Преждевременная менопауза. часть 2: диагностика, прогнозы, терапия

Секрет женщины, приносящей удачу мужчине, кроется в осознании собственной ценности

За что ценят женщину? Что она дает мужчине, всему миру? Попытаемся в этом разобраться.

У женщины четыре ипостаси: Мать, Жена, Жрица, Муза.

Мать дает миру новых людей. Благодаря ей жизнь на земле была, есть и будет! Она – творец, и это ценно для всего мира!

Жена призвана дарить своему избраннику нежность. Её теплота и нежность делают мужчину счастливым. Нежная любовь – истинная ценность. Вот что нужно мужчине! Вот что принесет ему удачу!

Жрица исцеляет душу и тело, на уровне интуиции может прогнозировать будущие события, тем самым избавляя ум от сомнений и неуверенности.

Муза призвана вдохновлять на новые свершения, на которые раньше мужчина не решался, но всегда мечтал об этом. Она выводит из зоны комфортного существования и устремляет вперед, тем самым способствуя переменам. Это дает радость мужчине, наполняет его силой. Он горд собой, уверен в себе! Он может горы свернуть, ему всё подвластно! Она принесла ему удачу!

Ценит ли супруг жену, дарящую крылья для взлёта над собственными страхами и сомнениями? Да, несомненно!

Природа заложила в каждой женщине задатки всех четырёх состояний: творца новой жизни, любящей спутницы, путеводной звезды, вдохновляющей на покорение новых вершин. Чтобы ощутить в себе их, ей надо достичь внутренней гармонии, вернуть и развивать в себе женственность. Только тогда она становится женщиной, приносящей удачу.

Помешать ей могут только собственные эмоции. Женщина живет эмоциями – создает их, манипулирует с их помощью, влияет на окружающую действительность. Обуздать разрушительную стихию бурных негативных эмоций, управлять ими, гасить их энергию – вот главная задача женщины на пути к совершенству.

Вот главные враги идеальной женщины:

• Жалость к себе отнимает душевные силы, подрывает веру в себя. Как она должна растить сильных и уверенных потомков, если сама полностью истощена? Как научить детей верить в свои силы, если у самой нет веры? Эта эмоция блокирует материнскую сущность, главным предназначением которой является вырастить конкурентное потомство.
• Стыд приводит к потере нежности через утрату способности наслаждаться. Нежность, раскрывает в каждом партнёре возвышенные чувства – он рыцарь, он защитник, он надёжный. Не все женщины знают о своём богатстве, а чувство стыда не позволяет выплеснуть весь свой ресурс наружу.
• Тревога блокирует в женщине чувственность, целительные способности. Она притупляет интуицию.
• Вина сводит на нет усилия близкого человека. Она перестает вдохновлять – никто ради неё не откажется от привычного, чтобы достичь чего-то большего.

Мудрая женщина стремится совершенствоваться в управлении эмоциями. Глупая постарается контролировать материальные ценности, вторгаясь в мир мужчины.

Эмоции увидеть невозможно, они нематериальны. Однако пренебрегать ими тоже нельзя – производные от них вполне ощутимы. Это и потеря материального достатка, и снижение социального статуса, и «холодок» в интимных отношениях, и многое другое, что можно увидеть, пощупать, почувствовать.

Контролируя эмоции, женщина осознает свою настоящую ценность.

Как стать женщиной, приносящей удачу? Подавлять эмоции, мешающие совершенствованию, – жалость, тревогу, стыд и вину.

Как влияет беременность на климакс

Забеременев при климаксе, женщина должна помнить что:

• Процесс вынашивания и рождения ребенка сглаживает протекание климакса;
• Могут возникнуть проблемы с зубами, костной системой, ухудшиться общее состояние здоровья. Бытует мнение, что поздние роды могут продлить молодость женщины. Это суждение ошибочно. После рождения ребенка здоровье матери может серьезно ухудшиться. Это связано с нехваткой витаминов;
• Может нарушиться работа почек и произойти опущение малого таза;
• Наступление беременности не останавливает процессы, происходящие при климаксе.

Беременность при климаксе должна протекать под пристальным наблюдением специалистов.

С началом наступающего климакса в женском организме начинает повышаться уровень гормона ФСГ, что способствует снижению уровня эстрогенов и ведет к процессам старения.

Функции основных гормонов в организме

Список по названиям

Тестостерон — вырабатывается и у мужчин, и у женщин. Отвечает:

• за половую функцию и образование сперматозоидов у мужчин;
• половое влечение;
• качество мышечной ткани;
• работоспособность и целеустремленность;
• рост волос;
• стрессоустойчивость;
• поведение и эмоции;
• выработку эритроцитов и гемоглобина в крови;
• депонирование кальция в костной ткани.

Эстрогены – женские половые гормоны. Отвечают за формирование первичных половых признаков у женщин. Обеспечивают репродуктивные функции и эмоциональное состояние. У мужчин вырабатываются в жировой ткани живота из тестостерона. Стимулируют синтез коллагена и обеспечивают эластичность кожи. Принимают участие в работе кровеносной системы.

Прогестерон – сохраняет беременность и обеспечивает менструальный цикл у женщин. Кроме этого, и у женщин, и у мужчин он:

• является предшественником кортизола;
• повышает уровень ионов магния в крови и головном мозге;
• подавляет разрушение гормона счастья — серотонина;
• защищает миелиновые оболочки нервных волокон;
• оказывает успокаивающее действие;
• поддерживает нормальную трофику всех структур организма.

Дигидроэпиандростерон – вырабатывается в головном мозге и надпочечниках.

• повышает иммунитет;
• является предшественником половых гормонов;
• оказывает антистрессовое и антидепрессивное действие;
• улучшает память, тормозит развитие болезни Альцгеймера;
• отвечает за увеличение мышечной массы;
• активирует образование фолликулов в яичниках;
• улучшает качество костной ткани и препятствует развитию остеопороза.

Д-гормон (так называемый витамин Д):

• оказывает антиоксидантное и противоопухолевое действие;
• регулирует обмен фосфора и кальция, за счет чего препятствует развитию остеопороза у взрослых и рахита у детей;
• обладает противовоспалительным и иммуномодулирующим эффектом;
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
• препятствует развитию осенне-весенних депрессий;
• улучшает созревание половых клеток;
• улучшает жировой обмен;
• повышает чувствительность клеток к инсулину;
• необходим при лечении псориаза.

ТТГ — тиреотропный гормон гипофиза. Регулирует выработку гормонов щитовидной железы трийодтиронина Т3 и тироксина Т4. При дисбалансе гормонов щитовидной желез развиваются гипер- и гипотиреоз.

Инсулин – отвечает за усвоение глюкозы клетками. Стимулирует мышечный рост и аппетит. При нехватке инсулина развивается сахарный диабет. Избыток инсулина приводит к инсулинорезистентности (снижение чувствительности инсулинозависимых клеток к действию инсулина с последующим нарушением метаболизма глюкозы и поступления ее в клетки), что ведет к ожирению и развитию сахарного диабета 2 типа.

Дигидротестостерон – влияет на рост волос, образование акне, увеличение простаты у мужчин.

Кортизол – образуется из прогестерона. Адаптирует организм к влиянию стресса, защищает от воспалений, аллергических реакций, поддерживает в норме артериальное давление.

Альдостерон – гормон коры надпочечников; образуется из прогестерона. Отвечает за обмен солей и воды в организме.

ПТГ (паратиреоидный гормон) — вырабатывается в паращитовидных железах. Отвечает за кальце-фосфорный обмен.

СТП (соматотропный гормон) – гормон роста, избыток которого ведет к развитию акромегалии.

Мнение общественности о чайлдфри

Рассуждения людей о смысле чайлдфри значительно разнятся. Чаша весов общественного мнения перевешивается в пользу антифанатов движения. Однако некоторые люди находят аргументы в защиту подобной концепции.

Свое позитивное отношение к движению чайлдфри сторонники аргументируют следующим образом:

1. Право на свободу выбора. Каждый человек вправе распоряжаться своей жизнью и телом по собственному усмотрению. Если женщина отказывается рожать по причине боязни потерять привлекательность для представителей противоположного пола, то это ее личное дело. Мнение о том, что все мужчины мечтают о потомстве, также можно оспорить. Существует категория заядлых холостяков, которые не желают терять свободу из-за детей.
2. Возможность самореализации. Плюсы чайлдфри сторонники движения видят в возможности полностью посвятить свою жизнь любимому делу. Декрет, игры с детьми и их воспитание они считают необходимостью поставить крест на карьерном росте.
3. Равенство гендерных ролей. Многие домохозяйки после рождения ребенка становятся вдвойне зависимы от мужа-добытчика. О себе и своих мечтах они забывают, живя чужими интересами. На основании такого распределения ролей женщина боится потерять расположение мужа и оказывается в итоге неприспособленной к самостоятельной жизни.
4. Отсутствие материнского инстинкта. Трудно поспорить с тем, что нежеланный ребенок вряд ли вырастет счастливым в семье равнодушных к нему людей. Количество брошенных детей неумолимо растет, потому что для некоторых родительниц они являются досадной помехой. Этот же довод можно отнести к мужчинам, у которых отсутствует отцовский инстинкт. Утверждение, что при рождении малыша папа изменится, — довольно шаткая позиция.
5. Здоровье — прежде всего! Рассуждения о том, что с каждыми родами организм женщины наполняется новыми жизненными силами, — очередной миф. Омолаживающего эффекта также не наблюдается, а хронические заболевания, наоборот, обостряются. К тому же тяжелая беременность и роды способны уменьшить биологический возраст женщины.
6. Выжить бы самим. Дети требуют не только внимания, но и существенных капиталовложений. Если родители ущемляют в чем-либо своих отпрысков, то семьей начинают интересоваться органы опеки. В странах с низким социальным уровнем ребенок иногда становится непозволительной роскошью. Исключение — восточные государства, где на детях можно отлично подзаработать с помощью организации удачного брака.
7. Миф об одиночестве. Наличие большого количества отпрысков вовсе не означает счастливую старость у их родителей. Нельзя заводить детей только для того, чтобы не остаться одному в преклонном возрасте. Следует вспомнить случаи, когда подросшие сыновья и дочери покидают родные стены, напрочь забыв о родителях.

Свое порицание сообщества чайлдфри его противники озвучивают довольно категорично и подкрепляют его такими аргументами:

Что такое чайлдфри — смотрите на видео:

[media=https://www.youtube.com/watch?v=IU20Mps9oXM]

Направление чайлдфри — безопасное явление, если оно не касается агитации молодежи на бездетность. Каждый вправе выбирать собственный путь, и не стоит мешать в поиске самого себя другим. Что значит чайлдфри-концепция для некоторых людей? Это осознанная модель поведения, исправить которую может только жизнь. Да и нужны ли подобные изменения такому человеку — большой вопрос.

Источники

• Sweeting H., Whitley E., Teyhan A., Hunt K. Sex differences in child and adolescent physical morbidity: cohort study. // BMJ Paediatr Open — 2017 — Vol1 — N1 — p.e000191; PMID:29637174
• Låftman SB., Magnusson C. Do health complaints in adolescence negatively predict the chance of entering tertiary education in young adulthood? // Scand J Public Health — 2017 — Vol45 — N8 — p.878-885; PMID:28699425
• Padilla-Moledo C., Ruiz JR., Castro-Piñero J. Parental educational level and psychological positive health and health complaints in Spanish children and adolescents. // Child Care Health Dev — 2016 — Vol42 — N4 — p.534-43; PMID:27097753
• Molinero O., Salguero A., Castro-Piñero J., Mora J., Márquez S. Substance abuse and health self-perception in Spanish children and adolescents. // Nutr Hosp — 2011 — Vol26 — N2 — p.402-9; PMID:21666981
• Løhre A., Lydersen S., Paulsen B., Mæhle M., Vatten LJ. Peer victimization as reported by children, teachers, and parents in relation to children’s health symptoms. // BMC Public Health — 2011 — Vol11 — NNULL — p.278; PMID:21548913

Как беременность влияет на мозг

Одно исследование 3500 пожилых женщин, опубликованное в 2019 году в журнале Neurology, показало, что  пять или более родов  связаны с 70-процентным повышением риска развития болезни Альцгеймера в более позднем возрасте по сравнению с рождением одного или максимум четверых детей. 

Другое крупномасштабное исследование рисков деменции, проведенное в США и охватившее почти 15000 женщин, показало иные результаты. Так, выяснилось, что у женщин с тремя и более детьми риск развития деменции на 12 процентов ниже, чем у женщин с одним ребенком.

Кроме того, ученые проанализировали структуру мозга женщины среднего возраста и обнаружили, что во время родов он выглядит моложе, чем у никогда не рожавшей. Результаты исследования были опубликованы в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

Во время беременности и первых недель после родов в организме женщины происходят серьезные изменения, в том числе, в головном мозге. Резко увеличивается его пластичность, происходит перестройка нейронных связей, включаются мощные механизмы адаптации, обеспечивающие здоровье матери и потомства.

Известно, например, что во время вынашивания у беременных мозг уменьшается, а затем восстанавливается в течение шести месяцев после родов.

В научной литературе неоднократно высказывалось предположение, что нейрональные изменения, возникающие во время беременности, могут выходить далеко за пределы послеродового периода, продолжая оказывать защитное действие на мозг женщины на протяжении всей ее жизни, замедляя процессы нейрокогнитивного старения.

Группа европейских ученых из Великобритании, Норвегии и Нидерландов решила проверить эту гипотезу. Они изучили структуру мозга у 12021 британских женщин в возрасте 54-55 лет (9568 из них родили хотя бы раз в жизни, а 2453 не родили ни разу). Используя методы машинного обучения, исследователи создали алгоритм нейровизуализации, который позволяет не только обнаруживать в мозгу женщины следы изменений, заложенных во время беременности, но и определять, сколько было родов.

Анализ показал, что мозги родивших помолодели. Биологический возраст их мозга был на 2-3 года меньше, чем у нерожавших ровесниц. Более того, чем чаще женщина рожала, тем больше разрыв между реальным и биологическим возрастом ее мозга.

Чтобы объяснить, как нервные изменения, происходящие во время и после беременности, влияют на последующее старение головного мозга женщины, ученые предлагают несколько гипотез. Это может быть связано с эндокринными сдвигами. 

Известно, что такие гормоны, как эстрадиол, прогестерон, пролактин, окситоцин и кортизол, влияют на активность мозга, и их колебания могут иметь долгосрочные последствия для здоровья мозга. Возможно, что фетальные (эмбриональные) клетки, которые остаются в организме женщины долгое время после рождения, действуют на микрохимические реакции в головном мозге.

Беременность во время менопаузы: мифы и реальность

Менопаузой называется период длительностью в 12 месяцев после наступления последней менструации. И хоть в это время у женщины уже не наступают критические дни, выход оставшихся яйцеклеток из фолликулов вполне возможен. Поэтому, если женщина не предохраняется во время менопаузы и в первые несколько лет после, она теоретически может забеременеть. Но уже через пять лет после менопаузы вероятность выхода яйцеклетки и ее оплодотворения равна нулю.

Другой вопрос — сможет ли женщина в менопаузе выносить и родить ребенка. На фоне снижения продукции женских половых гормонов (в частности, прогестерона) сохранение беременности становится очень сложной задачей. Таким пациенткам, если они все-таки решились рожать, назначают гормональные препараты. Также за их состоянием пристально следят акушер-гинекологи. И в случае развития угрожающих жизни ситуаций приоритет отдают жизни матери.

Вопрос эксперту

Добрый день, последние 6 месяцев не имею менструаций. Могу ли я уже не предохраняться или еще есть риск наступления беременности?

Рекомендую Вам еще 1-1.5 года пользоваться барьерными средствами контрацепции во избежание беременности. Репродуктивная функция затихает медленно и есть достаточный риск выхода случайных яйцеклеток в первые пару лет климакса.

Диагностика менопаузы, диагностика возможных осложнений

 В большинстве случаев не представляет никакой сложности для специалиста. На основании вышеизложенных симптомов и данных лабораторного обследования выявить менопаузу не сложно. Однако набор симптомов, уровень половых гормонов, может варьировать у разных женщин в больших диапазонах, потому диагностика менопаузы основывается на совокупности всех выявленных симптомов и динамики этих показателей.   Лабораторные исследования в диагностики менопаузы, основана на следующих критериях:

1. Низкий уровень эстрадиола в сыворотке крови (менее 30нг/нл)
2. Повышенная значения ФСГ (фолликулостимулирующий гормон в крови)
3. Соотношение ЛГ (лютеинезируюший гормон)/ФСГ менее 1
4. Соотношение гомонов эстрадиол/эстрон, также менее 1
5. Повышенный уровень мужских половых гормонов
6. Низкий уровень ингибина

 Инструментальные исследования в выявлении менопаузы

1. УЗИ органов малого таза выявляет снижение количества фолликулов в яичниках. За один-три года до наступления менопаузы фолликулы могут полностью исчезнуть.
2. Цитологическое обследование мазка со слизистой шейки матки (мазок по Папаниколау), это исследование позволяет выявить структуру клеток слизистой шейки матки.
3. Остеоденситометрия – этот рентгенологический метод позволяет выявить плотность костной ткани. Обследование не заменимо для ранней диагностики остеопороза.

Беременность в период климакса – последствия и меры предосторожности

В период климакса можно забеременеть, но нужно быть очень внимательными к своему здоровью. Состояние женщины во время этого процесса может быть различным – раздражительность, слабость, головокружение — все это сходно и с первыми признаками беременности. Ну, а тест на беременность в период гормональной перестройки организма не может дать сколь либо точных результатов.

Женщинам кто не хочет становиться мамами после 50 не стоит отказываться от противозачаточных мер. Наиболее эффективные средства в период начавшегося климакса, должен определить врач-гинеколог.

Если беременность наступила, то можно только поздравить будущую маму. Тем более современная медицина считает, что и после 50 возможно вынашивание здорового малыша. Но при этом женщина должна находиться под более строгим наблюдением врачей.

Стоит задуматься о качестве, а не количестве

— Религиозность человека влияет на то, станет ли человек чайлдфри? Чайлдфри в большинстве своем карьеристы и атеисты?

— Сложный вопрос. Можно делать карьеру и иметь детей, потому что это разные оси системы координат: на одной — репродуктивное желание, на другой — карьера. Но ресурсы человека ограничены и часто хватает либо на одно, либо на другое.

Религия влияет, конечно, но даже в религиозной среде есть люди, которые выполняют предписания, будучи при этом несчастны, или не выполняют, но не говорят об этом публично. Знаю немало православных семей, где люди решили, что больше двоих детей иметь не будут. Призыв «плодитесь и размножайтесь» их касается, но они им пренебрегают. Мы не можем их за это осуждать.

Другой пример, когда бесплодной женщине духовник запрещает делать ЭКО, потому что это против природы. Она не пойдет, не сделает ЭКО, оставшись бездетной, но, с определенной точки зрения, пополнит статистику чайлдфри.

С другой стороны, религиозные нормы позволяют человеку, который не хочет семьи и детей, уйти в монастырь, выбрав для себя другую Семью.

— Есть же чадолюбивые нации: итальянцы, испанцы, народы Кавказа… Размывание традиционных и национальных норм играет роль в появлении чайлдфри?

— Пока традиционные нормы есть, они влияют. Как только размываются, детей становится меньше. Италия, Испания относятся к посткатолическим странам, где давно далеко не все верят в Бога. Увы, в этих странах сейчас наблюдается самая низкая в Европе рождаемость. Правительство продумывает новые социальные преференции, чтобы хоть как-то стимулировать демографические изменения.

Если на современных людей с хорошим образованием, статусом, работой вдруг начать насильно накладывать нормы традиционного общества, это просто не будет работать. Иран, казалось бы, фундаменталистское государство, но там сейчас рождается очень мало детей. Женщины лишь делают вид, что соблюдают нормы, носят чадру, а вечером пляшут на дискотеках. Они будут выходить замуж, иметь максимум одного-двоих детей и работать.

Женщины в Иране, кстати, работают за зарплату не реже, чем в любой европейской стране. Во многих фундаменталистских странах люди успели полюбить современную жизнь и не хотят жить в традиционном обществе, накладывающем на них слишком много ограничений.

Согласно законам первого и второго демографического перехода, мир идет именно по этому пути — с уменьшением смертности и развитием медицины уменьшается и рождаемость. Это касается всех стран, включая традиционные общества.

На уровне ценностей, альтруизма, религиозных норм идеи материнства работают и существуют, но лишь для некоторых людей, готовых рожать много детей. Это всегда капля в море и незначительный процент. Остальные, даже в традиционном обществе, всегда найдут оправдание «почему я не имею детей» или почему у меня немного детей. Если на заре чайлдфри от материнства отказывались в основном высокообразованные люди, сейчас это распространено повсеместно, среди всех слоев общества. 

— Чайлдфри — это навсегда? Существуют ли лонгитюдные исследования на эту тему?

— Много. Согласно одному из австралийских исследований, многие из тех, кто в двадцать лет был чайлдфри (или наоборот, ратовал за рождение детей), изменили взгляды к тридцати годам. Также активно стать матерями хотят женщины в последние годы перед климаксом.

Тех же, кто по-настоящему ненавидит и не хочет иметь детей до конца своих дней — единицы.

Большинство являются чайлдфри под влиянием общественных установок. 

Сегодня родительство перестало быть вещью обязательной. Плохо ли это в мире, в который грядут роботы? Сказать трудно. Может быть, и правда стоит задуматься о качестве, а не количестве? Может быть, пришло время позаботиться о матерях, чтобы им жилось не так плохо, по сравнению с отцами и бездетными женщинами? Может быть, предпринять хоть что-то, чтобы месседж «если ты мать — твоя жизнь кончена» перестал быть актуальным? Повод для оптимизма я вижу, только если развитие пойдет в эту сторону.

Фото: unsplash.com

• Традиции многодетности
• Как расчесаться перед зеркалом, или Еще раз про многодетность

Продолжительность лечения

Ранний климакс может проявляться весьма неприятными симптомами, но при этом нет никакой необходимости в том чтобы назначать лечение в оперативном порядке. Прежде всего, пациентка должна сама выразить согласие на его осуществление, но сделать это она может лишь после того, как будет максимально полно проинформирована о всех тонкостях терапии.

Не следует опасаться, что сразу же после наступления менопаузы разовьётся остеопороз. Костная ткань теряет свою плотность постепенно, на проятжении длительного времени. Перед тем, как назначать заместительную гормональную терапию, пациентку необходимо тщательно обследовать, что позволит уточнить диагноз.

Наиболее оптимальным вариантом является назначение заместительной гормональной терапии на протяжении 2-х недель после того, как будет установлен диагноз. Но проблема в том, что многие пациентки отказываются от приёма гормональных препаратов, пока им не исполнится 50 лет. Они считают, что именно в этом возрасте наступает естественная менопауза, а значит,  ЗГТ будет целесообразной именно в этот период.

Врач должен проинформировать женщину о том, насколько полезной является заместительная гормональная терапия,  почему её использование является столь необходимым. Это и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза, нормализация секреции влагалища, избавление от таких негативных симптомов, как бессонница, потливость, приливы жара. При первом приёме у врача обсуждается предварительная продолжительность лечения, затем на каждой консультации этот срок может корректироваться в зависимости от эффективности терапии.

Как показывают исследования, нецелесообразно использование заместительной гормональной терапии более 5-ти лет, так как иначе  риск развития рака молочной железы может повышаться. Но при этом необходимо учитывать тот факт, что ЗГТ не способствует сокращению жизни пациенток, у которых уже диагностирован рак молочной железы.
Главная проблема: некоторые пациентки, изначально предоставившие своё согласие на заместительную гормональную терапию, впоследствии могут прекратить приём препаратов, но не предупредить об этом своего врача. Принимать препараты необходимо на протяжении нескольких лет, но многие женщины отказываются от их приёма ещё до истечения одного года. Причины этого решения кроются в возникновении побочных эффектов, таких, как увеличение веса, нерегулярные кровянистые выделения, а также тревожные мысли о возможности развития рака молочной железы.

Именно поэтому врачу необходимо вовремя объяснить женщине, что большинство побочных симптомов можно избежать с помощью тщательного обследования, а также последующего контроля над  реакциями, возникающими на фоне приёма гормональных препаратов, своевременной коррекции дозы лекарств.

Возможна ли беременность после того, как диагностирована преждевременная менопауза, ранняя менопауза или первичная недостаточность яичников?

Возможность иметь ребенка у женщины с преждевременной менопаузой и первичной недостаточностью яичников существует, все зависит от желания, состояния организма и возможностей женщины.

В некоторых случаях, если яичники не были удалены хирургическим путем, фертильность возможно восстановить, и женщина может забеременеть самостоятельно. 

У женщины с POI возможна периодическая овуляция, которая может сопровождаться или не сопровождаться менструальным кровотечением, поэтому при незащищенных интимных отношениях возможно наступление беременности. Беременность у женщин с недостаточностью яичников наступает в 5-10% случаев. 

Другие, женщины которые хотят стать матерью, могут обратиться к усыновлению или вспомогательным репродуктивным технологиям, таким как экстракорпоральное оплодотворение с донорством яйцеклеток, донорство эмбрионов или суррогатное материнство.

Если женщина не планирует беременность, необходимо проконсультироваться с гинекологом о возможных методах контрацепции.

Какие черты характера нужно выработать женщине, чтобы начать приносить удачу мужчине

Уважение

Взаимоуважение – таков посыл женщины, приносящей удачу. Она с уважением относится к супругу, не теряет достоинство, не скатывается до оскорблений и упрёков. Если есть неудобные моменты, она непременно скажет. Но сделает это с большим достоинством, спокойно, без истерик. При этом тон разговора будет ласковым, а слова будут тщательно подбираться, чтобы не задеть мужское самолюбие.

Совершенно естественно, что и ответ будет уважительный, а раздражающий фактор немедленно устранён. Таким поведением она легко добивается джентльменского отношения к себе со стороны супруга.

При чём же здесь успех мужчины? Что способствует его притяжению? Всё просто и логично. Спутница с чувством собственного достоинства, знающая себе цену, уверенная и уважаемая, которая, к тому же, так мягко и ласково об этом говорит, заставляет мужчину почувствовать себя победителем. Все его дальнейшие действия – это поступки победителя. Она принесла удачу!

Вкус

Когда рядом идёт элегантная леди, одетая со вкусом и дорого, то мужчине ничего не остаётся, как пытаться ей соответствовать, что непременно накладывает отпечаток на внешнем облике.

Женщина должна развивать в себе чувство вкуса: журналы, показы последних коллекций дизайнеров, обзоры модных трендов сезона.

Стиль

Если дама нашла свой стиль, то она будет выглядеть сногсшибательно всегда. Причём даже при небольшом бюджете. Если женщина стильная, то и в квартире у неё всё со вкусом, идеально подобрано. Мужчины с радостью втягиваются в эту игру и с удовольствием тратятся на поддержание уюта и красоты в доме, пусть даже придётся больше зарабатывать. Чем не стимул?

Экономия в разумных пределах

Богачи не транжиры – это знают все. Правильная жена не потратит зря ни единой копейки, заработанной мужем. А как же вся роскошь, которая их окружает? Ведь за нее отдано целое состояние. Да, это правда, однако всё это – дорогие вещи превосходного качества, которые подобраны в едином стиле и прослужат долго. Ни одной ненужной мелочи, ни единой дешёвки. В этом и весь секрет. Дешевые, некачественные вещи прослужат недолго, да и эстетического наслаждения не подарят. Очень скоро они придут в негодность, и надо будет опять потратиться, чтобы купить новую. Хорошая супруга покупает только качественное, дорогое, достойное и самое необходимое.

Как нужно выглядеть женщине после 50 лет: рекомендации стилиста

Чтобы ваш образ был идеальным, при его создании придерживайтесь таких правил:

• Одежду лучше подбирать однотонную, приглушенных тонов. Пестрые и яркие расцветки больше подходят юным девушкам.
• С возрастом вещей в гардеробе должно быть меньше, но они должны быть качественнее и дороже. Элегантность создается с помощью натурального шелка, кашемира, дорогих сумок и обуви.
• Отдавайте предпочтение прическам с укороченными прядями или до плеч. С возрастом волосы становятся менее послушными и теряют свой природный блеск. Поэтому от длинных локонов лучше отказаться. А стильная короткая стрижка делает женщину моложе на несколько лет.
• Цвет волос подбирайте близкий к вашему натуральному оттенку.
• Не отказывайтесь полностью от каблуков. Конечно, у женщины после 50 лет обувь должна быть удобной и комфортной. Однако пусть в вашем гардеробе присутствует пара туфель на каблуке. Надевайте их, когда выходите в свет.
• Макияж после 50 лет должен быть легким и мягким. Откажитесь от слишком ярких помад и перламутровых теней, так как они подчеркивают морщинки.
• Открытая улыбка всегда делает людей привлекательнее и моложе. Конечно, при условии, что ваши зубы в порядке. Поэтому походы к стоматологу должны быть регулярными.
• Ваша домашняя одежда тоже должна быть красивой. Избавьтесь от старых халатов и застиранных футболок. Вам не должно быть стыдно за свой внешний вид, если неожиданно зашли соседи или гости.

Стильно

Специалисты в области моды уверены, что в гардеробе стильной женщины после 50 лет обязательно должны присутствовать такие вещи:

• Прямые брюки со стрелками.
• Яркие блузы или рубашки.
• Юбка-карандаш, прикрывающая колени.
• Трикотажный кардиган.
• Платье – футляр темных насыщенных тонов.
• Джинсы классического кроя с минимальным декором.

Отлично выглядеть и быть привлекательной можно в любом возрасте, если быть самой собой и не гнаться за молодостью.

Почему возникает зуд и жжение при климаксе?

Свыше 40% женщин жалуются на зуд и жжение при климаксе. Неприятные ощущения возникают в области влагалища и наружных половых органов. Они ощущаются в покое и значительно усиливаются во время полового контакта. Причина появления зуда и жжения при климаксе – в снижении уровня эстрогена. Низкая концентрация этого гормона в крови негативно сказывается на состоянии слизистой оболочки половых органов. Ухудшается ее кровообращение, замедляются процессы регенерации поврежденных клеток. Слизистая оболочка истончается и атрофируется. Железы, вырабатывающие слизь, работают недостаточно активно, что вызывает сухость. Следствием этого является повышение кислотности во влагалище и изменение состава микрофлоры. Развитие условно-патогенных микроорганизмов приводит к воспалению истонченной слизистой оболочки влагалища – атрофическому вагиниту. Зуд и жжение – первые проявления этого заболевания.Как уменьшить зуд и жжение во время менопаузы?  

• Не пользуйтесь ароматизированными ежедневными прокладками и туалетной бумагой.
• Для интимной гигиены используйте только воду, откажитесь от мыла и интим-гелей, насыщенных ароматическими добавками.
• Для стирки нижнего белья подойдет мыло без добавок или гипоаллергенный порошок, предназначенный для новорожденных. Ополаскиватели и другие дополнительные средства для стирки нежелательны.
• Не отказывайтесь от интимной жизни. Регулярный секс нормализует состояние слизистой влагалища. Для уменьшения дискомфорта можно использовать лубриканты и увлажнители слизистой.
• Потребляйте не менее 1,5 литров жидкости в сутки. Банальный недостаток воды также способен вызвать сухость слизистых.
• Обогатите диету полезными жирами. Для производства эстрогена требуются жирные кислоты, поэтому включите в рацион жирную рыбу, молочные продукты, орехи и семечки, растительные масла.
• Заместительная гормонотерапия помогает восстановить нормальную концентрацию эстрогена и устранить все проявления менопаузы, в том числе дискомфорт в половых органах.