Улучшение качества спермы. питаемся правильно❗

Правила сбора материала

При сборе образца следует выполнить ряд рекомендаций:

Опорожните кишечник и мочевой пузырь, посетите душ. Это позволит получить чистый материал. Соберите весь полученный эякулят

Это важно, поскольку объем эякулята также оценивается в ходе исследования. При мастурбации откажитесь от использования слюны, смазок и кремов – любые примеси в образце исказят результат

Собирайте сперму в правильную емкость. Это может быть стеклянная баночка с большим горлышком. Перед сбором ее нужно тщательно вымыть, а также прокипятить
Если вы собирали материал дома, то по пути в клинику обращайте внимание на то, чтобы образец не перегревался и не переохлаждался. Температура собранного материала должна быть такой же, как и температура тела

Как решить проблему с помощью лекарственных препаратов

Решить проблему малого количества спермы возможно с помощью препаратов. Существуют специальные биологические добавки, которые повышают сперматогенез. В результате приема улучшается качество спермы, повышается подвижность сперматозоидов, вырабатывается большее число семенного секрета. Таким средством является Волум капсулы. Добавка, в составе которой присутствуют натуральные компоненты, мягко действует на работу половой системы в целом.

Комплексный эффект направлен на:

поддержание потенции;
укрепление эрекции;
правильную работу репродуктивных органов;
профилактику воспалительных заболеваний;
поддержание выработки тестостерона.

Компоненты Волум капсул имеют природное происхождения и не содержат токсических и химических компонентов:

Экстракт трав Сан Гому, Хонгхуа Фен, Хи Лан Роу Ги, эврикомы	усиливают кровоток в половых органах, расслабляя мышечные волокна, стабилизируют артериальное давление, нормализуют уровень тестостерона, повышают тонус, сексуальную активность, нормализуют семяизвержение.
Кордицепс	помогает естественному процессу производства тестостерона.
Трибестан	улучшает эректильную функцию
Витамины в формуле средства	Эдобавлены с целью повысить сопротивляемость организма воспалениям и инфекциям, и оказать общее укрепляющее действие.

Волум капсулы принимают длительное время, в течение 3-4 месяцев. Это обусловлено накопительным эффектов ингредиентов. Стабилизация действия происходит после месячного приема, остальное время закрепляется терапевтический эффект. Принимать капсулы нужно 1-2 раза в сутки после еды по 1 штуке с небольшим количеством жидкости.

Запрещено использовать препарат молодым парням до 18 лет и мужчинам с проблемами сердца и сосудов. Перед применением нужно определить чувствительность организма на компоненты препарата. При проявлении аллергии, стоит отказаться от капсул или снизить суточную дозировку.

Методы диагностики

Существует теория, что качество спермы можно определить по оттенку, который она имеет. Нормальная жидкость — бело-серая. Другие цвета могут свидетельствовать об отклонениях:

бело-желтый — дефицит половых клеток;
бело-зеленый — критически низкое содержание сперматозоидов;
серый — большое количество гамет;
бело-розовый — избыток эритроцитов;
грязно-желтый — воспалительные процессы в организме.

Чтобы измерить объем семенной жидкости в домашних условиях, надо вынуть из медицинского шприца поршень и вылить в появившееся отверстие сперму из презерватива. Результат можно узнать по шкале шприца. Естественно, эти расчеты будут примерными.

Факторы, влияющие на объем эякулята

В норме при семяизвержении выбрасывается 2-6 мл спермы. Для оплодотворения достаточно 1,5 мл. Если количество спермы меньше, то диагностируется олигоспермия. В таких случаях врачи рекомендуют проверить состояние органов репродуктивной системы и уровень андрогенов.

В процессе спермообразования участвуют не только яички, но и ряд других желез, расположенных по пути следования спермы:

Простата – продуцирует жидкий секрет (на 95% состоящий из воды), в котором содержится набор солей, ферментов и белков, липоидные зерна, кристаллы холестерина, ионы цинка. Простатический сок составляет 1/3 всего объема спермы и выполняет важные функции: разжижает консистенцию семенной плазмы, усиливает подвижность сперматозоидов и обеспечивает им защиту от кислой среды влагалища;
Семенные пузырьки – вырабатывают жидкий щелочной секрет и фруктозу, обогащая сперму питательными и защитными веществами;
Бульбоуретральные (куперовы) железы – продуцируют предэякулят для смазки уретры, создавая оптимальные условия для выброса спермы.

Дисфункции вышеперечисленных органов (особенно предстательной железы), приводят к снижению объема эякулята и ухудшению оплодотворяющей способности сперматозоидов.

О причинах снижения мужской фертильности рассказывает кандидат медицинских наук, заведующий отделением урологии ФГУ «Клиническая больница» Управления делами Президента РФ Н. В. Зайцев

Основные факторы уменьшения количества спермы:

Патологии половых желез.
Перегрев яичек вследствие частого посещения сауны, длительной езды в автомобиле с подогреваемым сидением, привычки закидывать ногу на ногу. Ношение тесного нижнего белья и паховая грыжа также могут быть причиной нарушения температурного режима.
Эмоциональные и физические перегрузки – гормон кортизол угнетает работу половых желез.
Низкий уровень тестостерона.
Дефицит витаминов и минералов вследствие скудного рациона или соблюдения жесткой диеты.
Прием некоторых лекарств (психотропные средства, антидепрессанты, адреноблокаторы).
Недостаточное употребление жидкости, алкогольное обезвоживание и интоксикация. Для выработки нормального объема спермы в организм должно поступать около 2 л жидкости ежедневно.
Гиперактивная половая жизнь, частые мастурбации (объем спермы не успевает восстанавливаться).

Профилактика

Если у мужчины нет спермы в достаточном количестве, то это не самый благоприятный сигнал. Чтобы не допустить такой проблемы, нужно своевременно проводить профилактику, которая должна заключаться в следующих моментах:

бросить вредные привычки;
избегать разного рода стрессовых ситуаций;
стараться чрезмерно не удерживаться от секса и не заниматься им слишком часто;
при возникновении малейших проблем, сразу же обращаться к врачу;
не допускать набора чрезмерного количества веса.

Следите ли Вы за своим здоровьем?

ДаНет

Если мужчина говорит, что когда кончаю у меня мало спермы, то нужно сразу же его вести к врачу, не запуская ситуацию. Эта проблема может привести к полному бесплодию, поэтому игнорировать ее нельзя. Лучше всего не допустить проблемы, чем потом пытаться от нее избавиться.

Факторы, влияющие на выработку спермы

Выработка спермиев – это тонкий процесс, при малейшем нарушении организм неспособен дать активных и здоровых спермиев. Можно выделить несколько факторов, от которых зависит объём выработки спермы:

Чем человек становится старше, тем менее активны половые клетки, выделяется меньше спермы – она способна оплодотворять партнёрш, но необходимо увеличение числа половых актов для зачатия. Сперматозоид в такой жидкости более «ленивый».
Вредные привычки. Никотин и ядовитые смолы, содержащиеся в сигаретах, не дают спермиям полноценно созревать, а спиртные напитки мешают их формированию.
Травмы. Если были травмы половых органов, особенно яичек, то затруднено вызревание половых гамет, количество выброшенной спермы напрямую может от этого зависеть. Даже если при травме повреждено одно яичко, то второе вырабатывает меньшее количество спермиев.
Перегрев. Если мужчина постоянно перегревает яички, то у него уменьшается количество и ухудшается качество спермы. Это происходит от частого посещения саун, постоянного ношения тёплого термобелья, при приёмах ежедневных горячих ванн. Температура идеально подходящая для мужских органов – это 30–31 градус тепла.
Физическое и эмоциональное переутомление. Когда человек находится в стрессе, то в его организме в большом количестве вырабатывается гормон кортизол, что уменьшает формирование тестостерона. Если человек изнуряет себя тренировками или другими физическими нагрузками, то меняется структура спермия, ухудшается их подвижность.

Если мужчина много времени проводит в поездках на велосипеде, то следует внимательно подбирать сидение, чтобы не ухудшать кровоток в половых органах.
Постоянное употребление «неправильных» продуктов губительно влияет на количество и качество спермы. Например. Кофеин нарушает нормальный обмен веществ, а продукты с соей ведут к гибели спермиев. При употреблении блюд с жирным мясом снижается выработка гормона тестостерона.
Длительное воздержание уменьшает объём спермы, а если эякуляция постоянная, то яички начинают работать меньше и спермы становится меньше.
Переедание и малая подвижность мужчины способствуют «заплыванию» жиром внутренних органов мужчины, в том числе и половых. В таких условиях половые мужские органы работают хуже, а количество выработки спермы снижается.
Немаловажен и подбор нижнего белья. Если трусы из слишком плотной ткани, обтягивают тело, то уменьшается количество спермиев, перегревается вся репродуктивная система. Кроме того, тесное нижнее белье ведёт к нарушению нормального кровотока и ведёт к снижению потенции.

1.3 Воздержание от эякуляции

Длительное воздержание вредно для мужского организма, так как происходит застой спермы. Это объясняется тем, что наш организм регенерирует сперматозоиды со скоростью более чем 1500 шт секунду. То есть у любого мужчины в день вырабатывается от 130 до 200 миллионов сперматозоидов. Частые оргазмы по несколько раз в день уменьшают количество вырабатываемой спермы. При этом если вы воздержитесь 1-2 дня, то замените значительный прирост количества спермы. Больше 1-2 дней воздерживаться нет смысла, так как этого времени достаточно, чтобы полностью «перезарядиться», на третий день сперма начнет просто становиться застойной и стареть, от такой спермы лучше избавиться естественным путем.

Почему мало спермы?

Состояние, когда у мужчины выделяется мало спермы (меньше 1,5 мл), называют олигоспермией. В основном, серьезной проблемой это становится тогда, когда возникают проблемы с зачатием ребенка. Потому что, чем меньше спермы, тем меньше в ней сперматозоидов, а следовательно и меньше шансов на зачатие.

Если отклонение не было запущено, то выяснив проблему и пройдя лечение, все физиологические функции успешно восстанавливаются. Однако, в некоторых случаях, надеяться на быстрый успех не приходится.

СПРАВКА! Не стоит путать олигоспермию с аспермией (отклонением, когда при оргазме спермы нет).

Причины

Среди причин, почему стало мало спермы, выделяются следующие:

Воспалительные процессы, инфекции яичек, их придатков, предстательной железы или выводящих путей.
Механические травмы (удары, ушибы) яичек или их придатков.
Сильное физическое переутомление, работа «на износ» (различные виды половой дисфункции описаны у заводских рабочих начала прошлого века, когда рабочий день продолжался более 8 часов, иногда бывает у спортсменов).
Голодание (при нехватке белковой пищи, микроэлементов и витаминов сперма перестаёт вырабатываться).
Алкоголизм (особенно употребление крепких напитков – водки, коньяка).

ВНИМАНИЕ! Иногда на половую сферу могут оказать влияние болезни и травмы органов, к половой системе не относящихся. Например, в результате травм спины нередко страдают нервы, которые управляют работой тестикул и простаты.

Диагностика и лечение

Обращаться с «мужскими» проблемами следует к андрологу. Врач назначит следующие анализы:

Спермограмма (определение количества и качества спермы).
УЗИ органов мошонки.
Анализ крови на гормон тестостерон (половой гормон, регулирующий выработку эякулята).
Анализы на инфекции.
Биопсия (хирургическое изъятие кусочка ткани на анализ).

Если эти обследования не дадут результата, пациент может быть направлен к невропатологу (обследоваться на предмет повреждения нервов), психологу или психиатру.

ВАЖНО! Психологическая травма так же может стать причиной снижения объёма спермы.

Когда будет установлен диагноз, врач назначит лечение. Большинство болезней, затрагивающих мужскую половую сферу, не требуют госпитализации, если только они не запущены до крайней степени.

Существует ряд биологически активных добавок — препараты, для увеличения количества спермы:

СпермаПлант.
Спермактин.
Пирофертил.
Тентекс.

Это препараты на растительной основе, содержащие так же фруктозу и фолиевую кислоту, и другие, необходимые организму вещества.

Они способствуют производству новых сперматозоидов и одновременно увеличивают их активность, что так же очень важно для зачатия. В качестве дополнительных средств используются препараты витаминов (Алфавит, Компливит и др.)

В качестве дополнительных средств используются препараты витаминов (Алфавит, Компливит и др.).

Вопрос 3. Когда сперму можно считать слабой

За последние 30 лет Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) снизила показатель концентрации спермы, признанной нормальной, на целых 75%! В 1980 году этот порог составлял 60 миллионов сперматозоидов в 1 мл эякулята. Согласно рекомендациям 2010 года, для возможности зачатия мужчина должен иметь только 15 миллионов сперматозоидов в 1 мл эякулята. Понижение стандартов связано с общим снижением качества спермы у мужчин во всем мире, скорее всего, из-за изменений в окружающей среде.

А как насчет других параметров? Во всем эякуляте должно быть не менее 39 млн сперматозоидов, объем которых должен быть не менее 1,5 мл. Количество здоровых сперматозоидов должно превышать 58%, и как минимум 32% из них должны демонстрировать прогрессивное движение. Только 4% сперматозоидов должны иметь нормальную морфологию. РН спермы должен быть в пределах 7,5 г.

Диагностика при низком объеме эякулята

Эти пациенты чаще всего проходят обследование на бесплодие. Мужчина редко предъявляет главную жалобу на низкий объем эякулята.

Наиболее важное в оценке – подробный анамнез и медицинский осмотр, включая осмотр гениталий, пальцевое ректальное исследование и неврологический осмотр нижних конечностей. С помощью этих инструментов андролог/уролог сможет исключить наиболее частую причину малого количества эякулята, а также многие анатомические проблемы: паховые/мошоночные рубцы, небольшие объемы яичек, кисты простаты срединной линии и отсутствие семявыносящего протока

Спермограмма. Следующий шаг – оценка двух правильно собранных анализов спермы.

Если их результаты существенно различаются, проводят третий анализ.
Если обнаружена азооспермия, это предполагает обструкцию семявыбрасывающего протока, отсутствие семявыносящего протока, недостаточность выброса или полную ретроградную эякуляцию.
Отсутствие фруктозы и кислый pH указывают на обструкцию семявыбрасывающего протока или патологию семенных пузырьков.
Олиго-, астено- и тератоспермия могут указывать на частичную обструкцию семявыбрасывающего протока или гипогонадизм.

Дальнейшее обследование зависит от предполагаемой причины небольшого объема эякулята. Мужчинам, страдающим гипогонадизмом, необходимо определить уровни гонадотропинов (тестостерон, ЛГ, ФСГ). Для оценки потенциальной ретроградной эякуляции часто используется анализ мочи после эякулята. Однако это остается спорным вопросом, так как 65% фертильных мужчин и 73–90% бесплодных мужчин имеют сперматозоиды по результатам этого теста.

Пациентам с низким объемом эякулята и азооспермией проводится ректальное УЗИ. ТРУЗИ – полезный инструмент для исследования анатомии предстательной железы, семенных пузырьков и семявыносящего протока, используемый для исключения обструкции семявыбрасывающего протока и его отсутствия.

Трансректальное УЗИ

Если ТРУЗИ не дает результатов и требуется дальнейшая визуализация для оценки обструкции семявыбрасывающего протока или семенных пузырьков, варианты обследования включают МРТ, аспирацию семенных пузырьков и везикулографию.

Пациентам с врожденными изменениями (отсутствие семявыбрасывающего протока) следует проводить генетический скрининг на муковисцидоз. Чтобы выявить ипсилатеральные почечные аномалии у таких пациентов, проводится УЗИ почек.

Вред

Длительное воздержание для мужчин в медицине называют «половая абстиненция». В любом другом случае это понятие связывают с состоянием ломки. Врачи говорят о следующих минусах отказа от секса.

Одиночество в постели способствует развитию бессонницы, депрессии, раздражительности, мнительности. Уныние и апатия сильнее действуют на тех, в чьей жизни секс играл значимую роль.
Риск возникновения простатита . Правда, для этого на организм должны воздействовать также инфекции, стрессы, нездоровый образ жизни. Урологи отмечают, что полноценное лечение застойных форм простатита возможно только при активной половой жизни.
Длительное воздержание для мужчины негативно сказывается на качестве спермы. А вот короткое трехдневное «сексуальное голодание» часто помогает парам, которые не могут завести детей.
Считается, что организм подстраивается под наши привычки. Если все время воздерживаться, в нужный момент эрекция может и не наступить.
Существует мнение, что пенису время от времени требуется «глоток» воздуха, который он обычно получает при эрекции. Если же происходит «кислородное голодание», сосуды закупориваются холестериновыми бляшками.

Образ жизни

Табачная зависимость быстро становится частью образа жизни и начинает влиять на него. Человек привыкает курить после еды или сразу после пробуждения, ему нужны частые перерывы в работе, перекуры. Курение сопровождает общение, напряженную работу, отдых. Оно же ограничивает возможности для занятий спортом, влияет на аппетит и уровень активности. Пытаться бросить курить, не изменяя образа жизни — распространенная ошибка: курильщик в этом случае лишается привычных ритуалов, не получая ничего взамен и остро ощущая нехватку сигареты. Если начать менять образ жизни и только после этого переходить к отказу от курения, избавиться от никотиновой зависимости будет проще. Есть несколько основных рекомендаций:

изменить режим питания. Хорошо, если оно будет дробным: желательно есть чаще и небольшими порциями, но при этом стараться не курить после еды или до нее. Рацион должен быть сбалансированным, разнообразным: это улучшит общее состояние здоровья и поможет быстрее справиться с абстиненцией;
вредные привычки. Готовясь к отказу от курения, стоит также ограничить употребление алкоголя. Спиртное может становиться провоцирующим фактором: многие закуривают в состоянии опьянения, когда контроль ослабляется;
физическая активность. Стоит проводить больше времени в движении, заниматься спортом, чаще бывать на улице;
режим сна и отдыха

Важно нормализовать его: продолжительность ночного сна должна составлять не меньше 7-8 часов, человек должен достаточно отдыхать. Это улучшит работу центральной нервной системы, уменьшит связанные с нею симптомы во время абстиненции.

Менять образ жизни стоит так, чтобы исключить провоцирующие срыв ситуации сразу после отказа от курения:

нежелательно бывать в местах или в компаниях, где курят;
нужно ограничить уровень стресса, выбрать для отказа от курения «спокойный» период: отпуск, длинные выходные или праздники;
стоит заранее изменить привычки, касающиеся ритуалов табакокурения (например, сигарета сразу после пробуждения, с первой чашкой кофе, после еды, по дороге на работу, за рулем).

Как повысить тестостерон у мужчин

При пониженном уровне тестостерона могут применяться следующие методы терапии:

Заместительная терапия. Этот метод применяют редко. Он заключается во введении препаратов тестостерона. Тестостерон может поступать в организм перорально, подкожно, посредством инъекций либо с помощью гелей, пластырей и кремов.

Стимулирование выработки собственного тестостерона с помощью различных препаратов. Они могут быть как гормональной природы, так и нет. В частности, для этой цели назначаются препараты цинка и селена. Цинк участвует в синтезе тестостерона, поэтому его нехватка может стать причиной недостатка тестостерона. Селен также требуется для поддержания нормального уровня тестостерона в организме. В качестве препарата с цинком и селеном могут назначить Сперотон.

После 2-3 недель лечения уровень тестостерона проверяется повторно, чтобы убедиться, правильно ли подобрана терапия или необходимо внести корректировки.

Упражнения для увеличения количества и качества спермы

Для оздоровления всего организма хороши приседания со штангой. Это упражнение является базовым в пауэрлифтинге и лучшим по повышению тестостерона и физической силы в мужском организме. Но к сожалению не у всех есть возможность посещать тренажёрный зал и причины у всех разные.

Оптимальным решением в данной ситуации являются упражнения Кегеля. Они заточены именно для укрепления мочеполовой системы, мышц тазового дна, лобково-копчиковой мышцы.

Как правильно делать упражнения Кегеля

Прежде всего тренироваться нужно систематически и выполнять упражнения правильно:

При выполнении следует растягивать мышцы тазового дна, а не мышцы ягодиц и живота.
Особое внимание следует уделить технике дыхания.
Категорически не рекомендуется пробовать выполнять упражнения во время мочеиспускания, во избежание развития инфекции из-за возможного застоя мочи.

Стоит отметить что поначалу у многих понимание упражнений Кегеля вызывают затруднение. Но когда дело доходит до практики, оказывается не всё так сложно.

Главные плюсы упражнений Кегеля

Их можно выполнять в любое время в любом месте. Смотря телевизор дома, управляя автомобилем, работая в офисе. И самое главное их выполнение остаётся незамеченным для окружающих.

В итоге уже через несколько недель мужчина способен получить:

продолжительная эрекция;
усиление оргазма;
обильная эякуляция;
контроль над длительностью полового акта;
отсутствие проблем с мочеиспусканием.

ПРОЧТИТЕ ЗДЕСЬ БОЛЕЕ ПОДРОБНО: о упражнениях Кегеля

Вопрос 5. Правда ли что сауна повреждает сперму?

К сожалению, да частое пребывание в горячей сауне вредит сперме, также как и частое использование джакузи или непроизвольное нагревание яичек в результате ношения плотного нижнего белья, нарушения кровообращения в семенном канатике.

Влияние сауны на качество спермы

Сперма не должна подвергаться воздействию повышенной температуры. Сперматогенез, то есть процесс образования мужских половых клеток в яичках, расположенных в мошонке, происходит при температуре примерно на 1,5-2,0 ° C (!) ниже, чем температура внутри тела (37 ° C). Этот процесс может замедляться, если вокруг яичек и мошонки слишком жарко.

Когда следует обращаться к врачу?

Планомерное снижение объема эякулята свидетельствует о развитии патологии репродуктивных органов. При отсутствии положительной динамики в сторону улучшения ситуации следует обращаться к врачу. Вовремя поставленный диагноз позволяет минимизировать вероятные осложнения, которые в данном случае могут стать причиной бесплодия.

Иногда пациентам требуется пройти спермограмму, в ходе которой можно детально исследовать семенную жидкость. Анализ спермы выявляет нарушения в репродуктивных органах, гормональной системе, позволяет оценить состояние спермиев. Сдавать эякулят на спермограмму рекомендуется всем мужчинам, если в течение полугода не получается осуществить зачатие.

Правила забора материала для исследования:

воздержаться от семяизвержения на протяжении 48 часов;
сдавать семя, которому не более 1 часа;
перед исследованием не принимать алкоголь либо препараты, действующие на гормональную сферу;
семя сдается с чистом стаканчике, приобретенной в аптеке;
в день сдачи анализов следует тщательно помыть половые органы с мылом;
семя нужно собрать в специальный контейнер, не касаясь стенок;
транспортировка материала должна осуществляться в прохладных условиях.

В медицинской практике нет единого стандарта расшифровки результатов лабораторного исследования спермограммы. Каждая клиника может трактовать одни и те же полученные результаты по-своему. Поэтому проходить повторное исследование необходимо в одном лечебном учреждении.

Нормальные показатели

Для быстрого наступления беременности партнерши важно, чтобы объем семенной жидкости соответствовал норме. Также известно, что обильное выделение эякулята усиливает удовольствие, которое испытывает мужчина при оргазме

В среднем за один половой акт выделяется от 2 до 6 мл спермы. Для успешного оплодотворения необходимо от 1,5 мл жидкости, в которых содержится 20 млн половых клеток — гамет. Такие требования обусловлены тем, что значительная часть сперматозоидов гибнет еще в начале своего пути. Также имеются потери при прохождении слизи шейки матки. Патологию, при которой объем спермы составляет меньше 1,5 мл, называют олигоспермией. Значение имеет и качество жидкости. Нормой считается содержание 15 млн сперматозоидов в 1 мл эякулята. Меньшее число указывает на наличие олигозооспермии.

Сколько должно быть спермы?

Количество спермы в мужском организме играет важную роль в вопросе оплодотворения. Во время каждого семяизвержения организм мужчины может выделять от 1,5 до 5 мл спермы. У большинства мужчин выделяется в районе 3,7 мл.

При оргазме выделяется около 10 процентов из всего запаса спермы. Именно по этой причине, эякулят может выделяться несколько раз в сутки.

Уже через час после семяизвержения количество спермы в мужском организме восстанавливается на 70%, а полностью на 100 процентов за трое суток.

Для оплодотворения женской яйцеклетки важно не столько количество, сколько качество эякулята (активность и живучесть живчиков). По нормам ВОЗ объем семенной жидкости должен быть не менее 1,5 мл, а количество сперматозоидов должно превышать отметку 39 млн. Теоретически хватило бы и одного головастика, но на практике вероятность его гибели крайне высока, поэтому и нужны миллионы спермиев

По нормам ВОЗ объем семенной жидкости должен быть не менее 1,5 мл, а количество сперматозоидов должно превышать отметку 39 млн. Теоретически хватило бы и одного головастика, но на практике вероятность его гибели крайне высока, поэтому и нужны миллионы спермиев.

Лечение низкого количества сперматозоидов

Мужчины с пограничным количеством сперматозоидов могут успешно оплодотворять женщин. значительно увеличивают шансы на зачатие некоторые изменения образа жизни, предписанные урологом, и увеличение частоты половых сношений до одного в два-три дня, особенно во время овуляции у женщины.

Для тех, кто не может забеременеть, доступны другие варианты, такие как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Процедура подразумевает извлечение яйцеклеток у женщины и смешивание их со спермой мужчины вне тела женщины для достижения оплодотворения, после чего эмбрион культивируют и возвращают в матку женщины в течение нескольких дней. При удачном стечении обстоятельств, эмбрион имплантируется в матку и развивается, как при обычной беременности.

Интрацитоплазматическая инъекция сперматозоидов (ИКСИ) — это более современная методика ЭКО, использующая одну сперматозоидную клетку. Сперматозоид вводится в цитоплазму ооцита для непосредственного оплодотворения, после чего применяются обычные процедуры ЭКО. Метод обходит сложности при низком количестве сперматозоидов у мужчин, а не лечит бесплодие. Поэтому подходит для мужчин, у которых в сперме нет или очень мало сперматозоидов, или сперматозоиды мертвы или неподвижны.

ЭКО и ИКСИ

Донорское осеменение — это использование спермы от другого мужчины для оплодотворения яйцеклеток женщины, либо путем искусственного оплодотворения, либо с помощью ЭКО, с согласия обоих партнеров. Это решение используется наиболее часто, когда у мужчины есть генетическое заболевание, которое может быть передано потомству.

ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.

Причины

К раннему семяизвержению могут привести причины, обусловленные как физиологическими, так и психологическими факторами. Наиболее распространенными среди них являются:

короткая уздечка крайней плоти. Этот дефект является врожденным. Решением проблемы в данном случае является пластическая операция. Эта манипуляция проводится очень быстро, восстановительный период длится около недели. Примерно через месяц мужчина способен вести нормальную половую жизнь;
воспаление предстательной железы. Это заболевание достаточно распространено среди мужчин. Простатит может развиться в результате бактериального поражения предстательной железы, аутоиммунных нарушения, пониженной или повышенной физической активности и других проблем. Часто причиной простатита выступают различные психоэмоциональные расстройства;
молодость. Способность задерживать наступление оргазма вырабатывается у мужчины по мере взросления и приобретения полового опыта;
длительное отсутствие секса. Чем больше времени проходит с момента последнего оргазма, тем быстрее наступает эякуляция;
прием некоторых медицинских препаратов, последствия травмы, гормональный сбой и другие медицинские проблемы;
внешние факторы. Часто на время наступления оргазма оказывает влияние обстановка, в которой проходит половой акт. Ранняя эякуляция возможна при сексе с новым партнером и т.д.

Кроме того, преждевременная эякуляция может быть обусловлена психологическими факторами.

Из-за депрессии, беспокойства и чувства вины мужчина не может контролировать процесс семяизвержения. Наиболее распространенной причиной ранней эякуляции являются финансовые проблемы, неуверенность в своих силах, а также половое подавление в детстве. Раннее наступление оргазма, вызванное психологическими причинами, способно привести к развитию других половых дисфункций.

Существует мнение, что преждевременная эякуляция может быть обусловлена сильным возбуждением, менструальным циклом постоянной партнерши и недостатком магния в рационе.

Дополнительные советы

Активный образ жизни

Чтобы зачать ребенка необходимо иметь качественное семя мужчины, женская задача, выносить здорового малыша. Однако какое семя, такой и плод

Медики рекомендуют будущим папашам обратить внимание в первую очередь на свой образ жизни

Необходимо заняться спортом и крепить мышечную ткань в малом тазу. Можно посещать спортзалы или выполнять профилактические упражнения в домашней обстановке. Для этого существует разработанный комплекс упражнений для мужчин Кегеля. Хорошо если мужчина прислушается к обеим рекомендациям. Как результат при повышенном качестве жизни укрепляется простата, увеличивается кровообращение в органах, расположенных в малом тазу, усиливается продуцирование гормона.

Мужчины, которые хотят зачать здорового ребенка должны бросить курить. Никотин снижает продуцирование семенного материала и продолжительность жизни спермиев с их подвижностью. При всем этом, от сигарет возникают патологии во время беременности.