Бальнеогидротерапия-сероводородные ванны «мацеста»

Крымские санатории

Одним из старейших и заслуженных санаториев Крыма, в которых лечат последствия протрузий и грыж, а также остеохондроза позвоночника вообще, является санаторий «Саки». У него накоплен опыт лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата в течение более 130 лет. Очень важным природным фактором лечения является использование собственных грязей Сакского озера в течение нескольких столетий. Примечательно, что «Саки» считается одним из недорогих санаториев Крыма.

Одним из главных методов лечения является наложение лечебных грязей на необходимый сегмент позвоночника: на шейно-воротниковую зону, область поясницы. Широко используется грязевые укутывания обертывания и аппликации. Кроме этого, в санатории применяются массаж, фитотерапия, климатотерапия и водолечение. В результате уменьшается воспаление и уплотнение мышц спины, увеличивается объем активных движений, наступает активизация пациента. Санаторий «Саки» принимает пациентов с патологией опорно-двигательного аппарата в течение всего года.

Формы оказания помощи

Государство декларировало несколько форм оказания паллиативной помощи гражданам России и все — только на бесплатной основе. На дому тяжелым пациентам в терминальной стадии заболевания должны помогать специальные кабинеты при поликлиниках и выездные патронажные бригады, как правило, из сотрудников хосписа.

В стационарах предусматривается создание отделений паллиативной помощи и сестринского ухода, а также предполагаются отдельно располагающиеся больницы сестринского ухода и, конечно, хосписы. Сеть эта только начала развиваться и немногие регионы имеют подобные учреждения.

Поскольку главная задача паллиативной помощи в государственном аспекте — обезболивание, все медицинские структуры нацелены именно на медикаментозное купирование болевого синдрома. Основной спектр паллиативных операций и малоинвазивных вмешательств возлагается на обычные онкологические отделения, где нет реальной возможности оказания такого рода медицинских услуг.

Принципы паллиативной помощи

Паллиативная медицина руководствуется принципами общечеловеческой и религиозной морали.

Три десятилетия назад Всемирная организация здравоохранения закрепила принципы паллиативной помощи:

• признание смерти таким же естественным процессом, как и жизнь, что должно нести душевное успокоение смертельно больному;
• не стараться ускорить или отдалить смерть, просто помогать достойно жить;
• сохранение и поддержание активности пациента сколь возможно долго, отдаляя момент физической и психической немощи;
• эффективная помощь невозможна без участия специалистов разных медицинских профилей;
• семья больного нуждается в поддержке и требует психологической подготовки к неизбежной утрате.

Когда назначают лечение в санатории при грыже позвоночника?

Важно понимать, что в санаторий пациент попадает не сразу. Вначале ему необходимо купировать острую боль в пояснице, и перевести заболевание хотя бы в фазу неполной ремиссии

С острым болевым корешковым синдромом, который вызывает протрузия и грыжа, пациент всегда будет маломобильным, и нуждается в медицинской помощи, а не в санаторно-курортном лечении. А вот после того, как ликвидирована грубая неврологическая симптоматика, и исчезла, или существенно уменьшилось боль в спине, и необходимо лечение с помощью механических, природных и физиотерапевтических факторов – и назначается реабилитация на курортах. Практически все санатории предупреждают, что они принимают только лиц, которые могут свободно передвигаться и способны полностью себя обслуживать.

Задача санаторно-курортного лечения, кроме общего оздоровления и полноценного питания — это активизация пациента, соблюдение двигательного режима, ликвидация застойных явлений в мышцах спины, и разрешение так называемого миофасциального синдрома. Необходимо улучшение кровообращения в глубоких мышцах и связках, прилегающих к больному сегменту. Это позволяет существенно уменьшить или даже совсем ликвидировать асептическое воспаление и отек в области раздраженных грыжей корешков, что позволит убрать неврологическую симптоматику. Чаще всего, это парестезии, онемение, ползание мурашек, или тянущие боли в ноге по задней поверхности бедра, отдающие под коленку. Таковы симптомы межпозвонковой грыжи поясничного отдела позвоночника.

Второе показания к санаторно-курортному лечению — это состояние после операции, когда пациенту было выполнено удаление протрузии или грыжи. На самом деле, лечение, проводимое в санатории, как при наличии грыж, так и после их удаления значительно не различаются. И в том и в другом случае необходимо укреплять мышечный каркас, улучшать кровообращение в глубоких мышцах спины и нормализовать венозный отток, восстанавливать объем движений в спине, и так далее.

Даже можно считать, что прооперировавшиеся пациенты находятся в более привилегированном и безопасном положении. Ведь у них уже фактически отсутствует тот объект, который периодически вызывал угрозу раздражения и сдавление нервных корешков и окружающих тканей. Грыжа у них удалена. И угроза рецидива, или обострения практически ликвидирована. А вот те пациенты, которые приезжают лечиться в санаторий после многочисленных курсов консервативной терапии, должны тщательнее соблюдать все правила выполнения движений, для того, чтобы случайно не вызвать обострение. Ведь протрузия, или грыжа у них никуда не делась, и только ждёт своего часа, чтобы вновь себя проявить. Санаторно-курортное лечение способно надолго отодвинуть это время, но рано или поздно оно придёт вновь. Какие же санатории являются лучшими для лечения остеохондроза?

Основные подходы в лечении химических зависимостей

Первый прием у нарколога это всегда беседа. Врач разговаривает с пациентом и с его близкими (при необходимости), а также проводит осмотр. На основании полученных данных и результатов лабораторных исследований биологических жидкостей специалист может поставить клинический диагноз и составить план лечения.

Традиционная терапия химических зависимостей включает в себя несколько направлений:

• медикаментозное лечение. Все обычно начинается с коррекции того состояния, с которым поступил пациент. Сначала проводятся мероприятия, позволяющие справиться с интоксикацией организма, затем наступает черед борьбы с абстинентным синдромом. При лечении алкоголизма используют транквилизаторы и средства, позволяющие снять отдельные симптомы. Например, снотворное, противосудорожные препараты и т.д. При лечении наркомании и токсикомании практикуют замещающую терапию, когда тяжелые наркотики заменяют более легкими средствами. Это позволяет предотвратить негативные последствия резкой отмены наркотиков. Такой период может длиться 1–2 недели, но для полного исцеления требуется намного больше времени. Врачи также могут рекомендовать прием препаратов, необходимых для лечения сопутствующих патологий;
• психотерапевтическое воздействие. Спектр методов и приемов психотерапии, используемых при коррекции химических зависимостей, достаточно широк. В каждом конкретном случае специалист составляет план терапии исходя из индивидуальных особенностей организма;
• социальные программы и реабилитация. Алкоголикам и наркоманам рекомендуют посещать группы, где люди с аналогичными проблемами делятся своим опытом по борьбе с зависимостью. На таких собраниях человек может анонимно поделиться своими проблемами, получить психологическую поддержку и найти новых друзей.

В качестве дополнительных методов коррекции патологических зависимостей могут быть использованы такие методы, как рефлексотерапия, иглоукалывание, арт-терапия и т. д. Все они позволяют научиться получать удовольствие от жизни без приема алкоголя и других химических веществ.

Добровольно к наркологу обычно приходят люди, которые хотят бросить курить. Среди алкоголиков и наркоманов процент тех, кто осознает проблему и сам обращается к врачу, довольно мал. Чаще всего такие люди считают, что они сами в силах отказаться от алкоголя или наркотиков в любой момент, просто именно сейчас они этого не хотят. Обращаться за профессиональной помощью их убеждают родственники, а в некоторых случаях лечение и вовсе осуществляется принудительно.

10 советов курортолога

Не спешите начинать лечение артроза тазобедренного сустава в первый же день. Дайте организму просто отдохнуть и спокойно проживите адаптационный период

Отдых тоже пойдет на пользу суставам.
Очень важно, чтобы обстановка была комфортной. Речь идет не только о красоте природы, которая сама по себе оказывает благотворное влияние на ваше здоровье

Вас должен окружать благожелательный персонал, в помещениях должно быть уютно и комфортно. Поэтому, если отношения с врачом или соседом не сложились, постарайтесь изменить ситуацию с помощью администратора.
Никогда не прекращайте и не изменяйте программу терапии артроза или артрита, другого хронического заболевания, которую вы проходили до приезда в санаторий. Это особенно актуально для гипертоников. Лечащий санаторный врач при необходимости скорректирует дозировку с учетом процедур.
Не выпрашивайте у врача дополнительные процедуры к уже назначенным. Каждый из сеансов, будь то ванны, грязи, минеральная вода или физиотерапия, оказывает мощный эффект на организм. Врач подбирает оптимальное сочетание, и переизбыток процедур не приведет ни к чему хорошему. Вместо отдыха вы рискуете провести все время в очереди у кабинетов.

Доверьтесь врачу: он лучше знает, нужна ли вам дополнительная физиопроцедура

1. Внимательно выполняйте рекомендации специалистов после процедур, чтобы усилить ожидаемый эффект. Так, после ванны необходимо отдохнуть не менее 20-30 минут, а не спешить в следующий кабинет.
2. Если после сеанса вы отметили ухудшение самочувствия, например усилилось сердцебиение, появилась головная боль, сыпь или зуд, об этом нужно сообщить врачу. Вам скорректируют лечение или вовсе отменят эту процедуру.
3. Внимательно следуйте инструкциям питья минеральных вод. Значение имеет время приема относительно пищи, температура воды, степень ее минерализации.
4. Во время санаторного лечения необходимо двигаться: гиподинамия – очень опасна. Что это будет – лечебная физкультура или прогулки по рекомендованным маршрутам, – решайте сами!
5. Не отказывайтесь от мероприятий в рамках общественного досуга, если они не вызывают у вас дискомфорта. Главное – не увлекаться алкоголем, так как он плохо сочетается с лечением.
6. Если в вашем санатории есть психотерапевт, не премините посетить его. Иногда проблемы со здоровьем носят психологический характер. Специалист поможет вам разобраться в себе, достичь внутренней гармонии. Это повысит общий положительный эффект от терапии.

Каждый человек в возрасте 45+ должен отправляться на санаторное лечение каждые 5 лет

Сероводородные ванны с водой из источника «Шкло»

Шкловская сероводородная вода аналогична водам источников Немирова и Любень Великого. По составу она относится к сульфатно-гидрокарбонатным кальциево-магниевым со средней минерализацией (2,5-4 г/л). Концентрация сероводорода достигает 120-150 мг/л. Курс сероводородных ванн с водой из Шкловского источника проводит санаторий «Шкло».
Курс данных процедур:

• улучшает кровообращение (особенно периферийное);
• способствует затуханию воспалительных процессов, болевых ощущений в суставах;
• помогает снять стресс;
• улучшает обменные процессы в организме;
• снижает артериальное давление;
• оказывает бактерицидное воздействие на кожу.

Лечение сероводородными ваннами с водой из Шкловского источника рекомендовано при заболеваниях (в хронической форме):

• опорно-двигательного аппарата – болезнь Бехтерева, ревматический и ревматоидный полиартриты, остеохондроз, спондилоартроз, остеоартроз, травмы, их последствия;
• нервной системы – мигрень, радикулит, невралгия, неврит, плексит, нейроциркуляторная дистония, астено-невротический синдром, последствия спинномозговых травм, детский церебральный паралич;
• кожи – экзема, псориаз;
• нарушениях обмена веществ – подагра, ожирение, сахарный диабет;
• мочеполовой системы – пиелонефрит, мочекаменная болезнь, мочекислый диатез, цистит, простатит, уретрит, сальпингоофорит;
• желудочно-кишечного тракта – хронические формы гепатита, холецистита, колита, энтерита, гастрита, язвенная болезнь желудка, двенадцатиперстной кишки;
• сердца и сосудов – хронические заболевания миокарда, атеросклеротический кардиосклероз, гипертония I ст.

Кроме сероводородных ванн курс санаторного лечения может включать процедуры электрофореза, лазеротерапии, магнитотерапии, амплипульстерапии, диадинамотерапии, УВЧ-терапии, ультразвуковой терапии, гальванизации, массажа, лечебной физкультуры и других оздоравливающих практик. Лечение назначает врач после обследования.
Отдыхающие проживают в одно-, двух- и трехместных номерах из одной или двух комнат и санузла. Питание четырехразовое по заказному диетическому меню.
Свободное время отдыхающие проводят, посещая экскурсии, киносеансы, танцевальные вечера, библиотеку. Для любителей активного отдыха предусмотрены возможность поиграть в бильярд, теннис, искупаться или порыбачить на расположенных поблизости природных озерах.
Санаторий расположен в пгт. Шкло (Львовская область). Узнать цены на путевки, забронировать номер, изучить информацию о лечении сероводородными ваннами, задать интересующие вопросы и получить квалифицированные ответы можно на сайте санатория – sankur-shklo.com.ua.

Еще по этой теме

Лечение радоновыми ваннамиЭлектротерапия: виды процедур, польза и противопоказания

Серные ванны – противопоказания

Сильное действие активных веществ, содержащихся в серной воде, означает, что ванны также имеют противопоказания. Их довольно много:

• повышенная чувствительность к соединениям серы;
• нестабильная ишемическая болезнь сердца;
• состояния после инфаркта;
• рак;
• туберкулез;
• значительная недостаточность кровообращения;
• аритмии;
• хронический панкреатит и гепатит;
• запущенный флебит;
• лихорадка;
• инфекции и воспаления в организме;
• нестабильное артериальное давление – низкое и высокое;
• беременность;
• кормление грудью.

Перед выполнением процедуры обязательна консультация с врачом. Специалист определит количество, частоту и объем процедуры. У пожилых людей обычно выполняются частичные ванны.

Кавказские Минеральные Воды

Одним из лучших санаториев для лечения межпозвоночной грыжи в районе кавказских Минеральных Вод является санаторий «Виктория», в городе Кисловодске. Лечение межпозвонковых грыж — это профиль санатория. Лечебными факторами являются идеальный климат региона, который улучшает иммунную систему и восстанавливает нормальное кровоснабжение структур опорно-двигательного аппарата. Пациентов ждёт индивидуально разработанный план лечебной физкультуры, при которой правильно распределяются нагрузки, в том числе на глубокие мышцы спины, подвергшиеся гипотрофии.

Очень оздоравливает и укрепляет спину терренкур, или прогулки по горным дорожкам. Физические нагрузки при этом распределяются правильно, а мышцы нагружаются постепенно, что увеличивает их силу. В санатории применяется бальнеотерапия, лечебные души и ванны, процедуры грязелечения. Пациентам в санатории «Виктория» проводится сеансы мануальной терапии, криотерапии и лечебного массажа.

Основные методы бальнеотерапии

При водолечении для каждого случая болезни подбирается состав минеральной жидкости. Лечения отличается не только составом, но и способом проведения. Обширно влияние минералки на организм человека. Химические факторы влияют на биологические и химические процессы, происходящие в организме человека, восстанавливается работа органов человека.

Ванна, распространенная процедура в водолечении.

Массово используются солевые, радоновые, сероводородные, азотные, углекислые:

1. Углекислые — используют при лечении органов дыхания, кровообращения. Лечат паровоздушной смесью с большой долей углекислого газа.
2. Сероводородные — приводят в норму все нервные процессы, восстанавливают работу половых и щитовидных желез. Человек адекватно реагирует на все происходящее вокруг.
3. Радоновые — успокаивают, снимают боль при артритах, ревматизме.
4. Солевые — готовят из пропорций натриевых, хлоридных и йодобромных вод.
5. Орошение применяют при наличии воспалительных процессов.
6. В бассейне с лечебным составом оздоровление физкультурой.
7. Азотные — оказывают действие на нервную систему и кровеносные сосуды. Артериальное давление приводит в норму.

Возникновение и развитие бальнеолечения

Водолечением занимались еще в древние времена. 300 лет назад Петр l указом велел искать источники с лечебными ручьями. «Марциальные воды» был первым курортом, где лечили минеральными стоками. В 19 в. бальнеолечение стали использовать на курортах и санаториях России. Считали, если человек долго находится в озере, поры кожи расширяются, через них попадает инфекция. Проведенные исследования не подтвердили это предположение. Доказали, нет никакого вымывания болезни. Процедура стала использоваться в комплексном лечении больных.

Бальнеолечение носит вспомогательный характер, применяется в комплексе с лекарственными и другими методами лечения.

Лучшие бальнеолечебницы России

После определенного мониторинга и сбора отзывов тех, кто проходил лечение на курортах, можно определить ТОП-5 лучших лечебниц в стране:

1. «Марцианские воды» в Карелии;
2. «Эльтон» в Волгоградской области;
3. Бальнеолечебницы в Хабаровском крае;
4. В Звенигороде Московской области;
5. Новгородская бальнеолечебница.

Не надо далеко ездить, каждый может найти эффективную для своего заболевания лечебницу недалеко от места проживания, врач поможет в поисках нужного вам курорта.

Также сегодня практически в каждом крупном городе есть клиники, специализирующиеся на бальнеотерапии. Стоит только обозначить проблему в поисковике Интернета – и вам будет предложено большое количество таких клиник, с отзывами посетителей и прайсом цен.

Видеоматериал об еще одной известной бальнеолечебнице в Одессе:

Бальнеотерапия (что это, какие есть виды)

Бальнеотерапия – это разнообразный комплекс процедур на основе минеральной воды. В последнее время наиболее распространены гидравлические, йодо-бромные, сухие углекислые и прочие ванны, отличающиеся между собой по характеру воздействия, показаниям и противопоказаниям.

Но в целом подобные анипуляции доставляют удовольствие, устраняют физическое и нервное напряжение, заряжают энергией и позитивом. Какие же существуют разновидности ванн? Об этом ниже.

Углекислые (нарзанные)

Их суть в том, что человека помещают в изолированную среду, насыщенную углекислым газом. Газ действует на кожные покровы, в результате улучшается кровообращение и усиливается выработка биологически активных компонентов.

На фоне этого убыстряются регенерационные процессы и подавляются воспалительные реакции, а также улучшается обмен веществ и приходит в норму нервная система. Еще углекислые ванны улучшают дыхание.

Такие ванны показаны в следующих случаях.

ПОКАЗАНИЯ

• заболевания дыхательной, нервной и эндокринной системы;
• проблемы опорно-двигательного характера;
• сердечные и сосудистые нарушения (гипертония, ишемия, пороки сердца);
• кожные дефекты;
• ожирение.

Сероводородные

По принципу действия эти ванны схожи с углекислыми, но из полезных эффектов плюсом служит улучшение структуры кожных покровов.

Они получают более полное питание, за счет чего ускоряются клеточные процессы в тканях. А также сероводород благотворно влияет на щитовидную железу.

Врачи обычно назначают данный вид бальнеотерапии при следующих проблемах.

ПОКАЗАНИЯ

• болезненных суставах;
• мышечной слабости;
• кожных патологиях;
• нервной нестабильности;
• бесплодии и прочих гинекологических недугах.

Азотные

Они нормализуют обменные процессы в организме, приводят мышцы в тонус и приводят в норму работу эндокринной системы. Такая процедура способна уменьшить болевые ощущения.

Процедура рекомендуется при стабильно высоком давлении, депрессии и нервно-возбужденном состоянии, токсикозе при беременности и кожных воспалениях.

Йодо-бромные

Ванны, которые несут выраженный седативный эффект, обусловленный свойствами йода и брома нейтрализовать торможение в коре головного мозга.

Проводятся при нарушениях в работе:

• нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной системы;
• ЖКТ;
• опорного и двигательного аппарата.

А также помогает при кожных проблемах и женских болезнях.

Радоновые

Радоновые ванны способствуют сужению сосудов, что происходит за счет воздействия радиоактивных веществ, содержащихся в минеральной воде. Этот вариант более щадящий, по сравнению с другими видами бальнеотерапии.

Подобные ванны подходят для лечения серьезных заболеваний сердца и сосудов. Еще это хорошее болеутоляющее средство при проблемах с суставами.

Также этот метод показан при нарушенном обмене и болезнях щитовидки.

Соленые

Для ванн берется минералка, насыщенная бромом, йодом и натрием. В результате происходит активизация обменных процессов и снимается боль.

Этот вариант бальнеотерапии тоже показан при сердечно-сосудистых нарушениях. Польза будет и при патологиях органов дыхания, двигательного аппарата и нервных расстройствах.

Дома рекомендуется добавлять в ванную эфирные масла, морскую соль, водоросли. Также принесут пользу травы, которые добавляют в воду. Это успокоит кожу.

Дерматолог Джессика Ким

Побочные эффекты, риски и противопоказания

Водные процедуры с медицинской целью безопасны, побочные эффекты минимальны и включают в себя:

• Раздражение кожи и зуд от реакции на определённый вид воды
• Снижение артериального давления
• Расширение сосудов и увеличение их лабильности
• Изменения в характере кровообращения

Горячие ванны опасны для беременных женщин, детей младшего возраста, людей с кардиологическими заболеваниями или другими серьезными патологиями.

Общие противопоказания к бальнеотерапии:

• Эпилепсия
• Сердечно-сосудистые заболевания, в том числе аритмии и застойная сердечная недостаточность
• Недавний инсульт или инфаркт (менее 6 месяцев)
• Тяжелая гипертония или гипотония
• Тяжелая анемия
• Открытые раны, язвы на коже 
• Склонность к кровотечениям
• Ряд гинекологических и урологических заболеваний (миома матки, эндометриоз, доброкачественная гиперплазия предстательной железы)
• Тромбофлебит, третья стадия варикозной болезни вен
• Демиелинизирующие заболевания нервной системы (особенно с параличами, парезами)
• Повышенная чувствительность к минеральным ваннам
• Тяжелые психические расстройства

Текст: Юлия Митрофанова.

Краснодарский край

Сочи

Программа оздоровления в Сочи основывается на сероводородных источниках Мацесты и йодобромных водах Кудепсты. Применяются общие и специальные методы лечения. К первым относят аппаратную физиотерапию, лечение на воде, физические нагрузки. Специальные методы в санаториях Сочи — это климатотерапия, бальнеологические процедуры, кинезиотерапия, лечение иловыми грязями Адлера.

Воды Мацесты — это довольно сильное средство, у которого есть противопоказания. А вот минеральные источники Кудепсты действуют мягче.

Что лечат: сердечно-сосудистую, нервную, эндокринную и дыхательную системы, опорно-двигательный аппарат, позвоночник, сахарный диабет, гинекологические, дерматологические и другие проблемы со здоровьем.

Цены: от 1800 рублей с человека.

Квартиры и отели рядом с санаториями: Октябрьский, Светлана, Южное Взморье, Заполярье, Салют, Знание.

Анапа

В этом регионе много лечебных грязей с минералами и сульфидами. Ими богаты Витязевский и Кизилташский лиманы, соседние грязевые вулканы, а также местные озера — Соленое и Чумбурка. Подход к оздоровлению здесь комплексный: лечебные ванны, морские купания, грязевые процедуры, аэротерапия, талассотерапия, гимнастика. Для простого питья есть городские бюветы.

Применяются в Анапе и свои фирменные способы лечения. Например, пациентов «погружают» непосредственно в грязевую сопку или предлагают лечение песком — псаммотерапию.

Санатории с лечением в 2022 году работают как в самой Анапе, так и в близлежащих поселках — Витязево, Джемете, Большом Утрише. Большинство имеет отличную инфраструктуру, в том числе для сердечно-сосудистого лечения.

Что лечат: опорно-двигательный аппарат, нервную и сердечно-сосудистую системы, гипертонию, ЛОР-заболевания, гинекологические осложнения.

Цены: от 1600 рублей в сутки.

Жилье рядом с санаториями: БФО, Малая бухта, Надежда, Парус.

Геленджик

Местные санатории сосредоточены вокруг источников минеральной воды с высоким содержанием йода, брома и хлорида натрия. Для лечебных процедур на курорте используют ресурсы грязевых вулканов Тамани (Шуго и Тиздара). Кстати, многие туристы сразу едут на Таманский полуостров, арендуя жилье в Голубицкой или Кучугурах.

Здравницы Геленджика имеют хорошую инфраструктуру. У многих есть собственные пляжи с бассейнами, зеленые парки, прогулочные зоны и развлекательные заведения. Сама природа здесь тоже благоприятно влияет на здоровье: спасибо морскому воздуху и хвойным ароматам.

Что лечат: опорно-двигательный аппарат, обмен веществ, нервную, дыхательную, эндокринную, сердечно-сосудистую и мочеполовую системы, кожу и органы зрения.

Цены: от 1800 рублей в сутки.

Жилье рядом с санаториями: Голубая Даль, Красная Талка, Русь, Солнечный берег.

Горячий Ключ

Бальнеологический курорт с термальными источниками (самые посещаемые — Алексеевский и Михайловский). В советское время здесь активно строились санатории и пансионаты, и сегодня они по-прежнему предлагают недорогой отдых с лечением.

Для оздоровления в Горячем Ключе используют минеральную воду, которая по составу схожа с источниками Мацесты и Ессентуков. Укреплять здоровье помогает и местный климат: предгорья Кавказа, зеленые леса, солнце и чистый воздух.

Что лечат: опорно-двигательный аппарат, желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую, мочеполовую и нервную системы. Практикуется лечение суставов на термальных источниках.

Цены: от 2000 рублей с человека.

Жилье рядом с санаториями:  Горный, Горячий Ключ, Русь.

«Янган-Тау», горящая гора

Башкирия — это уникальный регион Южного Урала, с залегающими источниками минеральных вод и минеральных ресурсов. В Башкирии есть сероводородные воды, углекислые и радоновые. Имеются месторождения торфа, лечебных сапропелевых и даже иловых сульфидных грязей. В санаториях Башкирии лечат множество заболеваний, в том числе и дискогенную радикулопатию, осложнения остеохондроза, связанные с развитием протрузий и грыж. Наибольшее количество курортов сосредоточено вблизи города Уфы, а также в Мелеузовском и в Белорецком районе.

Одним из лучших санаториев, по мнению Ковалева Евгения Валерьевича, исполнительного директора фонда консультирования управления в здравоохранении, автора стандартов санаторно-курортного лечения, одним из лучших санаториев для лечения грыж считается санаторий «Янган-тау». Лечебная база санатория позволяет осуществлять множество реабилитационных мероприятий при болезнях костно-мышечной системы и соединительной ткани.

В санатории существует стандарт лечения в 21 день, а также более короткие курсы, от 12 дней. В состав путёвки входят следующие медицинские манипуляции и методы лечения: осмотр лечащего врача, консультация невролога, паровые или суховоздушные, ароматические ванны с минеральной водой, ЛФК, фитоингаляции, фитотерапия, аппаратная физиотерапия и другие способы реабилитации.

Принципиальные моменты в использовании бальнеологии

По сравнению со стандартным фармакологическим лечением, бальнеотерапия имеет минимальные побочные эффекты. В прошлом веке люди стали меньше использовать водные методы лечения из-за появления новых фармакологических препаратов. Но успехи фарминдустрии оказались все-таки преувеличенными, и сейчас естественные методы оздоровления (в том числе – процедуры на основе воды) вновь обретают популярность в качестве альтернативного или дополнительного метода лечения. Целебные свойства воды уменьшают симптомы, и дозы необходимых симптоматических препаратов (например, обезболивающих, нестероидных противовоспалительных препаратов) также пропорционально могут уменьшаться, что снижает токсическую нагрузку на организм

При длительном лечении некоторых заболеваний (в частности, суставных дегенеративных патологий) это очень важно.

Но дополнительные методы терапии (в том числе бальнеологические) обязательно должны быть согласованы с лечащим врачом, а лучше – назначены им непосредственно. К тому же на курортах в рамках санаторного лечения человек получает воздействие сразу нескольких лечебных факторов, и врач должен разумно спланировать нагрузку на организм. Как говорится, «даже польза приносит вред, если ее слишком много».