Можно ли делать массаж груди при мастопатии. техники массажа

Распределение зон лимфомассажа

В зависимости от персональных показаний физиотерапия охватывает тело постностью, либо сосредотачивается в одной или нескольких проблемных зонах. Массажисты нашей клиники практикуют лимфодренажный массаж спины, живота, груди, рук, ног.

Руки

Лимфодренаж верхних конечностей избавляет от застоя лимфоидной жидкости. Взамен пациент получает подтянутую кожу и свободу движений. Пропадают боли в локтевых, плечевых и кистевых суставах. Исчезает чувство онемения пальцев, повышается мышечный тонус. Процедуры рекомендуют пациентам, перенесшим хирургическое вмешательство на молочной железе, в зоне подмышечной впадины. Лимфомассаж рук будет полезен людям, чья профессиональная деятельность связана с повторяющимися поворотами предплечья, и сопровождается повышенной физической нагрузкой. 

Грудь

Массажный лимфодренаж молочных желез можно назвать основой профилактики маммологических заболеваний – фибромы, кисты, мастопатии, рака. Сеансы массажа помогают сохранить упругость тканей, молодость и форму груди.

Железный Сергей Николаевич

Мануальный терапевт

Приволжский исследовательский медицинский университет

Стаж 25 лет

Живот

Массажные техники оказывают антицеллюлитное действие, улучшает пищеварение, снижает риски заболеваний гепатобилиарной системы. Процедура заметно уменьшает стрии, избавляет от значительной массы висцерального жира, укрепляет мышцы брюшной стенки. Всего за один сеанс лимфодренажного массажа можно потерять до 3-4 см в талии, за полный курс физиолечения – освободиться от «спасательного круга» на животе, боках, в верхней части бедер.

Спина

Лимфомассаж восстанавливает тонус скелетной мускулатуры, облегчает болезненные ощущения в позвоночнике, возвращает возможность активно двигаться, заниматься спортом. Терапия особенно показана людям, ведущим гиподинамический образ жизни.

Ноги

Лимфодренажный массаж ног – один из самых эффективных методов профилактики варикоза. Улучшение лимфотока и гемодинамики помогает ликвидировать сосудистые звездочки (телеангиоэктазии), купирует ночные мышечные спазмы, снимает тяжесть и усталость, укрепляет икроножную мускулатуру. Косметическое воздействие позволяет сократить стрии и целлюлитные изменения, потянуть кожу, избавиться от лишнего жира.

Лицо и шея

Лимфодренажный массаж шеи и лица – безопасный метод борьбы с возрастными и мимическими морщинами, утренними отеками, увяданием кожи. Нормализация движения и скорости лимфотока обеспечивает эффект омоложения, создает хорошее настроение, придает уверенности в себе.

Преимущества вакуумной аспирационной биопсии

Кстати, ежегодно в мире проводится более 1,5 миллионов ВАБ, позволяющих выявить рак молочной железы буквально на первом же приёме у врача. По статистике, обнаружение этого недуга на нулевой или первой стадии даёт почти 100-процентную вероятность благоприятного исхода для пациента.

По сравнению с другими методиками диагностики онкологии груди, например, тонкоигольной или CORE-биопсией, которые в 80% случаев не позволяют выявить рак на ранних стадиях и часто дают ложноотрицательные результаты, ВАБ является наиболее точным способом на 99,9% достоверным результатом по наличию или отсутствию рака молочной железы.  

— В случаях появления крупных образований ВАБ — это полная альтернатива операции секторальной резекции, — рассказывает о преимуществах метода онколог-маммолог Святослав Титов. — Благодаря своей малоинвазивности ВАБ позволяет значительно сократить восстановительный процесс для пациента.

Также к преимуществам ВАБ можно отнести её короткую продолжительность — процедура длится всего 20–30 минут. А местная анестезия (без наркоза) позволяет пациентке чувствовать себя комфортно и уверенно и быстро вернуться к обыденным делам.

Для чего нужен лимфодренажный массаж

Польза лимфодренажного массажа заключается в активации и перераспределении лимфоидной жидкости, стимуляции обменных процессов, укреплении клеточного и гуморального иммунитета. Задача врача – ликвидировать последствия сбоя лимфотока, и деликатно заставить лимфатическую систему работать так, как ей предназначено природой. Лимфодренаж помогает вывести из организма вредные продукты клеточного метаболизма, ускорить циркуляцию лимфы, похудеть, улучшить состояние кожи, укрепить иммунитет.

В список показаний для лимфодренажного массажа входят:

• нарушение гемодинамики;

• ранние варикозные изменения сосудов нижних конечностей;

• снижение упругости и эластичности кожных покровов;

• отеки рук, ног, лица, шеи;

• кожные дефекты – рубцы, стрии, морщины, шрамы, гематомы нетравматического происхождения, изменение структуры подкожно-жирового слоя — целлюлит;

• жировые отложения;

• травмы мягких тканей (период реабилитации);

• мышечная слабость;

• видимый застой лимфоидной жидкости верхних и нижних конечностей.

Лимфодренажный массаж производит комплексный эффект – косметологический, лечебный, профилактический. После курсовой физиотерапии кожа омолаживается, выглядит гладкой, подтянутой. Пропадает утренняя отечность, синяки под глазами. Уходит лишний вес, фигура приобретает четкие контуры. Перестают беспокоить боли и тяжесть в ногах, повышается общий тонус организма

Восстанавливается иммунная защита, которая помогает противостоять инфекционным заболеваниям, что особенно важно в непростой период пандемии. Эстетические и лечебные результаты лимфодренажного массажа заметны сразу

Для поддержания активной работы лимфотока лечебно-профилактические процедуры рекомендуется проходить регулярно.

Виды лимфостаза

Заболевание может возникать как в первые сутки после операции, так и через несколько месяцев после удаления молочных желез. Различают три разновидности патологии:

• 1 тип. Первичный лимфостаз, который является полностью обратимым. Именно эта форма может появиться в течение первых дней после операции. Развитие заболевания обусловлено механическими повреждениями лимфатических узлов и протоков. Достаточно легко поддается коррекции, часто хватает лишь одного массажа.
• 2 тип. Подострая форма, которая проявляется спустя 4-6 недель после операции. Наблюдается увеличение плотности тканей, нередко возникают болевые ощущения. Для лечения используется лимфодренажный массаж и компрессионная терапия.
• 3 тип. Хроническая лимфедема, которая опасна различными осложнениями. При этом нередко не наблюдается болевых ощущений, поэтому многие женщины не придают проблеме значения. Как правило, такой отек образуется спустя 18–24 месяцев после операции, поэтому его редко связывают с проведенной мастэктомией. Лечить такую форму достаточно сложно, потребуется много времени и использование различных методик.

Также может наблюдаться хронический (вторичный) лимфостаз. Он нередко возникает как осложнение после лучевой терапии.

Чаще всего появление отека считается нормальной реакцией на хирургическое вмешательство. В первый год после удаления молочных желез наблюдается мягкий отек, который легко лечится за счет нормализации тока лимфы. Кроме этого, он может уменьшаться утром или после отдыха. Однако без лечения такой отек становится плотным, поэтому справиться с ним в разы сложнее. Без лечения конечность постепенно будет терять форму, что спровоцирует проблемы с кровообращением и наступление инвалидности.

Как правильно проводить пальпацию груди стоя и лежа?

Для начала смажьте пальцы любым подходящим кремом, чтобы облегчить скольжение по коже. Можно проводить этот этап самообследования в душе, до того, как вытерлись полотенцем.

Поочередно ощупайте рукой противоположную грудь, т.е. левой рукой – правую грудь, а правой рукой – левую грудь.

Поднимите одну руку вверх, а другой рукой начните ощупывать грудь кончиками пальцев, двигаясь круговыми движениями, как бы по спирали, от соска к основанию груди.

Ощупывание следует проводить осторожно, нельзя зажимать грудь между пальцами или сильно сдавливать грудь, пытаясь прощупать как можно глубже. Молочные дольки имеют плотную структуру и при таком прощупывании их можно ошибочно принять за уплотнения.. Внимательно прощупайте не только саму грудь, но и область под грудью, подмышечную впадину.

Внимательно прощупайте не только саму грудь, но и область под грудью, подмышечную впадину.

Что должно насторожить при проведении пальпации?

• Узелки, напоминающие лимонную косточку, которые ощущаются при легком поверхностном прощупывании.
• Проваливание пальцев в ткань груди.
• Боль или дискомфорт при прикосновении.
• Долго не исчезающие следы пальцев на коже.
• Горячие участки кожи.

Затем следует лечь на жесткую поверхность на спину. Одну руку необходимо подложить под голову, согнув в локте. Второй рукой ощупайте противоположную грудь, двигаясь по направлению от соска к периферии, уже не по спирали, а как бы «спускаясь с груди»

Обращайте внимание на те же отклонения от нормы: наличие непонятных уплотнений, бугорков или провалов, горячих участков, болевых ощущений и т.д.

Важно! При самообследовании вы можете обнаружить уплотнения, увеличившиеся участки груди, отек одной из грудей – это может быть проявление мастопатии. Однако ни пальпация, ни визуальный осмотр не позволят отличить мастопатию от рака

Поэтому не стоит паниковать при появлении уплотнений или отеков на груди. Но важно сразу же записаться к врачу и пройти дополнительные исследования, чтобы поставить точный диагноз и справиться с проблемой.

Общие принципы физиотерапии при лактостазе

Приступая к физиотерапевтическому лечению, не следует забывать о некоторых правилах. В качестве самостоятельного метода физиопроцедуры назначают только на начальных стадиях лактостаза, а также с профилактической целью женщинам, у которых регулярно возникают проблемы с оттоком молока.

Но чаще всего физиотерапию проводят в комплексе с массажем, правильным кормлением и гигиеническими процедурами, когда лактостаз уже сопровождается яркой симптоматикой.

В любом случае важны техника и кратность физиотерапевтических сеансов. Слишком частые и интенсивные воздействия не приведут к желаемому результату, а лишь усугубят имеющийся застой молока. Поэтому курс физиотерапевтического лечения предусматривает не более 3-5 сеансов. При этом в один день нельзя проводить сразу все процедуры.

Также нельзя допускать, чтобы датчик аппарата контактировал с соском или ареолой. После процедуры улучшается дренажная функция желез, и молоко нужно сразу же сцедить. Но кормить этим молоком ребенка не рекомендуется. Поэтому женщина должна покормить его непосредственно перед физиотерапевтическим сеансом.

В нашем медицинском центре конкретный тип процедуры и длительность курса лечения подбирает опытный врач-физиотерапевт. При этом он обязательно учитывает степень лактостаза и исключает возможные противопоказания, прежде чем назначить подходящее лечение.

Обычно для достижения устойчивого результата достаточно 8-10 сеансов, хотя облегчение наступает уже после одной-двух процедур. Однако прерывать лечение не рекомендуется. Нужно пройти курс полностью.

Польза массажа при грыже

Массаж при грыже:

• Улучшает приток крови к воспаленным мягким тканям. Плазма содержит кислород, питательные вещества, клетки иммунитета, которые ускоряют заживление поврежденных тканей.
• Снимает воспаление. Процедура снимает отеки, образовавшиеся в ответ на защемление нерва.
• Снижает уровень гормонов стресса. В ответ на боль повышается выброс адреналина, кортизола, других веществ, задача которых – помочь организму справиться с ситуацией. На физическом уровне сужаются кровеносные сосуды, которые могут вызвать спазмы. На психологическом – человек чувствует сильный дискомфорт.
• Расслабляет. Массаж при грыже позвоночника размягчает напряженные мышцы, что помогает снизить боль, убрать спазмы.
• Стимулирует синтез эндорфинов. Так называют гормоны удовольствия – биологически активные вещества, которые вырабатывает головной мозг в ответ на радостное событие (в данном случае, на массаж). Эндорфины вызывают чувство удовольствия, что притупляет боль, стимулирует заживление.

Польза массажа при поясничной и пояснично-крестцовой грыже

Общая жесткость – частый симптом поясничной грыжи. Мышцы сковываются спазмом, из-за чего человек становится скованным. Массаж при грыже поясничного отдела нормализует тонус кровеносных сосудов, что приводит к улучшению кровоснабжения тканей, венозного оттока. Мышцы расслабляются, их покидает молочная кислота. Мускулы начинают лучше сокращаться, становятся пластичней, возвращая нижней части спины подвижность.

Если есть рубцы после операции, массаж, проведенный по правильной методике, способствует их рассасыванию.

Польза массажа при грудной грыже

Межпозвоночные суставы и диски подвижностью не отличаются, особенно в грудном отделе. Тем не менее, под воздействием массажа они становятся пластичней, гибче, крепче, что позволяет устранить болевой синдром в суставах и мышцах, предупредить появление последних стадий грыж. Кроме того, уменьшается давление на диски.

Польза массажа при шейной грыже

Процедура делает шею гибче, снимает напряженность мышц, боль в предплечье, устраняет мигрень. Воздействие на 7-ого позвонок шейного отдела положительно влияет на сердце.

Подробно о симптомах и лечении грыжи шейного отдела читайте тут.

Уход после процедуры

Данная косметическая процедура безопасна и безболезненна, и специальных мер по реабилитации не требуется.

Но вам наверняка захочется как можно дольше сохранить эффект и закрепить результат. Поэтому мы настоятельно рекомендуем:

• Перейти на правильное питание;
• Подобрать оптимальный питьевой режим;
• Отказаться от вредных привычек;
• Наладить режим физической активности и отдыха.

Позвоните в Юнион Клиник и запишитесь на вакуумный массаж, и уже через несколько сеансов вы будете любоваться своим великолепным преображением!

Стоимость массажа (до 60 мин.), руб.

Пожалуйста, уточняйте цены по телефону (812) 600-67-67

Полный список стоимости услуг

«ЮНИОН КЛИНИК» гарантирует полную конфиденциальность Вашего обращения.

Когда массаж при мастопатии противопоказан

Никто не запрещает делать самомассаж, но правильнее обратиться к специалисту — маммологу.

Когда кистозно-фиброзные образования еще небольшие, разрешено проводить массаж легкими поглаживаниями молочных груди следуя направлению тока лимфы. Резкие и давящие движения категорически противопоказаны. Перед проведением массажа обязательно нужно ознакомиться с техниками проведения самомассажа.

Если есть повышенная температура тела, имеются ранки, язвочки, аллергическая сыпь на коже молочных желез, то массажную манипуляцию не разрешают. При подозрении на злокачественный характер опухоли, массаж противопоказан.

Статьи по теме

Киста в груди

Мы работаем только с проверенными специалистами
(заключения которых крайне редко разнятся с тем, что мы находим при операции).

Иногда постепенно увеличивающаяся, долго существующая киста молочной железы заполняет всё отведённое ей пространство и перегибается через фиброзную перемычку или сосуд молочной железы. Тогда по УЗИ в просвете кисты обнаруживается серповидно вдающаяся от стенки внутрь премычка. Неопытный специалист может трактовать её как «разрастание внутри просвета кисты» и излишне напугать пациентку.

Фото УЗИ кисты молочной железы, (первое фото) на 4 часах видна серповидная перегородка в просвет кисты.