и добавить мёд.
Как показывает практика, бананово-медовая смесь избавляет от сухого и влажного кашля, а также от першения в горле всего за 2 дня!
С молоком
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 стакан молока.
Способ приготовления:
- Мякоть банана растереть с помощью тёрки или сита до состояния пюре.
- Залить пюре горячим молоком.
- Поставить смесь на огонь и довести до кипения. При желании для сладости можно добавить сахар.
С какао
Наслаждаться вкусными банановыми блюдами можно не только в период болезни
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 3 ст. л. какао-порошка или 2 ч. л. масла какао;
- 1 стакан воды (хорошо отфильтрованной или минеральной без газа).
Способ приготовления:
- Мякоть банана тщательно измельчить и размять до состояния кашицы.
- Воду поставить на огонь и довести до кипения.
- В банановую пасту добавить какао и кипячёную воду. Смесь тщательно перемешать.
С молоком, мёдом и какао
Рецепт №1
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 стакан молока;
- 3 ст. л. какао-порошка;
- 1 ч. л. мёда.
Способ приготовления:
- Мякоть банана размять до кашицеобразной массы.
- Молоко поставить на плиту и довести до кипения.
- Банановую кашицу залить молоком, добавить какао-порошок и всё тщательно перемешать. В остывшую смесь положить мёд.
Рецепт №2
Ингредиенты:
- 1 спелый банан;
- 1 стакан молока;
- 1 ч. л. натурального мёда;
- 2 ч. л. какао-порошка.
Способ приготовления:
- Мякоть банана измельчить, добавить мёд и залить молоком.
- Полученную смесь тщательно перемешать и поставить кипятить на маленький огонь на 8 минут.
- В кипячёную потемневшую кашицу добавить какао-порошок.
Самый простой, но не менее эффективный рецепт приготовления полезного напитка представлен на видео.
Противопоказания в применении
Банан от кашля
Несмотря на очевидную пользу бананов и действенность лечебных средств, приготовленных на их основе, существуют определенные ограничения, когда употребление данного фрукта может навредить. Высокий гликемический индекс и способность делать кровь более вязкой, делает употребление этих тропических фруктов и лечебных составов на их основе, противопоказанным при диабете, тромбофлебите и варикозе. Кроме того применение банановых смесей для лечения бронхитов и трахеитов противопоказано в случае:
- панкреатита;
- повышенной кислотности желудка;
- аллергической реакции на ингредиенты.
Употребление бананового лекарства от простуды пациентами, перенесшими инсульт или инфаркт, возможно только по предварительному согласованию с лечащим врачом. Отказаться от его приема и также обратиться к врачу необходимо, если после его употребления появилась рвота, боли в желудке, диарея или аллергические проявления.
Банан при простуде и кашле зарекомендовал себя как действенный и доступный способ лечения взрослых и детей. Особенно эффективен он, если является частью комплексной терапии. Поддерживая и усиливая действие медикаментозных препаратов, такое лекарство способствует укреплению иммунитета и быстрому выздоровлению.
Рецепт от кашля: банан, какао, мед, молоко
Наверное, каждому из нас в детстве приходилось пить горячее молоко с маслом и медом. Этим «волшебным» напитком нас поили мамы и бабушки при первых же симптомах простуды. Вкус такого лекарства запоминается надолго, однако нравится он не всем. Поэтому для гурманов есть хорошие новости – попробуйте новый рецепт традиционного молока с медом. Уж он точно придется вам по вкусу.
Чтобы приготовить 1 порцию чудо-средства нам необходимы следующие ингредиенты:
- Какао (3 ст.л.)
- Молоко (1 стакан)
- Банан (чем спелее, тем лучше)
- Мед (натуральный, лучше гречневый; 1 ч.л.)
Теперь приступаем к самому процессу приготовления.
- Первое, что мы делаем – очищаем банан и превращаем его в однообразную массу (мнем вилкой, трем на терку, измельчаем в блендере – как вам удобно).
- Теперь к полученной массе добавляем какао и тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков.
- Далее в эту смесь добавляем молоко – постепенно вливаем тонкой струйкой и помешиваем массу. Если однородной массы достичь не удалось, не беда – нам поможет миксер или блендер. Когда у вас получилась однородная бананово-молочная масса, ставим ее в микроволновую печь на 30 сек. Жидкость должна быть хорошо теплая, но не горячая. Добавляем мед, и наше вкуснейшее лекарство от простуды готово.
- Если жидкость слишком перегрелась, ничего страшного – вскипятите ее, дайте немного остыть и добавьте мед. Этим вкус вы не испортите. Любите еще слаще? Добавляйте больше меда. Однако будьте внимательны с данным ингредиентом, поскольку его чрезмерное употребление способно вызвать аллергическую реакцию.
Лечебный рецепт
Чтобы наш лекарственный десерт оказался эффективным его стоит принимать следующим образом:
- Пить достаточно теплое банановое молоко лучше перед сном на протяжении 5 дней, но если есть возможность – то и несколько раз в день будут не лишними.
- Кашель постепенно станет не таким «колючим». Сухой кашель станет более «мокрым», а спустя еще какое-то время мокрота начнет отходить.
Данный рецепт лекарства больше похож на кулинарный рецепт вкуснейшего десерта, однако как показывает практика именно сочетание всех этих ингредиентов и дает обещанный целебный эффект.
В чем польза молока с бананом при лечении кашля
Банан помогает от кашля и способствует:
предотвращению развития и распространения инфекций и вирусов;
повышает уровень интерферона в крови;
Кроме того, рецепт редко способствует появлению аллергии, что важно при использовании при лечении ребенка.
Банан обладает огромным количеством полезных свойств, но не следует забывать, что максимальный объем лекарства не должен составлять более 2 штук в день. Лекарство из этого фрукта производится в период выздоровления, чтобы быстро избавиться от мучительного кашля.
Лекарство от кашля от банана с медом содержит:
- фруктозу, сахарозу и глюкозу — эти компоненты добавляют энергии и отлично помогают восстановить силы;
- микроэлементы марганец, йод, кальций, магний, железо, цинк, калий и ванадий;
- яблочную и молочную кислоты – эти компоненты помогают ускорить обмен веществ;
- витамины групп В, А, С, Е, Р, К и РР — активируют и влияют на ускорение обмена вещества.
Практика лечения кашля бананом и медом довольно распространена. Однако это не единственные преимущества. Потребление смеси также способствует:
- улучшению благосостояния;
- снятию усталости;
- расслаблению;
- увеличению сопротивление тела;
- очищению кишечника благодаря высокому содержанию клетчатки;
- снижению уровня холестерина;
- улучшению состояния волос и кожи.
Как часто можно использовать?
- Детям впервые 3 года жизни следует употреблять смесь по пол чайной ложки три раза в день.
- Ребенок до семи лет — чайная ложка утром, днем и вечером.
- Для детей старше 7 лет нужно сделать кашу из 1 банана и давать ее в течение дня.
Во время лечения этим лекарством взрослому человеку необходимо рассчитать суточную норму смеси из двух плодов. Эту композицию используют три раза в день за час до еды или через 2 часа после еды. Лечение длится около недели, но улучшение наблюдается через день. Если же улучшений не произошло, то обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Преимущества такого лечения
Изучив все рецепты, в которые входят бананы, вы можете получить все преимущества этого вида лекарства от кашля:
- банан и молоко – натуральные продукты, в составе которых присутствует много минералов и витаминов;
- средство получается очень приятным и вкусным, оно нравится как детям, так и взрослым;
- банан и молоко можно приобрести в любой сезон и в любом продуктовом магазине;
- такое средство очень просто самостоятельно приготовить;
- средство очень эффективное и действенное, а также проверенное временем.
Рецепт от кашля с бананом и медом для взрослых и детей
О том, что банан в южных странах заменяет 80% привычных нам продуктов, известно давно. Даже в наших ресторанах уже встречаются блюда с гарнирами из зеленых бананов, десерты из жареных бананов и всевозможные ликеры и настойки из них. Но в качестве лекарства бананы используют немногие. И очень даже зря.
Очень часто простуда начинается с очень неприятного симптома – першения в горле. Взрослые достаточно легко справляются с этим неприятным ощущением посредством аптечных «смоктушек». Детки же в своем большинстве не любят эвкалиптовые, мятные и другие особые нотки в лечебных конфетках, поэтому данный рецепт поможет мамам справиться с першением в горле быстро и эффективно, не прибегая к аптечным препаратам.
Нам потребуется:
- 1 ст.л. меда
- 1 спелый банан
Банан с медом от кашля
Приготовление:
- Для начала измельчаем наш банан и превращаем его в кашицу.
- Добавляем к ней мед, перемешиваем. Теперь эту кашицу нужно разогреть на водяной бане. При нагревании периодически помешиваем. Как только наше «повидло» начнет темнеть – оно готово.
Применять данное средство нужно следующим образом:
- Взрослым можно употреблять без ограничений по 1 ч.л.
- Деткам – до 5 раз в день по неполной ч.л.
- Рекомендуемый период применения – 5 дней. Средство может храниться в холодильнике, но применяется только тогда, когда нагреется до комнатной температуры, для деток можно немного подогревать.
Преимуществом данного средства от першения является то, что в приготовлении оно очень простое, а необходимые ингредиенты есть в наличии практически у любой хозяйки.
Выбор продуктов
Для получения максимально целебного состава из банана и меда, необходимо готовить его из свежих и натуральных продуктов. Найти качественные фрукты несложно, потребуются спелые плоды желтого цвета.
Со вторым компонентом ситуация не так проста: выбрать хороший продукт в магазине сложнее. Предпочтительнее свежий мед из экологически чистых районов.
Желательно приобрести продукт у проверенных поставщиков, чтобы купить высококачественный ингредиент для приготовления препарата. Если он загустел и засахарился, допускается разогрев на пару, это не уменьшит целебных качеств.
Стоит ли включать имбирь в рацион беременным женщинам и детям?
