Диета при панкреатите поджелудочной железы

Острый панкреатит и влияние томатов на организм

Острые формы заболевания довольно неприятны и имеют свои особенности. Например, болезненное состояние требует строгой диеты или несколько дней лечебного голодания.

В рационе подавляющая часть овощей, ягод или фруктов допустима только после проведения тепловой обработки и то, после того, как удалось снять приступ. Нельзя сказать, что томаты или их сок, имеющие только положительные качества, можно ввести в рацион сразу после приступа или в саму диету. Это даже недопустимо.

Поэтому лучше восполнять запасы питательных веществ более безопасными продуктами, например: тыквой, картофелем или морковью.

Овощи при заболевании поджелудочной

При заболеваниях поджелудочной железы нужно питаться правильно

Помидоры. Следует ли употреблять помидоры при панкреатите? Диетологи не могут дать однозначный ответ на этот часто возникающий вопрос. Одни доказывают, что помидоры чрезвычайно полезны, поскольку в них находиться большое количество клетчатки, столь необходимой для органов желудочно-кишечного тракта. Также помидоры помогают выводить холестерин с крови, что очень ценно для работы железы.

Другая группа диетологов уверенна, что помидоры при панкреатите употреблять категорически запрещено, особенно в период его обострения. Но и те и другие едины во мнении, что ни в коем случае нельзя есть недозревшие помидоры, которые содержат много токсинов.

Очень полезным продуктом оказывается свежевыжатый томатный сок, но не изготовленный в производственных условиях. Он благоприятно влияет на железу, стимулируя ее работу. Особенно хорошо для этих целей сочетание томатного и морковного сока. Помидоры можно также употреблять в тушеном виде или запеченными. Но во всем нужно придерживаться правила золотой середины, даже в употреблении полезных продуктов.

Томатный сок оказывает желчегонное действие, поэтому пить его во время криза хронического панкреатита не стоит. Это может ухудшить ситуацию, так как возможно возникновение вторичного реактивного панкреатита, как при холелитиазе. Результат может быть очень неблагоприятным, вплоть до инвалидности или летального исхода. Таким образом, употреблять томаты и томатный сок можно в период ремиссии хронического панкреатита, когда отсутствуют боли, по результатам УЗИ не видно отека, а анализы показывают нормальный уровень диастазы, эластазы, амилазы.

Огурцы. Огурцы очень насыщенны витаминами и различными микроэлементами, несмотря на то, что 90 % их состава занимает вода. При панкреатите употреблять в пищу огурцы однозначно можно. Мало того, существует огуречная диета, которую зачастую назначают при панкреатите. На протяжении недели человек должен съесть 7 кг огурцов, что разгружает  железу и препятствует возникновению воспаления в ней. Но, во всем следует знать меру, избыточное потребление огурцов, особенно содержащих нитраты или пестициды, не только не пойдет на пользу, но даже может причинить вред.

Капуста. При панкреатите любую капусту можно употреблять только предварительно стушив или отварив ее. Квашеная капуста очень сильно раздражает слизистую, поэтому ее есть не следует. В сыром виде можно изредка употреблять только пекинскую капусту, но следует помнить, что после обострения любой новый вид капусты следует вводить постепенно. А что же говорят диетологи относительно морской капусты?

При панкреатите есть морскую капусту можно, но только населению Юго-Восточной Азии, так как у них ферментативная система отличается от европейской. Даже в инструкциях к японским лекарствам есть предостережение, что при приеме европейцами лекарство может быть неэффективным. Поэтому морскую капусту при воспалении употреблять нельзя, особенно в период криза. Этот продукт по своему составу похож скорее на грибы, чем на другие виды капусты, и на его утилизацию понадобится выброс большого количества ферментов, что приведет к усугублению воспаления.

По этой причине морскую капусту, как и грибы, не разрешено давать детям до достижения 12-летнего возраста, так как у них еще отсутствуют необходимые ферменты, и больным на панкреатит. Брокколи, как и цветная капуста, являются весьма полезными продуктами, но при панкреатите их стоит употреблять в тушеном или отварном виде. Белокочанная капуста, так часто встречающаяся на нашем столе, в силу содержания в ней жесткой клетчатки не разрешена к употреблению сырой. Только после термической обработки кушать ее можно, но не часто. И, конечно же, следует помнить, что любые жареные овощи противопоказаны.

Факты о ГИ в разных продуктах

1. Молочные продукты – основа питания большинства населения. Их ГИ – 15-80. Содержащие сахар имеют более высокий индекс.
2. Мучные изделия имеют ГИ 35-100. На его уровень влияют пищевые добавки: разрыхлители, подсластители, усилители вкуса.
3. ГИ зерновых продуктов – 20-90. В их составе мало жиров. Углеводы в злаковых представлены полисахаридами, которые медленно повышают глюкозу крови. На уровень ГИ в продуктах из зерновых также влияет добавление сахара.
4. ГИ кондитерских изделий – 20-90. Высокий индекс большинства из них тоже связан с наличием сахара. Их нужно употреблять после еды, замедляющей пищеварение и лучше до 14:00.
5. Овощи уменьшают ГИ пищи, замедляя усвоение углеводов и скорость пищеварения.
6. Фрукты, которые содержат пищевые волокна, уменьшают ГИ.
7. Безалкогольные напитки имеют ГИ 15-110. У большинства он высокий за счет сахара, а газирование дополнительно повышает всасывание углеводов.
8. Продукты, содержащие жир (масла и соусы), имеют ГИ 15-60. Лучше использовать растительные масла. Они имеют наиболее низкий ГИ.
9. ГИ орехов – 8-30, они содержат много жира, трудно перевариваются.

Свойства продуктов с разным гликемическим индексом – настольная таблица индексов

Таблица 1. Продукты с высоким индексом (легкоусвояемые углеводы)

Продукт	ГИ
Сушеные финики	146
Пивные напитки	110
Песочное печенье	106
Свекла вареная	99
Запеченный картофель	95
Макаронные изделия	90
Пюре из картофеля	90
Мед	90
Пропаренный рис	83
Мюсли с сухофруктами, орехами	80
Картофельные чипсы	80
Кукуруза сладкая	78
Тыква	75
Сладкая газированная вода	70
Вареный в мундирах картофель	65
Манка	65

Продукты с ГИ 70-100 (моно- и дисахариды) – высокогликемические, они:

• Быстро всасываются и резко увеличивают уровень сахара крови;
• Способствуют выработке инсулина в короткое время;
• Резко повышают энергию, прилив сил;
• Обеспечивают организм углеводами на короткое время, стимулируют аппетит;
• Повышают возможность образования подкожного жира.

Таблица 2. Продукты с низким индексом, углеводы которых являются сложными («хорошими»)

Продукт	ГИ
Абрикосы (свежие)	30
Груша	30
Морковь (сырая)	30
Молоко	30
Йогурт не ароматизированный	20
Вишня	20
Баклажаны	20
Грибы	15
Перец сладкий	15
Огурцы	15
Редис	15
Сырая белая капуста	15
Листовой салат	15
Смородина черная	15
Маслины, оливки	15
Морепродукты	5

Продукты с ГИ ниже 40 (клетчатка и полисахариды) – низкогликемические:

• Доставляют углеводы весь день, постепенно повышая их уровень в крови;
• Незначительно увеличивают уровень инсулина;
• Снижают нагрузку на поджелудочную железу;
• Предупреждают ожирение и диабет;
• Обеспечивают чувство насыщения;
• Малоэффективны при физических нагрузках.

Используя в питании фрукты и овощи, необходимо учитывать их ГИ. Некоторые из них также способны повышать сахар.

Высокий ГИ имеют очень распространенные в России фрукты и овощи:

• Свекла вареная – 99;
• Картофель вареный, печеный, жареный – 95;
• Морковь вареная – 85;
• Изюм – 65;
• Бананы – 60.

Вводим в рацион постепенно

Это еще один принцип, которым следует руководствоваться при расширении меню. Можно или нет помидоры при хроническом панкреатите, выше мы уже обсудили, однако реакция организма может быть разной. Поэтому подготовленные в духовке помидоры нужно вводить в рацион небольшими порциями. Для начала достаточно одной чайной ложки. Если не последовало никакой негативной реакции, то можно далее употреблять по одному плоду в день.

И снова нужно добавить, что если у вас панкреатит, то выбирать можно только спелые овощи. Бурые и тем более зеленые помидоры нужно исключить из рациона раз и навсегда. Магазинные, тепличные томаты, и тем более те, которые продаются в зимнее время, есть тоже нельзя. Они содержат большое количество нитратов и прочих вредных веществ, которые вредны даже для здорового человека.

Диагностика синдрома мальабсорбции

После общего физикального осмотра и выяснения жалоб для диагностики синдрома мальабсорбции назначается расширенная лабораторное и инструментальное обследование. 

Лабораторные диагностические тесты

Исследование крови

• клинический анализ, выявляется анемия, эозинофилия (при аллергической реакции), лейкоцитоз, повышение СОЭ (при воспалительных процессах, например, болезни Крона);
• биохимический анализ (пониженное содержание белка, электролитов – гипонатриемия, гипокальциемия, гипокалиемия и гипомагниемия);
• исследование на толерантность к глюкозе (гликемическая кривая плоская);
• коагулограмма (оценка свертывающей способности) – содержание фибриногена, протромбина, протромбиновое время понижено;
• кровь на гормоны – содержание тиреотропных гормонов (Т3, Т4, ТТГ), половых гормонов и кортизола понижено.

Исследование крови

Кроме этого проводят иммунологический анализ крови, объем исследований зависит от предполагаемой причины и определяется лечащим врачом. Например, при подозрении на целиакию – определение антител к тканевой трансглутаминазе, антител Ig A r эндомизию (EMA). Часто назначается общая иммунограмма (все иммуноглобулины понижены).

Для исключения гельминтного и паразитарного заражения рекомендуется комплексное обследование, не только копрограмма, но и ПЦР на инфекции. 

Обязательно проводится тест Шиллинга на дефицит витамина В12, водородный дыхательный тест, тест на стимуляцию секретина.

Исследование мочи – суточный диурез снижен, оксалатурия выражена.

Исследование кала:

• на дисбактериоз;
• на инфекции (простейшие, гельминты);
• на кальпротектин – белок, который вырабатывают нейтрофилы кишечника (при подозрении на ВЗК);
• для оценки наличия примесей, жира.

Инструментальное исследование: УЗИ брюшной полости, ЭГДС и эндоскопия кишечника (в том числе с биопсией для последующей гистологии), рентген кишечника назначается в обязательном порядке. 

Дальнейший объем инструментального исследования определяется врачом. Например, назначается МРТ брюшной полости для исключения опухолей, ретроградная холангиопанкреатография (ЭРХПГ) для оценки состояния поджелудочной железы. 

Полезные свойства помидоров

Итак. Чтобы ответить на вопрос о том, можно ли помидоры при панкреатите, необходимо разобраться с тем, какие они имеют полезные свойства и противопоказания. Эти овощи содержат нежную клетчатку, очень хорошо усваиваемую организмом. Кроме того, они:

• обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами;
• поднимают настроение;
• возбуждают аппетит;
• предотвращают образование тромбов;
• нормализуют давление;
• способствуют омоложению;
• усиливают потенцию.

Кроме того, томаты помогают предотвратить возникновение злокачественных опухолей. Однако, как и у всех остальных продуктов, у них также имеются определенные противопоказания.

Следует сразу выделить тот факт, что помидоры полезны для желудочно-кишечного тракта, так как они имеют в своем составе клетчатку.

В чем основная польза помидоров:

1. Способствуют нормализации процесса пищеварения.
2. Останавливают рост патогенных микроорганизмов и этим способствуют избеганию трудностей с микрофлорой.

Теперь более подробно о пользе свежих томатов и пользе после термической обработки.

Томаты разрешены к употреблению при множественных заболеваниях пищеварительного тракта, так как они включают в свой состав множество полезных элементов, а также и являются компонентами определенных диетических блюд

При воспаленном процессе поджелудочной железы их требуется употреблять с особой осторожностью. Возможно ли кушать свежие помидоры или их нужно употреблять только после термической обработки?

Свежие помидоры включают в себя предельное число ценных компонентов. Клетчатка в структуре плода способствует избавлению от лишнего холестерина, что благоприятно отражается на работе поджелудочной железы.

Одним из значимых качеств тушеных помидор в том, что они могут заживлять ранки на оболочке пищеварительных органов. Больным с панкреатитом будет полезен томатный сок. Он способствует активизации деятельности желудочно-кишечной системы, в особенности если употреблять его не в чистом виде, а разбавляя с овощным соком, к примеру, соком из моркови или тыквы.

Какие еще основные полезные свойства имеют помидоры:

• Антибактериальное и противовоспалительное действие;
• Способствуют поднятию настроения;
• Возбуждают аппетит;
• Останавливают формирование тромбов;
• Помогают омолаживать организм;
• Приводят в норму давление;
• Усиливают «мужскую силу».

Вред от помидор

Люди, страдающие от аллергических реакций, не должны употреблять томаты, поскольку они являются довольно сильным аллергеном. Помимо этого, если у пациента есть камни в желчном, то ему тоже требуется исключить этот продукт из своего рациона.

Противопоказаны помидоры и при высокой кислотности желудка. Помидоры могут вызвать ухудшение состояния при этом.

Сбор анамнеза

Поскольку проявления многих билиарных и желудочно-кишечных патологий во многом схожи с симптомами этой болезни, нужно провести точное диагностирование.

При диагностике хронического панкреатита важно узнать о наличии подобных приступов в анамнезе. Это заболевание склонно к рецидивированию, поэтому, как правило, повторяется при погрешностях в диете и употреблении спиртного

Большинство людей, страдающих этой болезнью, имеют другие патологии желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей.

• При этом заболевании больные предъявляют жалобы на боли в животе, рвоту без предшествующей тошноты и слабость. Как правило, люди, страдающие этим недугом, имеют недостаточную массу тела. Причина кроется в том, что после еды боли усиливаются, потому больные не едят и теряют вес;
• Часто пациенты жалуются на «синяки», которые возникают из-за микроциркуляторных расстройств кровообращения. На коже могут быть видны кровоизлияния и петехиальная сыпь;

Почти у всех пациентов наблюдается диспепсия, причем жидкий кал имеет зловонный запах и содержит непереваренный жир.

Можно или нет

Справедливо возможно назвать томаты настоящей находкой для здоровья человека. Полезный овощ применяют в готовке самых разнообразных национальных блюдах, так как помидоры имеют хороший вкус и питательность. Потребляя спелые помидоры, возможно нормализовать процесс пищеварения, увеличить аппетит, избавиться от патогенных микроорганизмов, которые населяют человеческий организм.

Но при упоминании о пациентах, которые страдают воспалением поджелудочной железы, применением помидоров может вызвать множество вопросов и опасений по поводу их приема. Основная причина воспалительного процесса в железе зачастую заключается в употреблении вредных продуктов и неправильном питании. Основным ориентиром в терапии будет обязательное следование диетическому режиму. В список неразрешенных продуктов входят даже овощи.

Отвечая на вопрос можно ли употреблять помидоры при панкреатите, нужно принимать во внимание тяжесть болезни и стадию. При любом типе заболевания пищеварительных органов категорически нельзя употреблять незрелые и зеленые помидоры, так как они содержат в себе вредные токсические элементы, которые осложняют процесс переваривания еды, формируют большую нагрузку на пищеварительные органы, вызывая патологии функций

Помидоры при панкреатите требуется употреблять с большой осторожностью. Они плохо перевариваются в желудочном тракте, кроме того, они кислые и поэтому способствуют повышению кислотности в желудке

При острой стадии течения заболевания нужно воздержаться от приема в пищу помидоров. Со временем вводить в меню питания овощи возможно лишь спустя неделю после того, как приступ будет снят. Однако, в такой период от употребления помидор нужно всё — равно отказаться.

При хроническом течении и периоде ремиссии панкреатита врачи разрешают кушать томаты, но вводить их в рацион больного нужно медленно. Кушать помидоры нужно полностью зрелые. Не разрешается употреблять кислые помидоры и недозревшие плоды, так как они могут спровоцировать обострение.

В супермаркетах можно найти множество продуктов – переработанных томатов (соус, паста, кетчуп). Их не нужно потреблять, если у вас есть проблемы с пищеварением, так как они содержат множество вредных добавок.

Можно сделать вывод, что в устойчивой ремиссии помидоры можно кушать, но умеренно и немного.

Рецепты из томатов

Помидоры при панкреатите разнообразят рацион больного и обогатят его полезными веществами. Но овощ следует употреблять в допустимых количествах, а блюда готовить согласно рекомендациям врача.

Помидор с яйцом

• Срезать верхушки спелых помидоров.
• Залить томаты кипятком.
• Через 2-3 минуты удалить кожуру и вынуть мякоть.
• Посолить и добавить сливочное масло (по согласованию с лечащим врачом).
• Разбить яйцо внутрь подготовленного овоща.
• Отправить блюдо в заранее разогретую духовку.
• Запекать 10-12 минут при температуре +200°С.

Человеку, который страдает от панкреатита, можно приготовить помидор с яйцом.

Омлет с помидорами и луком

• Сковороду разогреть на сильном огне.
• Смазать маслом.
• Отправить в сковороду измельченный лук и помидоры, перемешать.
• Добавить соль и тушить на среднем огне в течение 5 минут.
• Взбить яйцо, залить содержимое в сковороде.
• При необходимости добавить зелень.
• Убрать с огня после загустения массы.

Запеченные в духовке

• Помидоры разрезать на несколько частей. Размер 1 дольки должен быть таким, чтобы помидор не падал мякотью на противень.
• Противень застелить пергаментной бумагой и сбрызнуть оливковым или растительным маслом.
• Выложить дольки.
• Смешать разрешенные к употреблению травы и сахар.
• Посыпать овощи.
• Добавить порезанный чеснок.
• Отправить в духовой шкаф, разогретый до температуры +120°С на 4-5 часов. При отсутствии конвекционного режима между дверкой и духовкой поместить карандаш.
• Простерилизовать банку и налить небольшое количество подсолнечного или оливкового масла после остывания емкости.
• Готовые томаты выложить в банку, полить маслом и убрать в холодильник.

Запекать помидоры можно в духовом шкафу.

В собственном соку

• Залить помидоры кипятком и оставить на 2-3 минуты.
• Быстро опустить в ледяную воду, чтобы отошла кожура.
• Простерилизовать емкость для заготовки.
• Плод нарезать, прокипятить и перетереть через сито так, чтобы получилась однородная смесь.
• Поставить жидкую массу на медленный огонь для загустения.
• Добавить соль, сахар и хорошо перемешать.
• Получившуюся смесь залить в приготовленную емкость.

Летний суп

• Картофель порезать мелкими кубиками, залить водой и поставить на огонь для закипания.
• Потушить лук и морковь, добавить к картофелю.
• Мелко порезанные помидоры и перец (не острый) смешать и отправить в кастрюлю.
• При необходимости посолить и оставить на среднем огне на 5 минут.

Есть и другие рецепты вкусных диетических блюд из помидоров, которые при правильном употреблении способны обогатить организм больного панкреатитом полезными веществами и ускорить процесс выздоровления.

Помидоры при панкреатите

Панкреатит представляет собой воспалительное заболевание слизистой оболочки поджелудочной железы. Когда наступает период обострения, больные вынуждены соблюдать строгую диету, чтобы добиться облегчения и улучшения состояния. При правильно выбранном типе питания можно даже полностью избавиться от болезни. Одним из наиболее часто употребляемых нами в пищу овощей являются помидоры. Можно ли кушать их при панкреатите?

Диетологи считают, что если у человека болезнь находится не в стадии обострения, то кушать помидоры можно. Объясняют этот факт тем, что в томатах есть важная и нужная человеческому организму клетчатка, которая благотворно действует на работу всей пищеварительной системы, в том числе на работу поджелудочной железы.

Кроме этого, благодаря нежной клетчатке этих овощей выводится вредный холестерин, что также важно для нормальной деятельности поджелудочной. В поспевших зрелых помидорах помимо клетчатки есть белки, витамин С, крахмал, пектиновые и минеральные вещества, витамины группы В, никотиновая кислота, витамин К, фолиевая кислота

Наличие всех этих важных и полезных элементов помогает укрепить весь организм в целом.

Не следует употреблять при панкреатите незрелые еще зеленые помидоры. Вот эти овощи могут вызвать нарушения в работе пищеварительной системы и оказывать на нее дополнительную нагрузку. А вот томатный свежевыжатый сок очень даже полезен.

Он стимулирует работу поджелудочной железы. В период, когда у больного нет обострения, можно за день выпивать 200 мл сока, но без добавления в него соли. Рекомендуется смешивать томатный сок вместе с морковным или тыквенным, что принесет еще более заметные результаты и поможет для более быстрого выздоровления.

Совет!
Свежие помидоры можно добавлять в овощной салат, заправлять который следует растительным маслом. Можно употреблять в пищу тушеные помидоры, которые лучше готовить вместе с кабачками и морковью. Употреблять томаты и томатный сок при панкреатите, все же, стоит в умеренных количествах. Тогда это поможет снять воспаление.

В период обострения панкреатита помидоры и томатный сок следует полностью убрать из рациона питания больного. Не стоит кушать и помидоры из домашних заготовок. Имеются в виду соленые и маринованные помидоры, фаршированные томаты и томаты в собственном соку.

Заготовки длительного хранения делают, используя продукты, которые наносят вред поджелудочной железе. Это лимонная кислота, уксусная кислота, черный перец и чеснок, много соли. Не следует есть и такие распространенные и популярные магазинные продукты, как кетчуп, томатная паста и томатный соус.

В большинстве случаев при их изготовлении используются различные консерванты, приправы и пищевые красители. Эти ингредиенты вредны и могут нанести вред и вызвать рецидив болезни даже при длительном отсутствии приступов панкреатита. Для того, чтобы предупредить очередное обострение болезни, необходимо соблюдать диету не менее полугода.

Помидоры при панкреатите – можно ли их есть?

Каждый, кто на себе прочувствовал все «прелести» проблем с поджелудочной железой знает, что панкреатит – заболевание очень коварное и требует серьезного лечения и специальной диеты. Но отказывать себе во всем очень сложно. А с приходом лета и осени эта проблема становится еще актуальней.

Хочется полакомиться овощами и фруктами и в то же время не навредить собственному организму. Ведь поджелудочная железа очень капризна, неправильное питание очень быстро отзовется резкой болью и проблемами пищеварительной системы. Поэтому к выбору допустимых продуктов нужно подходить очень внимательно.

Можно ли есть помидоры при панкреатите?

Не стоит забывать, что панкреатит, как и другие заболевания, имеет острую и хроническую форму. Больным в стадии обострения прописывается строгая диета, так что ни о каких овощах не может быть и разговора. Что же касается хронической формы то здесь возможно некоторое послабление.

Проблема состоит в том, что диетологи в этом вопросе до сих пор не сходятся во мнении. Одни говорят, что есть помидоры разрешено, так как они обладают многими полезными качествами. Другие наоборот строго запрещают в любом виде. У каждой из групп имеются свои достаточно убедительные доводы.

Аргументы «за»

• У помидоров очень нежная клетчатка, которая очень необходима для работы желудочно-кишечного тракта.
• Их употребление благотворно сказывается на жизнедеятельности кишечной микрофлоры.
• Они уменьшают гнилостные процессы в кишечнике.
• Способствуют выведению холестерина.
• Благодаря им усиливается выделение желудочного сока и улучшается пищеварение.

Аргументы «против»

• В помидорах могут содержаться токсины, представляющие огромную опасность для поджелудочной железы.
• Они относятся к «тяжелым» продуктам, поэтому плохо перевариваются.
• Помидоры кислые, а значит, увеличивают кислотность желудка.

Как готовить

Большинство диетологов считают, что огурцы и помидоры при панкреатите вполне допустимы, однако не рекомендуют, есть их в сыром виде. Безопаснее всего использовать в питании больных отварные или приготовленные на пару овощи. Некоторые рекомендуют удалять кожуру или перетирать их перед употреблением.

Не вызывают проблем и тушеные или запеченные плоды. Очень полезен томатный сок, если он не покупной, а свежий домашний, выжатый из спелых красных плодов. Смешанный с морковным соком, он прекрасно стимулирует работу поджелудочной железы.

Что определенно нельзя

• есть помидоры во время обострения панкреатита и в ближайшие недели после него;
• употреблять в пищу или добавлять в блюда в виде приправы неспелые плоды;
• есть очень кислые помидоры;
• ни в коем случае нельзя употреблять консервированные или маринованные помидоры, а также различные домашние заготовки и салаты из них;
• и в любом случае, употреблять помидоры, можно только в небольших количествах, не переедая. Неумеренность может вызвать неприятные ощущения даже у тех, кто не страдает проблемами поджелудочной железы.

Почему нельзя помидоры при панкреатите?

Помидоры активно используют во всех кухнях мира для приготовления различных блюд. Овощ обладает удивительным вкусом и содержит в своем составе большое количество полезных веществ. Спелые томаты благоприятно воздействуют на работу желудочно-кишечного тракта.

При воспалительном процессе поджелудочной железы необходимо придерживаться жесткой диеты. Из рациона исключаются даже некоторые овощи. Почему нельзя помидоры при панкреатите необходимо разобраться. Но для начала нужно понять, как влияют томаты на человеческий организм.

Воздействие томатов

Томаты содержат следующие элементы, которые благоприятно воздействуют на организм человека:

• комплекс витаминов C, D, A, K, B1-B6, B12, PP, фолиевую и никотиновую кислоты, которые укрепляют организм;
• селен, улучшающий память, логическое мышление, укрепляют иммунную систему и уменьшающий риск образование раковых опухолей;
• микроэлементы, нормализующие обменный процесс;
• клетчатку, улучшающую перистальтику кишечника и усвояемость продуктов питания.

Перечисленные элементы прекрасно дополняют друг друга. В результате, при регулярном потреблении томатов, нормализуется микрофлора кишечника, уменьшается газообразование и гниение. Овощ выводит из организма лишний холестерин, и благодаря своей низкой калорийности приводит в норму массу тела.

Несмотря на все свои положительные качества, помидоры могут нанести и вред организму. В их мякоти содержатся агрессивные элементы, которые плохо влияют на паренхиму поджелудочной железы. Также овощи тяжело перевариваются и провоцируют интенсивную выработку желчи.

Почему нельзя помидоры при панкреатите

Можно ли употреблять томаты при патологическом состоянии поджелудочной железы зависит от формы и стадии панкреатита. Категорически запрещено есть зеленые, недозрелые помидоры даже на начальных этапах заболевания. В них концентрируется большое количество токсичных веществ, которые ухудшают состояние поджелудочной железы.

Употребление томатов при панкреатите категорически запрещено в следующих случаях:

• при хронической форме патологии (крайне редко разрешено есть небольшое количество овощей после термической обработки);
• в период обострения они могут существенно усугубить и так тяжелое состояние больного;
• зеленые и неспелые томаты всегда под строгим запретом, так как могут спровоцировать обострение заболевания.

Также при панкреатите запрещается употреблять продукты из помидоров (томатная паста, кетчуп, соления и прочее). В них содержится уксус, лимонная кислота, красители и добавки. Они негативно воздействуют на поджелудочную железу даже без наличия заболеваний. А при панкреатите их употребление может привести к тяжелым и серьезным последствиям.

Чем можно заменить томаты

Как говорилось ранее, в помидорах содержится большое количество полезных и питательных веществ. Восполнить их в организме помогут другие овощи, которые разрешены диетой при патологическом состоянии:

• морковь;
• тыква;
• болгарский перец;
• свекла;
• кабачки;
• шпинат;
• цветная капуста;
• зеленый горошек.

Зачастую, воспалению поджелудочной железы сопутствует диабет. Перечисленные овощи разрешены и при данной патологии. Особенно полезна свекла. Она способствует выздоровлению.

Как стало понятно, томаты запрещены не всегда при панкреатите. Если вы сомневаетесь употреблять их в пищу или нет, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Если при вашей форме заболевания допустимо есть этот овощ, специалист даст вам полезные рекомендации, как часто можно это делать, при какой обработке и в каком количестве.

Свежие помидоры

Помидоры при панкреатите являются нежелательным продуктом для употребления. Но не стоит забывать, что помидоры включают в себя множество полезных веществ, в которых также нуждается организм человека. Каждый пациент должен знать о том, что томаты можно кушать только по определенным правилам:

• Они должны быть обязательно спелыми. Зеленые и неспелые плоды нельзя использовать, дождитесь их зрелости.
• При обострении употреблять помидоры не рекомендовано, так как они могут спровоцировать приступы. Кушайте плоды только в стадии ремиссии болезни.
• Обязательно домашние помидоры, выращенные без дополнительных препаратов в естественной среде.

Мнение специалистов по поводу употребления помидоров довольно разные. Одни считают, что плоды можно употреблять и они положительно воздействуют на поджелудочную железу. Другие полагают, что в овощах есть токсины, которые отрицательно влияют на болезнь. Следует выделить, что употреблять свежие томаты может принести даже пользу при воспаленной поджелудочной железе, так как опасные компоненты в помидорах есть только в неспелых и зеленых томатах.

Какие блюда из помидор можно употреблять при панкреатите

Прежде всего стоит отметить, что при обострении заболевания диетический режим питания строгий. Когда достигнута степень ремиссии, меню пациента со временем расширяют, прибавляют к нему запрещенные продукты, к примеру, помидоры

Готовить из них нужно только по особой рецептуре, принимая во внимание тот факт, что неверно приготовленные помидоры способны спровоцировать обострение болезни

1. Салат из свежих помидор. В устойчивой ремиссии заболевания разрешается периодически добавлять в меню салат из свежих овощей с томатами. Чтобы приготовить такой салат, потребуется 1-2 свежих и спелых помидоров. Их нужно очистить от кожицы и мелко нарезать. К салату разрешается добавлять огурец, зелень, заправка в виде растительного масла высшего качества. Соль, лук, чеснок не стоит добавлять.
2. Тушеные овощи. Наиболее благоприятные и безопасные блюда при холецистите, панкреатите и прочих нарушениях желудочно-кишечного тракта – овощи, варенные, тушенные, печенные. Чтобы приготовить тушеные блюда можно применять морковь, кабачки, капусту, лук.

Перед употреблением помидоров пациенту лучше проконсультироваться с врачом. После проведенных исследований специалист даст рекомендации по употреблению томатов.